В Е Г Е Т А Р И А Н Ц Ы, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!

начало

• nijcqttokge8 01.05.12 13:20
  
  Всем привет! Я веган. Не так долго правда, но долго к этому шла и обдумывала, много читала и готовилась. Без молочных продуктов и яиц мне довольно тяжело,но я надуюсь, что это только в первое время. Рецептов действительно огромное множество. Я, например, очень люблю разные вариации с рисом, с грибами. Всякие нуты ещё не пробовала, как-то руки не доходят, да и готовить их правильно не умею. Надо будет рецептики просмотреть...
• Mimie 30.04.12 06:16

  ответ для: detka1

  
  Вес такой из-за огромных порций, плюс беременность 8 кг примерно.
  Если сократить рацион, то конечно, похудею. :) низкокалорийных продуктов полно.
• detka1 29.04.12 12:41

  ответ для: Mimie

  
  А идея то отличная! спасибо за заметку, пожалуй завтра у меня и будт такой день!) а вес такой из-за беременности? А если потом отказаться от булок орехов и пр? (ну сильно каллорийной пищи) замены этим продуктам нет?
• Mimie 29.04.12 12:36

  ответ для: detka1

  
  Да. И мой вес колебался от 100 до 70 кг. Сейчас 95, но рожать скоро, потом хочу худеть опять. Как всегда.
  Если не можешь отказаться от мяса, то можно сделать 1 день в неделю вегетарианский. Опробовать новые рецепты. Тогда вообще не почувствуешь, что чего-то не хватает. Только бери рецепты с интернета проверенные, где люди пишут “ой как вкусно“.
  Выбери день, когда не будет застолья и меньше соблазнов.
• detka1 29.04.12 12:29

  ответ для: Mimie

  
  Нифига) а ты сама вегетарианка? я уже хочу ей стать лет 5, но не могу отказаться пока от мяса((
• Mimie 29.04.12 12:03

  ответ для: detka1

  
  

  detka1 писал(а): Нифига вегетарианцам худеть? еще не видела толстых вегов

  
  Я видела. Много. Ведь булки-шоколадки-орешки - это вегетарианская еда. И большие порции тоже не добавят стройности при любом рационе.
  Или вот, например. Ему можно было бы похудеть слегка. смотри фотку ниже.
  
• detka1 29.04.12 11:51
  
  Нифига вегетарианцам худеть? еще не видела толстых вегов)
• ржунеможу 29.04.12 11:42
  
  А правда,что вегетарианцы занимаются секасом с большими спелыми огурцами прям на грядках?
• Mimie 29.04.12 11:38
  
  Эта тема еще актуальна? Существует такая команда?
  Или есть кто-то кто хочет в такую команду?
• Heartless 23.03.09 12:47
  
  ну и фиг с ними) нам то от их наставлений не тепло не холодно)))
• y6o93df4ppr0 23.03.09 12:21

  ответ для: Heartless

  
  Как показывает опыт, никто еще без мяса не умер, и зубы не отвалились, и волосы не вылезли. А кто говорит подобное, сам нифига не понимает, только фразу заучил.
• Heartless 23.03.09 12:19

  ответ для: y6o93df4ppr0

  
  да я и не волнуюсь) прикольно каждый день слышать в свой адрес “ты же без мяса долго н7е поживешь! мясо необходимо для нашего организма!“ а как представлю что этот кусок мяса жил когда-то даже плохо становится