| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nadja11 19.06.09 01:54
ПОПРОБУЙ ПОСИДЕТЬ НА ОВОЩАХ И КЕФИРЕ, И ПОБОЛЬШЕ ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ!!! -
Ezzik 13.04.09 13:25
Щечки можно убрать умелым макияжем, а еще,наверное, стоит подобрать одежду, которая будет скрывать недостатки. Попробуй какую-нить разгрузку -
KowkaWawJIbIk 13.04.09 11:40
Ну конечно,если хочешь схуднуть,то нужна диета...
А щёки можно убрать зрительно с помощью косметики)
Я обычно так делаю)у меня 2 пудры,одна из которых темного оттенка.Наношу её на скулы и челюсть(подбородок оставляю светлым),а там уже как картину рисуешь)
Щёки как ветром сдуло)Так же можно делать и с носом,т.е. уменьшать его)))
Что смогла,то и посоветовала -
СкорпиКотёнок 13.04.09 11:34
Единтсвенное ограничение в пище, которое я делала - не ела после 6. Ну, и вообще, я никогда не переедаю. -
СкорпиКотёнок 13.04.09 11:33
Бодифлекс! Я примерно с такого же ИМТ худела, очень здорово помог. Только, главное, чтобы у тебя давление не было повышенным. -
_*PrInCeSsK@*_ 13.04.09 10:56
Не ешь после 6 и откажись от мучного и шоколада! -
olya-ksa 13.04.09 06:24
а платье ты уже купила? может с фасоном как то определиться, что бы скрывало все ненужности...ну конечно забудь о хлебе и вечерней еде... -
y6o93df4ppr0 12.04.09 21:47
Ага, а потом на свадьбе упасть в обморок от недоедания... -
Шели 12.04.09 19:01
попробуй посидеть на восточной диете http://shelma.galya.ru/posts/48670/69821/ (3-4 кг за 10 дней), либо же на кефирной первые 3 дня - литр - полтора обезжиренного кефира.
следующие 3 дня - яблоки.
далее опять 3 дня по литру - полтора кефира.
можно иногда употребить немного белковой или углеводной пищи.
за 9 дней до 9 кг. но возможна слабость организма
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|