| ||||||
| ||||||
|
начало
-
superpanda 17.04.14 16:51
у меня брат 5 лет любит овсянку на молоке с сахаром, макароны(исключительно твердых сортов)) на обычные говорит,что к желудку липнут), сырую капусту, огурцы сырые и соленые, пончики с вишней, вареную морковку, вареную курицу, бананы. Всякие йогурты-творожки не ест, сыр только слегка подкопченный.
А второй брат, 9 ему, обожает макдак, картошку жареную, шоколадные конфеты, бутеры с колбасой и майонезом, пельмени, сахарное печенье, творог только жирный домашний с домашней же сметаной и сахаром. Конфеты может весь день трескать, фантики ныкает. Пухлый такой -
Ящериц@ 14.04.14 23:54
ответ для: rosal
11 лет -
rosal 14.04.14 22:42
ответ для: Ящериц@
ОФИГЕТЬ!мой на такое даже не посмотрит.а вашему сколько лет? -
iriya 14.04.14 12:19
а мой в кафе максимум булочку без начинки и чай или минералку будет. просто ребенок должен знать с самого детства, что бывает вредная пища. мой сын не пьет покупные соки - ему не вкусно, не ест всяких там чипсов-сухарей - “это вредно!“. сухарики я сушу дома сама и они за милую душу уплетаются с супом всем семейством:)
если видит, что папа кетчуп, например, полил на макароны, говорит: “не ешь! это очень остро!“ :)
я своему готовлю каши, в т.ч. молочные, макароны, картофель в любом виде (пюре, запеченный, отварной с маслом и зеленью, раз или два в год могу и пожарить), запекаю мясо, рыбу. любит квашеную капусту, сырую морковку, огурцы, капусту, иногда сладкий перец. салат (в основном это капуста, морковка, яблоко, огурец) заправляю ему сметаной или растительным маслом. любит творог, кефир, какао.
понятно, фрукты-ягоды трескает с удовольствием. правда, не все.
пиццу готовлю, но тоже очень-очень редко. и для сына - отдельная половина. там отварная курица, сыр, капелька детского кетчупа, немного чесночка. и вроде пицца, и не так вредно, как у папы:) но чаще пеку пироги с мясом, овощами. или с творогом, фруктами.
просто нужно ребенка кормить максимально здорОво сразу, чтоб ему была вкусной домашняя еда. и рассказывать, что от фаст-фуда будет болеть живот, придется ехать в больницу и лечиться. -
StelleS 14.04.14 02:36
“Ужин втройне вкуснее, если на него подать завтрак“ (с)
Подходит кот к миске в первый день: “Фууу...гречка...“. Подходит во второй:“гречка...“. Подходит на третий:“Вау, гречка!!!“ -
Ящериц@ 13.04.14 17:29
Ребенок с удовольствием ест все , что я готовлю. Из супов любимый солянка , грибовница. Свинина маринованная в соевом соусе с фунчезой, картофельная запеканка с фаршем, индейка запеченная с овощами, салат из рукколы с креветками, салат Цезарь, выпечка, желе из фруктовых соков, сметанный мусс, кофе из цикория... Фасфуд стараюсь не покупать, если приходится поесть вне дома то это будет приличное кафе или ресторан, из не домашней еды любит пиццу , тирамиссу и лимонад с имбирем. -
felio 13.04.14 17:20
ответ для: cool_wife
а может подскажиье какой нибудь что бы подходил вплане похудения, я конечно не рассчитываю нпа то что пьешь и худеешь, нет) но как то так ё что бы энергию давал но и не поправлятьсяcool_wife писал(а): Сейчас пьет Энерджи Диет. Раньше я их пила сама, но для похудения они абсолютно бесполезны. Вот в качестве ужина - еще можно. Но я, когда вес гоняю, ужин все-таки казеином заменяю - от него пользы больше. Хочу сразу уточнить! Дети занимаются хоккеем, и им эти доп. калории белковые очень нужны. Если у вас детки просто учатся, то они от Энерджи и потолстеть могут! Там же плюс к белку есть и угли, и жиры. То есть это полноценный заменитель пищи. Перед треней - самое то! -
felio 13.04.14 17:16
ответ для: cool_wife
спасибо )cool_wife писал(а): Сейчас пьет Энерджи Диет. Раньше я их пила сама, но для похудения они абсолютно бесполезны. Вот в качестве ужина - еще можно. Но я, когда вес гоняю, ужин все-таки казеином заменяю - от него пользы больше. Хочу сразу уточнить! Дети занимаются хоккеем, и им эти доп. калории белковые очень нужны. Если у вас детки просто учатся, то они от Энерджи и потолстеть могут! Там же плюс к белку есть и угли, и жиры. То есть это полноценный заменитель пищи. Перед треней - самое то! -
cool_wife 13.04.14 10:55
ответ для: felio
уточнение. выбираю детям вкус клубники или банан.
никаких кофе и капучино - там кофеин
никаких куриц - там соя.
в общем, изучайте состав внимательно!
а то и навредить ребенку можно) я очень ответственна в этом вопросе!! -
cool_wife 13.04.14 10:50
ответ для: felio
Сейчас пьет Энерджи Диет. Раньше я их пила сама, но для похудения они абсолютно бесполезны. Вот в качестве ужина - еще можно. Но я, когда вес гоняю, ужин все-таки казеином заменяю - от него пользы больше.felio писал(а): скажите плз то за белковые коктели?если можно фото
Хочу сразу уточнить! Дети занимаются хоккеем, и им эти доп. калории (белковые) очень нужны. Если у вас детки просто учатся, то они от Энерджи и потолстеть могут! Там же плюс к белку есть и угли, и жиры. То есть это полноценный заменитель пищи. Перед треней - самое то! -
felio 12.04.14 23:41
ответ для: cool_wife
скажите плз то за белковые коктели?если можно фотоcool_wife писал(а): к сему с детства приучите - то ребенок и будет любить. что вы будете при ребенке есть - то и он будет кушать пример родителей заразителен. моим сыновьям старшим 9 и 6 лет. они любят правильное питание. сникерсы..ну максимум раз в 2 недели. не потому, что запрещаю. я не запрещаю ничего. просто еще в 5 лет я ему сказала, что увлечение фастфудом приведет к прыщам и толстой попе. повседневное меню: утро овсянка с сухофруктами, творог, горький шоколад. в школу собираю 2 сбалансированных перекуса орехи сухофрукты. перед тренировкой и после нее ест заменители пищи белковые коктейли на молоке их прием согласован с врачами и теренерами!. ужин - овощной салат, немного гречи или макарон из твердых сортов и белковое блюдо. если уроки долго делает, еще в 21 может скушать полпорции белкового коктейля. это что касается самого старшего сына. полноценные 2000-2500 ккал в день. у среднего сына порции меньше. какой-то тяги к фаст фуду не замечаю. раз в неделю можем скушать по мороженому но они знают, что сладости - это быстрая энергия, не более. в общем, своим примером, как говорится, воспитываем с мужем в сыновьях любовь к здоровому образу жизни. -
Vasilek_Vasilek 12.04.14 21:25
сырники приготовьте с ванильным сахаром)) дети их любят/!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|