| ||||||
| ||||||
|
начало
-
valkalyaka 30.06.14 23:48
стевия это тема -
ZOY1971 30.06.14 22:23
утром в кашу можно и сл/масло+ и сахар или варенье.должно быть вкусно,но не очень жирно и сладко)).завтрак это главная ..закладка топлива..на весь день.и вид без вкусной каши ни в коем случае не должно убивать у вас с утра пораньше всякое желание сидеть на диете -
Saint Sana 28.06.14 08:20
Не люблю сладкое вообще, но могу мед есть, немного. -
Miss_di777 28.06.14 08:07
нет сахар не ем. а в кашу добавляю 2 штучки сушёного инжира или парочку кураги.так мне вкусней -
Наташа3105 23.06.14 09:43
Сахар не ем вообще, но вот конфеты и всякие сладости, в которых он содержится, поглощаю с поразительной скоростью((( -
Selesta 23.06.14 09:33
Попробуйте без сахара обойтись пару дней)) Я тоже раньше не могла пить кофе без сахара, а потом попробовала и понравилось. Теперь сахара минимум в моем рационе) Только в творожках. Это лишнее, конечно, но ванильный творожок с летними ягодами- любимое сезонное блюдо. Ничего не могу с этим поделать, ну и не ем это килограммами. Пол кило достаточно)))) шучу -
весьма нечасто -
IrinkaSD 18.06.14 18:38
ответ для: Мили694
Аа ну может -
Мили694 18.06.14 18:36
ответ для: IrinkaSD
а сахар - белая смертьIrinkaSD писал(а): А вообще я слышала что сахарозаменители вредные
я давно употребляю сах зам, не заметила ничего страшного...мы столько гадостей едим, сами не понимая. от сах зама хуже не будет...не кило же в день съедаете -
IrinkaSD 18.06.14 18:30
ответ для: Мили694
А вообще я слышала что сахарозаменители вредные -
Мили694 18.06.14 17:29
лучше мед йогурт или фрукты..еще сах зам добавляю иногда - вкусно -
Lady in red17 18.06.14 15:24
Сахар вообще не употребляю. Заменяю фруктами и сухофруктами.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|