| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Скоро буду 48 02.09.12 18:56
Суп-пюре из сельдерея и зеленого горошка! Репчатый лук на небольшом кол-ве масла обжариваем, затем кладем туда стебли сельдерея( почистить, порезать), все это тушим…затем засыпаем зеленый горошек(продается замороженный), тушим, затем заливаем все водой(!!!не бульоном, это же диетическое блюдо) и блендером пробиваем. Солить, перчить уже готовое блюдо. Так же по вкусу можно добавить немного сухариков ржаных и отварной говядины! Приятного аппетита!! -
LS62 02.09.12 18:47
ответ для: Расслабься
Черничное дерево писал(а): греческий салат. это буквально панацея
точно.
запеченные овощи с рыбой (в духовке, в фольге)
всевозможные вариации с куриной грудкой. напр. куриное филе тушеное с овощами. с рисом можно поесть - как второе с гарниром. супы овощные (супы-пюре люблю еще, тыквенный, например), вариации с филе индейки, салаты с креветками и авокадо, когда уже греческий не лезет)) -
Расслабься 02.09.12 18:04
греческий салат. это буквально панацея
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|