МИНУС 30 КГ! Я ИЗМЕНИЛА СЕБЯ: ПОД ЖИРКОМ ПРЯТАЛАСЬ ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ ФИГУРА!
Наконец-то похудела, но еще в процессе! Решила показаться вам! Было 90 кг, стало 60 кг!
С детства была полная, но умеренно. А потом молодость настала, неудачи в любовных делах и начала заедать. Вот так нашла облегчение в еде. А когда опомнилась, уже было все запущенно. Смотрю на фотографии и не понимаю две вещи: 1. Как я смогла ТАК себя запустить? 2. Как я смогла взять себя в руки и ПОХУДЕТЬ!
Сложно было. Очень строгая диета и очень много спорта. Сейчас нужно наоборот еще сильнее стараться, ведь когда вес меньше его и сбрасывать сложнее, а я вот что-то пока не могу собраться с силами на новый рывок. Всего скинула я 30 кг. Хочу еще 10 кг.
Все еще не могу привыкнуть к своей новой фигуре, порой мне продолжает казаться, что я все еще смотрюсь как колобок. На самом деле в моем похудение нет ничего фантастического. Раньше ела все, что видела и в огромных количествах, а так же очень мало двигалась.
Сейчас я ем только полезную пищу.
Исключила:
- сладкое,
- жареное,
- алкоголь,
- чипсы,
- картофель.
Иногда могу себе позволить маленькую шоколадку или какой-нибудь десерт, но только в первой половине дня и в умеренных количествах.
После 6 вообще не ем. Полностью исключила алкоголь, даже по праздникам.
Еще спасает клетчатка. Она продается в аптеке в виде гранул или порошочка. Клетчатка сама по себе улучшает пищеварение, но в организм человека с обычной пищей она попадает очень в маленьких количествах, то есть ее недостаток почти у всех. При попадании в организм она разбухает в 7-8 раз, то есть обманывает желудок. Организм думает, что вы много-много съели, а на самом деле ничего (в 100 граммах клетчатки 35 калорий. Я добавляю ее в йогурт или кефир. Если нет возможности куда-либо добавить, то просто запиваю ее водой и все. Чувство голода исчезает надолго. А еще она очищает хорошо организм, при этом не оказывая слабительного действия. В общем она меня спасает.
Ежедневный спорт:
- 2-3 раза в неделю с тренером в спортзале,
- 2 раза в неделю стэп.
В остальные дни сама дома намазываюсь кремом, обматываюсь пленкой пищевой и начинаю пресс качать и так далее. Стала в принципе двигаться больше.
На самом деле всё произошло спонтанно. Конечно мотивом была неразделенная любовь, но похудение всегда откладывалось на “завтра“, так как “сегодня“ болит голова, живот, я устала, пошла в гости и так далее. То есть находила оправдание поесть.
А в один прекрасный день я просто перестала обжираться. Просто шла мимо спортзала и завернула туда. И вот понеслось. Думала долго не смогу. А меня так затянуло! Мне так нравится правильно есть! Я уже представить не могу как ем всякие чипсы, жареную картошку, пью колу! Если раньше могла лежать вечером перед телевизором и есть, то сейчас просто не могу после 6 кусок в горло положить, как бы не хотелось - организм сам мне не дает. А спорт стал для меня хобби. От него я получаю в 10 раз больше морального и физического удовольствия, чем раньше получала от поедания тортов.
Грудь - это отдельная тема. Когда был 6 размер, по закону тяготения все тянулось вниз. Когда начала резко худеть, первым делом сдулась грудь. И это был просто тихий ужас. Мешочки с водой, иначе не назвать. Но так как я молодая и занимаюсь спортом, в том числе упражнениями на грудь, то в данный момент я ею почти довольна. Она подтянулась, стала красивее чем раньше.
Успехов Вам! Главное не сдаваться! На самом деле за ГОД можно изменить всю свою жизнь до неузнаваемости! В самом начале кажется, что год это так много, так далеко. Но на деле год пролетит так мгновенно и так незаметно, что лучше спустя год увидеть себя красивую и похорошевшую в зеркале, чем такой же, какой была год назад.
Впереди еще много кг. Первые 4 фотки до, остальные 4 после:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
SunAlly 14.01.23 22:34теме почти 10 лет, как вы их находите и зачем
хотелось бы узнать о судьбе автора... -
ХоллиГолантли 14.01.23 19:42Не знала, что с такой грудью могут быть проблемы в личных делах
вес 62 кг сожгла 63 к баллы 21 60 70 - решила, наконец-то, пожить для себя
- в городе живут так, отпахал на
- пока я была на родительском
- у животного обнаружили опухоль,
- кто больше склонен к любви и
- вам нравится такая порода собак?
- подруга скидывает видео про
- назначили встречу и он пропал. как
- всю ночь интим с мужчинами. я к
- я больше не осёл! не называйте меня
-
Briana Dance 19.09.22 15:37Вы молодец!!!!!
-
kleniha 19.09.22 15:28А что за растение куст на 4м снизу фото?
-
Паразитки Кусок) 18.06.21 06:44Умница
-
Айюми 14.02.21 06:51вы и пухлой были классной но похудели и вообще стали очень красивой
- как же ей идёт блонд, прям куколка!
- думала пораньше выйти, ускорилась:
- как вам такие ногти? как может
- едите на завтрак овсянку? у меня от
- один в 33 года работает в крупной
- сказала, что сейчас с подружками в
- нравится такая фигура или нет?
- хочу напиться и оттянуться, мужчина
- мне говорят, что хожу как бомжара!
- врач назначил внутримышечно в попу
-
добрая девушка 05.07.18 21:48Вы большая умница!!! )) Так держать! Я тоже начала худеть весила 90,сейчас немного скинула ,судя по животу ,живот и ноги стали меньше. Делаю дома упражнения,втираю сжиросжигательный крем и антицеллюлитный , отказалась от жареного,мучного,сладкого,чипсов,пиццы. Очень тяжело первое время было без сладкого ,я обожаю пирожные и торты ,сейчас немного начинаю привыкать.Цель похудеть до 59-60 кг))
-
gop7sh 05.07.18 20:29Какая вы обаятельная! Продолжайте в том же духе! Удачи!
-
Ди Кор 14.04.18 12:10Умница! ПРимер для подражания!
- если бы в сериале клон играли бы
- для меня самое главное - грудь! на
- когда вы обнаружили возрастные
- как думаете, такая фигура нравится
- чувствуете ли себя комфортно в
- хотела бы записаться к
- я стала мексиканкой? перчу всю еду
- быстро слился! сходили в третий раз
- в каком колледже можно выучиться на
- кто работал удалённо или работает
-
AMOR_AMOR 28.03.18 17:05класс!!! про год абсолютно точно подметили, что он пролетает не заметно и если ничего не делать, потом будешь жалеть. НО как начать!!!! неужели надо надо совсем запустить себя ???
-
NOMATTER 15.03.18 19:58Вы копия моей одногруппницы) хорошенькая, молодец
-
karoli7 14.03.18 13:03Совсем другой человек
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
мы уже на вы? простите, что все так вышло. обнаружила у мужа переписку. у них » | 137 |
![]() |
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать » | 9 |
![]() |
вы высылаете мужчинам интимные фото? » | 30 |
![]() |
что у вас сегодня вкусненького? я офигительно позавтракала - бульон с кусочком » | 83 |
![]() |
как понять, что пора меня имидж? с чего начать? то сомнения, то денег нет! » | 4 |
![]() |
хочу заказать бейсболку с рисунком. какую выбрать? » | 3 |
![]() |
какая бейсболка вам нравится больше? » | 13 |
![]() |
хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было » | 21 |
![]() |
спросил, можно ли обнять меня! может он просто прикалывается надо мной?! знает » | 64 |
![]() |
мой первый маникюр, оцените? впервые сделана маникюр гель лаком и еще нарастила. » | 25 |
![]() |
сказала, что заболела, чтобы он привёз фруктов после работы. и я реально заболела, » | 22 |
![]() |
зависть к беременной подруге! моя мечта недостижима: на моем пути попадались » | 37 |
![]() |
диффузный зоб, кому ставили такой диагноз? поделитесь опытом! » | |
![]() |
700 р. за 1 кг салата оливье - нормальная цена? если купил готовый, или если » | 32 |
![]() |
сестра выиграла билеты на концерт и комплимент от мамы: молодец, твой ум везде » | 3 |
![]() |
посоветуйте хороший салон красоты в москве, где хорошо и качественно покрасят » | 8 |
![]() |
вам нравился этот певец? какая песня запомнилась? » | 42 |
![]() |
муж заорал: да, кто ты такая, чтобы тебя ждали? вообще, я твоя жена! он - какое » | 130 |
![]() |
кому удаляли полип эндометрия, как у вас все прошло? как после себя ощущаете? » | 3 |
![]() |
чем отличается что-нибудь от что-то? » | 6 |
![]() |
как смириться с тем, что вы не самая красивая? » | 43 |
![]() |
сильные носогубные складки в 24 года, были ещё с детства. на лице никаких морщин » | 10 |
![]() |
вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей? » | 46 |
![]() |
будем использовать друг друга, пока не встретим кого-то для серьезных отношений! » | 92 |
![]() |
назначили встречу и он пропал. как его наказать или вообще отрезать общение » | 25 |
![]() |
врач прописал антибиотик, но не послушал, и не осмотрел горло! всем так лечение » | 23 |
![]() |
согласились бы на встречу, если недолго общались, и один раз мужчина перенес » | 23 |
![]() |
стала бесчувственной, нет эмоций, нет радости от простых дел и ничто не вдохновляет! » | 4 |
![]() |
моему сводному брату 8 лет. врачи ставят дизартрию и аутизм, это все идет из-за » | 17 |
![]() |
уже светятся голые щиколотки на улицах! погода так-то минусовая, а потом некоторые » | 66 |
![]() |
оцените новогоднюю лавстори! красивая пара? » | 22 |
![]() |
у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки! посоветуйте рецепт хрустящих, » | |
![]() |
ночью отломали передний дворник с мясом и кинули возле авто. день дождливый, » | 28 |
![]() |
подкатывал женатый, она ему сказала, что симпатия взаимна, но лезть в семью » | 31 |
![]() |
как понять, что мужчина зависит от матери? ежедневные звонки, встречи, ночует » | 17 |
![]() |
кто пользуется электрическим чайником дома, как часто вы его чистите от накипи? » | 36 |
![]() |
дайте волшебный пендель! лениво делать контрольные, рефераты, курсовую, а через » | 43 |
![]() |
на двух стульях! подставили, сплетничают обо мне, но есть человек, который » | 15 |
![]() |
как вам такие очки? носили бы такие? » | 14 |
![]() |
школьницы совсем обнаглели! пришла на прием, симулируя болезнь, лишь бы не » | 303 |
![]() |
подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить? » | 21 |
![]() |
как относитесь к людям, которые цепляются к другим и делают замечания? допустил » | 11 |
![]() |
коллега спрашивает не корона ли у меня? как ответить, чтобы не сильно вдаваться » | 12 |
![]() |
вам нравится пирсинг в носу? » | 20 |
![]() |
как вам такой чехол? стильно смотрится? купили бы себе такой? » | 11 |
![]() |
вы очень экономный человек? стали бы вы менять окна зимой в лютый мороз, потому » | 18 |
![]() |
впервые увидела у человека на фото и задумалась: нравится мне или нет?! а вы » | 17 |
![]() |
маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье: совмещать » | 141 |
![]() |
у кого гипертония? с какого возраста, до каких цифр поднимается? что делаете? » | 13 |
![]() |
парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему 23. » | 47 |
![]() |
у вас уходили бока после того, как похудели? » | 59 |
![]() |
мужчины не воспринимают информацию от женщин, пока тоже самое им не скажет » | 54 |
![]() |
декреты, лишний вес, безработное существование! экономите на себе в угоду ребенка? » | 138 |
![]() |
можно ли удалить фото потом, если я создала тему с фото? » | 2 |
![]() |
хотим в сочи снять квартиру у моря на весь июль, без тараканов и с интернетом. » | 17 |
![]() |
как не стать зависимой в дружбе? общаться не с кем, и человек терпит плохое » | 4 |
![]() |
знакомая мечтает о пуделе. нормально будет, если я подарю? у соседки-алкашки » | 25 |
![]() |
от какого аромата без ума? предпочитаете компотики или интересные, сложные » | 55 |
![]() |
женщина, годящаяся в бабушки, предлагает встречаться! он не против, но боится » | 2 |
![]() |
как вам маникюр? выглядит как салонный или как у частника? » | 31 |
![]() |
оцените картину! как вам? картина называется яйцо. рисовала сама, без помощи. » | 12 |
![]() |
помогите найти песню: илья, лилилилилья, уахади лилья! ее ещё пел такой светленький » | 4 |
![]() |
не могу найти календарь критических дней! очень давно не была на сайте. нашла, » | 6 |
![]() |
вас считают красивой ваши знакомые мужчины? или вы на любителя и берете харизмой, » | 14 |
![]() |
что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан! » | 30 |
![]() |
я не в отношениях, и это прекрасно! никто не выносит мозг, не заставляет с » | 18 |
![]() |
вам нравится этот внешне? » | 17 |
![]() |
хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух? » | 14 |
![]() |
мужчины принимают моё дружелюбие, как легкодоступность! могут положить руку » | 47 |
![]() |
купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день! » | 34 |
![]() |
как вам эти джинсы? носили бы такие? » | 23 |
![]() |
нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас? » | 14 |
![]() |
длинноногая блондинка и невысокая темная шатенка. про первую говорят: красивая, » | 38 |
![]() |
попросила с кое-чем помочь мужчину, вечером поблагодарила, сказала, как только » | 19 |
![]() |
подарили на 8 марта на работе, что это?! » | 24 |
![]() |
от спрея с лидокаином появилась выступающая полоска на границе влажной и сухой » | 2 |
![]() |
недолюбливаю зеркала напротив кровати, предлагают сделать от потолка до пола! » | 24 |
![]() |
ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать презерватив » | 16 |
![]() |
появилось что-то на руке фиолетового цвета. это похоже на лопнувший тромб? » | 24 |
![]() |
у кого было или есть тревожное расстройство? удалось ли вам с ним справиться? » | 27 |
![]() |
мы могли бутылку мартини взять и часов 5 проговорить! потом я на нее подзабила, » | 48 |
![]() |
позвонила какая-то, живёт с моим бывшим: видите ли он её любит меньше, чем » | 11 |
![]() |
на кардиограмме ускоренный синусовый ритм, эос вертикальная. кто с таким сталкивался? » | 24 |
![]() |
вот ещё моё творчество! вам нравятся герои фильмов пираты карибского моря? » | 9 |
![]() |
вы тоже, когда поправляетесь, начинаете выглядеть старше и характер становится » | 14 |
![]() |
посоветуйте лучшее лекарство от стоматита. что вам помогло в кратчайшие сроки? » | 14 |
![]() |
стукнул 31 год, отправил ее папик отдыхать, а как вернулась - выгнал ее! ни » | 9 |
![]() |
покупатель пишет, чтобы я ему оставила отзыв и тогда он мне тоже оставит! я » | 18 |
![]() |
торгуется с прошлой недели, просит уступить 500 рублей! сам товар дорогой - » | 27 |
![]() |
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 432 |
![]() |
какой образ вам больше нравится? » | 8 |
![]() |
работаем с дизайнером, оплата поэтапная. прислали те же самые фотографии. мне » | 1 |
![]() |
если бы вам предстояло проходить с одним-единственным маникюром всю жизнь, » | 27 |
![]() |
видишь, девочка часто играла в телефоне и у неё теперь нет глазика! вы что » | 16 |
![]() |
вам предлагали мужчины свою компанию в обмен на материальное? все хают содержанок, » | 10 |
![]() |
речь зашла о подарках, кому что дарили, а у вас есть подарок который превышает » | 41 |
![]() |
опишите этих дам, можно одним словом! наткнулась случайно на клип, сроду такого » | 42 |
![]() |
как вам такая куртка? нравится или нет? носили бы такую? » | 9 |
![]() |
как вам фигура? нравится или нет? » | 15 |
![]() |
недавно посмотрела сериал. какие вообще сериалы и фильмы любите? » | 6 |
Аленька26
![]() ![]() |
девочки,муж меня соблазнил,пришла домой,а он котлет нажарил,мне в духовке» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ринуся
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
я только дошла до компьютера» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тати 18
+1 ![]() |
30.03.2023» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
новая_я_)
![]() ![]() ![]() |
в делах весь день.» |
![]() ![]() |
freyaa | 30.03.2023» |
![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
на выходные хочу приготовить шпикачки на мангале, сейчас думаю про них» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
вроде все свои дела за сегодня сделала, и вроде всё благополучно! хорошо» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
keep_moving_
![]() ![]() |
28.03.2023 омад, день 10» |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лучше чем
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
заметила, что при новом питани на меня прям нападает жорик чаще, чем» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ruzannacat
![]() ![]() |
2/80» |
![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Лучше чем
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
день прогулки по парку» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
завтра утром снова ехать в город, снова катания в больницу, и это ещё» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Белый_Ангел
![]() ![]() |
забыла сделать замеры объёмов отложим до понедельника, как раз за 10» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Белый_Ангел
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
надо придумать что вечером посмотреть, фильм какой-то хочу, возможно что» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем ещё раз приветик! сегодня как-то вобще неохота мне работать и состояние» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ири_с
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
сегодня пятница, а завтра выходной!» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
хорошего настроения и отличного дня» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯРыба@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
у меня прям стрес сегодня от такой работы,как негр на плантаци пашешь-пашешь,а» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
на обед я снова с борщом. достаточно однобразно, конечно, но по малу» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
погода примерзкая. даже что то сыпет с неба. ветер ледяной. потерпеть» |
![]() ![]() ![]() |
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- все диеты»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- ты – темпераментный человек? любишь получать от жизни все?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты не любишь скандалы или нравится выяснять отношения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |