| ||||||
| ||||||
|
начало
-
4ak9yim62wg9 08.01.23 15:36
так не танцуйте, сидите и пейте, общайтесь с людьми. -
kxkx3yvn4lg7 08.01.23 15:22
Запишитесь на пилон. Раскрепощает.
Без шуток -
kleniha 07.01.23 23:41
Поучитесь. -
Я не люблю танцевать и не умею, живу и не парюсь по этому поводу -
Kate345 07.01.23 22:58
Я тоже не танцую!это комплексы зажатость принципы -
Демонка 10.12.14 09:53
лучше не перед зеркалом,а включить камеру,музыку и записать как танцуете. так получится взгляд как бы со стороны и вы не будете в процессе отвлекаться на зеркало. просто представьте что вокруг много народа а потом посмотрите на видео, что получилось. -
SmilinG_Cat 01.12.14 10:41
перед зеркалом потренируйтесь -
Amosik 01.12.14 07:15
Пойти учиться танцевать - сейчас куча курсов и фитнесов. Есть в инете куча обучающих видео, учитесь. Если чувство ритма есть, то довольно быстро получится. Если не умеете танцевать, то и не надо выходить на танцпол. Ну выходят на танцпол, раскрепощаются и начинают биться в конвульсиях или как палки дергаться дамы, которые считают, что уметь необязательно, достаточно чувствовать себя уверенно - это выглядит убого. Ну иногда спецом садишься и за такими наблюдаешь, ну это как бесплатное юмористическое шоу. -
Margaritka89 30.11.14 11:38
Главное двигаться непринужденно, без чувства скованности. Быть более раскрепощенной, движения плавные, легкие. Не заморачиваться по поводу движений. Можно выпить какой-нибудь алкогольный коктейль, снимает напряжение. -
Tanya227 30.11.14 10:12
Запишитесь хоть на аэробику - это так же помогает учиться двигаться под музыку. Действительно многие не смотрятся во время танца. Но учиться надо - танцы так раскрепощают и сближают. Обязательно запишитесь куда-нибудь, сейчас полно всего и двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь! Я в молодости, помнится, даже цветы получала от незнакомых людей в ресторанах. Так и приносили официанты “А это девушке, которая лучше всех танцует“ и все спрашивали где я училась. Обязательно включайте музыку дома и тоже двигайтесь. А на аэробику или танцы какие-нибудь обязательно запишитесь. -
Золотой полюс 24.11.14 13:47
ответ для: Олькабулочка
-
Juicy_Jul 23.11.14 19:38
ответ для: Олькабулочка
Олькабулочка писал(а): везет Вам автор!!! а я вот НЕ УМЕЮ, но меня наоборот ЗА СТОЛ НЕ УСАДИШЬ . Вот где стыдобища . особенно после бокала шампанского так вообще себе Майей Плисецкой кажусь и Айседорой в одном флаконе
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|