стройные девушки или же стремящиеся, напишите свой» +30
нашла старое фото. дали бы мне здесь 21 год?» +7
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874622
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 30 КГ! Я ПОБЕДИЛА ЖИР! БЫЛА ПАМПУХА, А СТАЛА ТАКАЯ КРАСОТКА! ФОТО!

Мое похудение на 30 кг за 4 месяца!


История моя банальна, с мужем прожила 20 лет, казалось все было отлично, но влюбился в молодую, красивую, самостоятельную, свободную, с хорошей зарплатой.


Пришел, сказал ухожу. У меня стресс, хотя обычно проблемы все заедала, но тут аппетита совсем не было, заставляла себя съесть хотя бы желе. В результате вес стал уходить по килограмму в день.


Решила не останавливаться, ходила на ролико-вакуумный массаж.


Мой уход за телом:


- каждый день мажу гель корректор антицелюлитный Черный жемчуг


Занятия спором:


- раз в неделю хожу на йогу


Как я худела:


- сократила порцию,


- не ем:
сладкое и мучное, хлеб и после трех не ем



Теперь себе позволяю на семейных застольях, но в меру и на следующий день разгружаюсь, пью только воду.


Вес был 125-127 кг, колебался.


Живот только сначала бурчит, а потом привыкает, уже спокойно готовлю вечером для семьи, а если какие-то вкусности, то откладываю на утро, а утром могу на них даже и не посмотреть.


Да, муж вернулся. Приятно особенно, когда он говорит - теряю тебя в магазине, только по дочке и узнаю где ты!


Мое фото до и после:



автор: msr3xfa96z2e, 12.05.12 10:50
комментарии: +93, просмотры: +70489
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь подавал заявление на пособие от 8 до 16 лет? куда подавали? в пенсионном » 8
собираюсь снова на свидание! хочу выглядеть максимально круто! душ, эпиляция, » 13
а вы знакомились с кем-то через галю.ру случайно? кто нашёл хорошего собеседника » 22
тема содержит фото модница-секретарша пришла в носках со шлепками! ей 50+, но девчонка следит » 23
сижу на даче в тверской области и удивляюсь ценам. так у всех? » 16
не боитесь беременеть и менять свою жизнь? тратить время, быть привязанной » 62
опишите свой декрет двумя предложениями » 15
приглашения не было! звонок закончился на крике и упреках мамы, что я обижу » 11
тема содержит фото очень нравятся высокие кроссовки, но цена для меня слишком огромная. хотелось » 3
в обычной речи вроде бы не заикается, но когда начинает волноваться, он прям » 4
тема содержит фото помогите найти костюм! очень хочу купить, но не знаю, где он продаётся. » 1
тема содержит фото увидела в магазине платье. модный ли сейчас такой материал как в этом платье » 12
когда особи сядут на шею, как вести себя? работают дольше тебя и не делают » 14
не могу долго работать на одном месте! не могу поладить с начальством нигде, » 5
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая или нет? » 8
закон подлости! сказала себе: живу в свое удовольствие без стрессов! и тут » 14
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 56
расстались, но у меня такое чувство что мы всё равно будем вместе! меня не » 36
какой продукт вы попробовали недавно в первый раз и он вам понравился? я творожный » 57
ободки - как-то старомодно! по приколу померила и удивилась, как мне классно. » 17
на кого пойти учиться: менеджера по гостиничному делу или на медсестру? обе » 15
семёна ты не получишь! ты страшная, хитрая и мерзкая. на себя посмотри уродинка, » 45
тема содержит фото свадьба будет не шикарная, в обычном кафе. не знаю что одеть. есть розовое » 19
вещей много покупала, но ничего не нравится. прям плакать хочется. теперь хочу » 15
держу одного парня за руку, другой другого, идем так втроем и мне так хорошо » 17
сказал, что не тянет ко мне вообще и сразу не тянуло! все разговоры бессмысленны. » 14
брат встречается с девушкой. переживаю, что она так себе. у нас интеллигентная » 37
вас достают спам-звонки? понятно, что стоит антиспам, но все равно раздаются. » 7
стали бы дарить подарок сестре если мы в ссоре? я ей не писала после её резкого » 23
тема содержит фото насидела попу за рулем, растолстела прилично, а худеть лень. нормально ли это? » 46
везде пишут, что это идеальная совместимость, но на деле водолеям подходят » 5
перекличка! кто из какого города? » 38
расставаясь с парнем, вы через какое-то время сходились с ним снова или уходя » 6
тема содержит фото фото 3 года назад и сейчас. изменилась ли по фигуре? если изменилось, то что? » 12
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? есть ли лишний вес? знаю что запустила себя, всю » 8
вредно ли мыться каждый день? мыть волосы, тело, полный душ, ванна, смывая » 24
не испытываю физического влечения к своему парню, интима почти нет! не хочу » 19
тема содержит фото пристрастилась рулить. уже до того разленилась, что в салон красоты езжу на » 19
пугают часто, что звонят мошенники! нельзя говорить да по телефону, иначе голос » 7
какова вероятность, что качество будет шлак? не верю в такие скидки. бесплатный » 14
заявил, что не будет ревновать, если я кого-то себе найду! хочет сам уйти первый » 12
что-то меня так расслабило, ты говорила, говорила и меня твой голос усыпил. » 32
вы бы стали проходить тяжелые испытания со своей подругой? навещали бы её, » 17
боль в правом боку, отдающая в лопатку. повторяется несколько раз. это похоже » 17
стройные девушки или же стремящиеся, напишите свой примерный рацион за день. » 30
мать сильно пьющая, в квартире бардак. предложила сестре купить матери квартиру, » 6
какими корейскими косметическими фирмами вы пользовались и какие средства вам » 3
бесплодные женщины не нужны мужчинам, женщины, которые хорошо беременеют и » 13
тема содержит фото какое платье выбрать на лето? приглянулись эти, но не знаю, какое из них выбрать. » 31
вам нравится тик ток? в чём смысл? пляшут с мягкими игрушками, открывая рот » 17
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 361
не поздно ли в 32 года ставить брекеты? стоит ли стесняться их? вы ы поставили » 25
удивилась, что видите ли она предложила, а я смею отказываться! у неё был день » 9
тема содержит фото хочу туалетный столик без романтических локонов, с выдвижными ящичками. муж » 14
раньше говорили что вакцинация добровольная, а теперь уже насильно заставляют » 42
ничего не радует, ничего не хочется, постоянно в подавленном настроении. стрессов » 30
в центре города ночью нигде не было туалетов. пришлось бежать во двор, там » 16
тема содержит фото нашла старое фото. дали бы мне здесь 21 год? по-моему я сейчас лучше, по телу » 7
когда мне плохо, мне совсем не с кем поделиться. подруга отправляет смеющиеся » 14
вот и все - введена обязательная вакцинация в сфере услуг! что делать будете: » 153
как узнать, кто мне поставил свинью? » 23
тема содержит фото подойдёт ли такое платье для свадьбы? сейчас не могу купить другое. свадьба » 26
терапевт отменила запись за час! стали бы к ней ходить? по-моему это такое » 26
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » 10
тема содержит фото плоскодонка! не любят женщин с маленькой грудью! даже если попа орех, талия, » 54
у вас было такое, что у вашего парня тремор рук был при общении с вами или » 40
тема содержит фото кто пользуется роликовым массажером из натурального камня? есть ли эффект? » 10
у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей! если он начинает новую жизнь, » 47
появилась пигментация, крема не работают. кто-нибудь пробовал процедуру фотоомоложения? » 9
а почему я должен тебе помогать?! мне тяжело тащить одной, а ты вроде бы как » 25
пришёл пригласить на свидание, я отказываю, у меня есть парень! пишет смс с » 21
как простые женщины успевают жить? готовят ужин, проверяют уроки, делают домашние » 26
кто принимал этот препарат при гормональном сбое? как вам результат? я набрала » 25
что делать тем, кому противопоказана вакцина от короны? как быть? есть же такие » 10
можно забеременеть сразу после первого раза при диагнозе мультифаликулярные » 16
с новым мужчиной была 2 раза в ресторане, он садится рядом, неудобно разговаривать. » 1
оставляете ли вы чаевые в салонах красоты? сколько в процентном от суммы услуги? » 32
хочу сделать романтический ужин! накидайте быстрых рецептов, оформления комнаты. » 5
блогеры 20-22 лет называют себя подростками, тинейджерами. хотя выглядят взрослее, » 43
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 13
а может у него еще какие-то девушки есть! она его не знает, но такое говорит! » 31
если придёте домой с работы в 7 вечера, что успеете сделать до отхода ко сну? » 16
сто лет живу без сковороды. муж плачет и просит ее. решила я его побаловать » 39
знаете красивых и одиноких девушек? почему они одни? » 24
за кусок мяса нужно прокосить участок! неужели самим тяжело выкосить свой же » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? не слишком пошло выглядит? стоит ли заказывать? » 26
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 57
тема содержит фото почему после бритья такие ноги? кожу всегда скрабирую и распариваю. у кого » 4
я лишь ответила, что у нее мозг с птичью какашку и все! и меня заблокировали! » 38
сказала чтобы я в такой одежде к ней больше не приходила, ей неприятно, что » 36
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » 17
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 46
муж стал жёстким, каким-то жестоким. постоянно грубит, хамит, всеми силами » 14
за руку с девчонкой идет. нос задрал и пошел такой деловой! ничего не стоит » 22
удалёнка расхолаживает? вы часто выходите из дома? мне было лень вести активный » 25
он ничего не умеет, только жрать. он мне противен стал, не могу его уважать. » 64
если бы вы жили у моря, вы бы ходили плавать каждый день? например, перед работой? » 71
вы бы купили букет из конфет? если да, то на какое событие? » 27
тема содержит фото нужно ли худеть? веду ленивый образ жизни: офисная работа, езжу на машине, » 17
кто из ялты, как там, уже нету дождя? транспорт ходит? » 1

KissЮлик +3000 уже еду на работу я. прям жарко у нас сегодня с утра и даже душно. на» +1
+15



President +2575 +1 муж работает на набережной днепра» +2
+25



Алекс74 +99 -1 инопланетное чудо» +11
+10
BSv +1228 -1 18.06.2021 бегаю c документами»улыбчивое +1
+7


Рукоделкина +235 +2 сегодня вечером колбаски гриль и сухое красное винишко» +7
+17


liliya26 +732 -1 18.06.2021 всем хорошего дня» +8
+14




SSS112 +3059 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:13, медленый»улыбчивое +1
+7



Лисёночек 68 +949 +1 сегодня думаю чем заняться, вроде все дела по дому сделаны, наверное повышиваю.» +2
+12


Лиска_Кискин +2134 18.06.2021 думаю про завтра!»задумчивое +2


Кисюня83 сейчас на сайте +151 +1 небольшой отвесик есть, а то я уже загрустила. мотались с сыном по его» +2
+11

President +2575 +1 кофе помогает взбодриться я уже себя чувствую лучше» +3
+21



главная цель +894 +1 ездили с утра к свекрови. забрала у не ткань для постельного белья, буду» +1
+6


KissЮлик +3000 сегодня хочу попробовать разгрузиться на кисломолочке и ещё можно добавить» +3
+16



KissЮлик +3000 сегодня я себя как-то не очень хорошо чувствую и не могу понять от чего» +3
+15



Roberta +129 +23 всего 10 грам отвесило, как-то медлено совсем худею.» +1
+15




Самая +3218 -1 сегодня в планах уборка, стирка, готовка, а после обеда встречаемся на» +5
+23



Xозяйк@ +462 везёт тому кто отдыхает среди недели у нас крутой жаркий денёк. я бы за» +8
+16
SSS112 +3059 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»улыбчивое +1
+7



-Мася- +942 -1 17.06.2021 посмотрели калашников» +1
+8



Beautiful30 +261 36 кето без отвеса и привеса :-)»сонное +4
+13

President +2575 +1 уже 18 июня» +2
+22



Xозяйк@ +462 вот и на даче мы.нет слов) это просто другой мир, вне цивилизаци)жарко,» +1
+5
Малина-Худей +240 -1 2й день» +3
+8
BSv +1228 -1 18.06.2021 наелась клубники»сонное +4
+9

Xозяйк@ +462 впервые сегодня окрошечку с кефиром попробовала.все таки кефир продукт» +3
+5
Svetlanкa +1944 +1 привет всем не знаю почему, но сегодня привесило немного( очень радует,» +20
+33



Хома1 +11 -1 вчерашне обжорство не прошло незамеченым, а надежда была.» +4
+2
Истина +177 -1 у родителей часто разнятся взгляды на воспитание детей.мама ругала дочку» +1
+5

President +2575 +1 сегодня отвес порадовал» +2
+18




maxa78 +365 +3 котлетки придумала, и без соли боле мене» +4
+19



BSv +1228 -1 18.06.2021 уже решила не есть»расстроенное +1
+6

Senat +267 +1 вес 95,3кг минус 20гр. как я могла допустить такого веса? примерно неделю,»решительное +7
+8




katya_zlaya_ 32 день» +8
+7
Алла куриная печень под шубкой 18.06.2021» +1
+5
KissЮлик +3000 всем доброе пятничное утро!как же сегодня хотелось еще поспать и не хотелось» +7
+24



Лена475 +59 +1 бегинер шред 1-9» +1
+6

Victoria_88 +1100 -1 18.06.2021 ночь» +1
+7



РезультатЕже +237 +1 опять» +2
+12

Elle Nina +283 +1 ну что, девочки) закончились долбаные морозы, началась долбаная жара)у» +24
+14


SSS112 +3059 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах баня, шашлык»улыбчивое +1
+7



oxyd +112 +6 вот и заканчивается буйная рабочая неделя - впереди надеюсь тихие выходные» +1
+8


Жиротучка +215 -2 17.06.2021» +4
+29


Krispi +378 +1 18.06.2021 дни летят.» +4
+15



Modystka +1216 -1 приехала моя племяница с двумя маленькими детьми. я уже и забыла,сколько» +8
+15


Krispi +378 +1 кто смотрел фильм круэла, поделитесь)»молчаливое +1
+15



President +2575 +1 еле встала сегодня утром» +3
+22



KissЮлик +3000 всем еще раз приветик! отличного пятничного настроения всем!мне уже сегодня» +3
+18



Anakonda35 +268 +2 пица три раза в день? это может быть даже полезно!что общего между пицей» +1
+7




SSS112 +3059 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова несколько»улыбчивое +2
+8



Mmdms +1093 ой, таньчик, понюхала ж-таки свой кактус. если б ты только видела как» +13
+19


Шмидт +2604 -1 экстракт сахарного тростника – бережно очищает кожный покров.кислоты из» +2
+7



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»