| ||||||
| ||||||
|
начало
-
valkalyaka 30.06.14 23:48
стевия это тема -
ZOY1971 30.06.14 22:23
утром в кашу можно и сл/масло+ и сахар или варенье.должно быть вкусно,но не очень жирно и сладко)).завтрак это главная ..закладка топлива..на весь день.и вид без вкусной каши ни в коем случае не должно убивать у вас с утра пораньше всякое желание сидеть на диете -
Saint Sana 28.06.14 08:20
Не люблю сладкое вообще, но могу мед есть, немного. -
Miss_di777 28.06.14 08:07
нет сахар не ем. а в кашу добавляю 2 штучки сушёного инжира или парочку кураги.так мне вкусней -
Наташа3105 23.06.14 09:43
Сахар не ем вообще, но вот конфеты и всякие сладости, в которых он содержится, поглощаю с поразительной скоростью((( -
Selesta 23.06.14 09:33
Попробуйте без сахара обойтись пару дней)) Я тоже раньше не могла пить кофе без сахара, а потом попробовала и понравилось. Теперь сахара минимум в моем рационе) Только в творожках. Это лишнее, конечно, но ванильный творожок с летними ягодами- любимое сезонное блюдо. Ничего не могу с этим поделать, ну и не ем это килограммами. Пол кило достаточно)))) шучу -
ИзольдаФранцевна 18.06.14 18:38
весьма нечасто -
IrinkaSD 18.06.14 18:38
ответ для: Мили694
Аа ну может -
Мили694 18.06.14 18:36
ответ для: IrinkaSD
а сахар - белая смертьIrinkaSD писал(а): А вообще я слышала что сахарозаменители вредные
я давно употребляю сах зам, не заметила ничего страшного...мы столько гадостей едим, сами не понимая. от сах зама хуже не будет...не кило же в день съедаете -
IrinkaSD 18.06.14 18:30
ответ для: Мили694
А вообще я слышала что сахарозаменители вредные -
Мили694 18.06.14 17:29
лучше мед йогурт или фрукты..еще сах зам добавляю иногда - вкусно -
Lady in red17 18.06.14 15:24
Сахар вообще не употребляю. Заменяю фруктами и сухофруктами.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я худею только ради мужчин!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|