| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Аленк@@ 10.08.09 21:17
ничего себе -
Juicy_Jul 10.08.09 20:02
...ну и ну........ -
_КЛАССНАЯ_ 24.05.09 02:09
ответ для: nattle1
да вроде не перестает))))Правда на треньках иногда сил нет, но я вот лично перед тренькой пью сок и нормально)))) но уж 2 недели мона потерпеть)))результаты просто офигенные)) -
nattle1 24.05.09 02:07
ответ для: _КЛАССНАЯ_
а голова без углеводо не перестает работать?получается,вообще их не едите? -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 23:13
-
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:46
ответ для: shady01
есть ася, если есть скинь в личку)) -
shady01 23.05.09 22:44
ответ для: _КЛАССНАЯ_
а где списываться будем?сахар тоже низзя? -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:42
ответ для: shady01
ну давай тогда с нами)))нас уже трое))) Только именно над куриную грудку(в ней жира нет)) -
shady01 23.05.09 22:40
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Рацион хороший.Я творог обожаю.Курица не противопоказана.Почему бы и нет. -
_КЛАССНАЯ_ 23.05.09 22:35
ответ для: shady01
неа, у меня 3-я)))) Я ела суп всего 4 раза в день грамм по 300, и дож сельдерею напихала. Помимо супа вообще ниче не ела и редультат +2 кг, потом слезла. Сейчас просто волшебные результаты приносит высокобелковая диета))))Кушаю, например утром творог обезжиренный с чаем, в обед куриную грудку грамм 250 (рыбу варенею, или тушку кальмара отвариваю)+чай или молоко обезжиренное, на ужин ем оставшийся творог+яблоко одно))))Вот так худею....с понедельника снова на белковую!!! Я сама офигела, хоть вес у меня уже небольшой, но за неделю белковой+тренировки, ушло 4 кг и объемы!!!!вообще так сдулась, вот эту неделю хомячу....и даж живот не выступает, объемы теже и поправилась на 1-1,5 кг, которые убираются одной разгрузкой. Может со мной с понеделы? -
shady01 23.05.09 22:27
ответ для: _КЛАССНАЯ_
А ты по группе крови не вторая случайно? -
Katushk@ 23.05.09 22:17
ответ для: shady01
Слышла такое!!
_______
Жизнь коротка. Нарушай правила. Прощай быстро. Целуй медленно. Люби искренне. Смейся неудержимо.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|