| ||||||
| ||||||
|
начало
-
alisa_yang 02.03.16 16:10
Милота
Молодец парень! -
Иришка10031989 14.09.14 14:39
Я смотрю теме уже больше года, и вы до сих пор держите себя в форме? Ох как же я тоже хочу похудеть!!! -
NNash 13.09.14 21:04
ответ для: linkin884
ООо, спасибо, за повтор, то я что-то пропустилаlinkin884 писал(а): я уже писал в комментариях моя диета крайне радикальна, но если бы слушал врача, то не похудел бы никогда. Если вес не большой, то можно кушать 1 раз в день, а там кг полетят, а если большой, то там сперва быстро все уходит, а вот потом застой, так как организм привык, и худеть уже не хочет. надо проявить силу воли и терпение, и тогда все будет хорошо
Вы, молодец! Очень хороший результат! -
linkin884 13.09.14 21:01
ответ для: NNash
NNash писал(а): Грустно, конечно, когда кто-то пользуется твоими фотками. Сомнений нет, просто интересно как удалось побороть растяжки. И все же какая диета?
я уже писал в комментариях ) моя диета крайне радикальна, но если бы слушал врача, то не похудел бы никогда. Если вес не большой, то можно кушать 1 раз в день, а там кг полетят, а если большой, то там сперва быстро все уходит, а вот потом застой, так как организм привык, и худеть уже не хочет. надо проявить силу воли и терпение, и тогда все будет хорошо)linkin884 писал(а): спасибо в самом начале я отказался от еды полностью, пил только обезжиренный кефир, после я пересел на йогурты, а когда вес стал уходить, то я стал кушать раз в день, а потом я просто стал считать калории. если кто начнет худеть, то не забывайте про физические упражнения, а то кожа может свисать. так как я молодой, то у меня ничего такого не было, а вот во многих историях которые я читал, там с этим делом были проблемы. Из спорта был бег, мне он очень тяжело давался, я просто задыхался все время, но со временем я привык. еще я занимался бодифлексом, но это такая ерунда. потом я ходил в бассейн, но в начале я очень комплексовал по поводу своего голого тела, а потом тоже привык. кстати, хорошо горят калории сухой бане или сауне, когда потеешь. девушки, самое главное, это то, насколько сильна ваша сила воли. если вы любите и уважаете себя, то вперед ! а если нет, то можете придумывать себе вечные отговорки. работайте над собой, и все будет прекрасно! вот еще для мотивации: поскольку я являюсь фанатом группы Битлз, то я тоже мечтал об их славе, чтобы мои песни знали и пели, но поскольку моё детство было весьма сложным, то игрой на музыкальных инструментах я похвастаться не мог. я лишь мечтал, что когда-нибудь я буду на сцене. В прошлом году я купил себе гитару, а к сегодняшнему дню я имею пару выступлений в кафе, а еще и на корпаротивах деньги зарабатываю поймите, что все в ваших руках если вы сильно чего-то захотите, то вы все сможете! -
NNash 13.09.14 20:45
ответ для: linkin884
Грустно, конечно, когда кто-то пользуется твоими фотками.((((linkin884 писал(а): с кожей все хорошо вы не поверите, но я много уже видел свои фото если есть сомнения, то в профиле у меня есть ссылки на мою страницу.
Сомнений нет, просто интересно как удалось побороть растяжки. И все же какая диета? -
linkin884 13.09.14 20:35
Я уже устал тут писать, что эта история правда. Если вам лень стать с дивана, то это ваши проблемы. Люди которые хотят себя изменить, то они сделают все для этого, а не будут просто сидеть и ждать чуда. -
linkin884 13.09.14 20:31
ответ для: NNash
NNash писал(а): Я уже видела эти фотки в инете и история похожая. Только мне интересно, какая же диета? Здесь вы так и не написали. А еще как обстоят дела с кожей?
с кожей все хорошо) вы не поверите, но я много уже видел свои фото ) если есть сомнения, то в профиле у меня есть ссылки на мою страницу. -
linkin884 13.09.14 20:28
ответ для: явсетакипохудею
явсетакипохудею писал(а): история - то она конечно красивая, но фотки не соответствуют ни одному из перечисленных весов для чего люди это делают ? бред
вы у нас эксперт по определение веса на взгляд ? эту историю я рассказал не для того чтобы у меня слава была, если бы мне это было нужно, то я бы давно уже ответил согласием первому каналу, а все это для того, чтобы я был примером для таких же людей, что лишний вес это болезнь, которую можно победить. -
Дикша 21.05.14 03:08
ответ для: yan4ik :)
Прочтите начало... -
yan4ik :) 21.05.14 01:59
ответ для: Дикша
Почему 176? Он пишет 136 :) -
NNash 21.05.14 01:46
Я уже видела эти фотки в инете и история похожая.
Только мне интересно, какая же диета? Здесь вы так и не написали.
А еще как обстоят дела с кожей? -
_Katrin_85 21.05.14 00:33
Умница!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|