ЧТО ГОТОВИТЬ НА ГАРНИР, КРОМЕ РИСА, МАКАРОН И КАРТОШКИ?

начало

• Avveris 19.10.12 22:15
  
  бобовые,любые очень сытные.разные виды риса,например,коричневый,еще есть не шелушенный,он очень сытный,а главное его много не сьешь,челюсть устенет жевать ,зато полезный.овощи как сказали выще,можно их мешать с макаронами,просто банальный гарошек слегка обжарьте с луком.перловка,я ее очень люблю с детства.можно также бобовую или рисовую лапшу использовать(я ее покупаю в казахстане,там она дешевле,но можно и здесь в отделах для суши и в корейских салатах и специях).вот первое что пришло в голову.
• Prozerin 19.10.12 21:20
  
  все виды фасоли, чечевицу. как по отдельности, так и смешиваю.
• SmilinG_Cat 19.10.12 15:28
  
  Овощи отличный гарнир, я особенно люблю цветную капусту)
• Светлая Летняя 19.10.12 14:58
  
  как хорошо, что у меня муж не привиреда и кушает всё)а я очень люблю каши на гарнир - рис, гречка, пшено, перловка, горох, кукурузная крупа...
  и по поводу овощей Вы зря - они хорошо насыщают. Протушите во вкусном соусе и будет очень вкусно. и вообще гарнир это всего лишь гарнир...основное-то - мясо. им по большому счёту и наедаются в большей степени
• Bellya 18.10.12 22:35
  
  Те же макароны и картошка могут быть приготовлены в тысячи вариантах, если вас (мужа) не заботит правильное питание, то чего мудрить? Ешьте любимые гарниры и все.
• Bukasha 18.10.12 20:33
  
  Муж мой кроме картошки, риса и макарон любит гречку,перловку, чечевицу, горох, пшенку да и вообще все крупы! Не брезгует овощами - тушеная капуста, зеленая фасоль, кабачки, брокколи, цветная капуста, рагу овощное или салат из свежих овощей. Ни разу не слышала от него “Я не наелся“, если на гарнир только овощи, хотя муж у меня большой, качающийся мужчина 100 кг живого веса К гарниру всегда подразумевается приличная порция мяса или рыбы, грамм 300. Ваша проблема мне не понятна - либо мужу порции мяса побольше накладывайте, либо кормите почаще.
• 58i05omdynt1 18.10.12 20:07
  
  горох, фасоль вкусно и питательно
  ему может порции побольше давать, или кормить чаще, а то так ни какой гарнир не поможет, может сырные салаты, они очень питательны да и есть такое блюдо интересное когда фарш заворачивается в ветчину укладывается на противень, хотите с овощами, посыпается сыром и запекается, ну очень сытное блюдо, после него долго есть не хочется...купите ему сало, колбасы жирной для перекусов, пусть с хлебом ест, чтоб наедаться...и рыбой мужик тоже не наестся, у нас рыбные котлеты как семечки съедаются, сырников ему нажарьте
• JFit 18.10.12 19:34

  ответ для: ouar9yoeauvf

  
  

  borziha писал(а): в арабском мире ето основной гарнир ко всему! его делают из всяких круп

  ну эт я знаю, что от туда родом, будем пробовать - омномном
• ouar9yoeauvf 18.10.12 19:33

  ответ для: JFit

  
  в арабском мире ето основной гарнир ко всему! его делают из всяких круп
• Юли Лево 18.10.12 19:33

  ответ для: Annatomiya

  
  
• JFit 18.10.12 19:31

  ответ для: ouar9yoeauvf

  
  

  borziha писал(а): особого вкуса нет но он хорошо перенимает вкус подливов,мяса и т.д.

  спс, а то видеть видела, а что это и знать не знаю)))
• koluchka89 18.10.12 19:29

  ответ для: lenchik232

  
  

  lenchik232 писал(а): сколько блинов у вас съедают?

  
  отец съедает 3-4 блина с салатом (просто помидоры, огурцы), но перед этим первое всегда, т.к. дома только ужинает