| ||||||
| ||||||
|
начало
-
valkalyaka 30.06.14 23:48
стевия это тема -
ZOY1971 30.06.14 22:23
утром в кашу можно и сл/масло+ и сахар или варенье.должно быть вкусно,но не очень жирно и сладко)).завтрак это главная ..закладка топлива..на весь день.и вид без вкусной каши ни в коем случае не должно убивать у вас с утра пораньше всякое желание сидеть на диете -
Saint Sana 28.06.14 08:20
Не люблю сладкое вообще, но могу мед есть, немного. -
Miss_di777 28.06.14 08:07
нет сахар не ем. а в кашу добавляю 2 штучки сушёного инжира или парочку кураги.так мне вкусней -
Наташа3105 23.06.14 09:43
Сахар не ем вообще, но вот конфеты и всякие сладости, в которых он содержится, поглощаю с поразительной скоростью((( -
Selesta 23.06.14 09:33
Попробуйте без сахара обойтись пару дней)) Я тоже раньше не могла пить кофе без сахара, а потом попробовала и понравилось. Теперь сахара минимум в моем рационе) Только в творожках. Это лишнее, конечно, но ванильный творожок с летними ягодами- любимое сезонное блюдо. Ничего не могу с этим поделать, ну и не ем это килограммами. Пол кило достаточно)))) шучу -
ИзольдаФранцевна 18.06.14 18:38
весьма нечасто -
IrinkaSD 18.06.14 18:38
ответ для: Мили694
Аа ну может -
Мили694 18.06.14 18:36
ответ для: IrinkaSD
а сахар - белая смертьIrinkaSD писал(а): А вообще я слышала что сахарозаменители вредные
я давно употребляю сах зам, не заметила ничего страшного...мы столько гадостей едим, сами не понимая. от сах зама хуже не будет...не кило же в день съедаете -
IrinkaSD 18.06.14 18:30
ответ для: Мили694
А вообще я слышала что сахарозаменители вредные -
Мили694 18.06.14 17:29
лучше мед йогурт или фрукты..еще сах зам добавляю иногда - вкусно -
Lady in red17 18.06.14 15:24
Сахар вообще не употребляю. Заменяю фруктами и сухофруктами.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|