| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Angela Anaconda 09.05.12 11:54
ОБмен веществ не затормозит(за один день) это точно, но вот после него может такоооой аппетит появиться . Так что лучше добавить фруктов, овощей, творог. -
xp924twqjbw 09.05.12 11:32
я много читаю на медицинские темы,так вот скажу что один день на чае никому не повредит и обмен веществ не затормозит -
berry_gelato 09.05.12 09:27
ответ для: leto_zima_lalala
нет, нет, я бы с радостью, но я не могу... только не молоко... -
leto_zima_lalala 09.05.12 02:15
попробуй делать разгрузочный день на молокочае
4 раза в месяц
похудеешь хорошо,но не стоит забывать что питаться после такого дня нужно начинать медленно не спеша)Удачи!)
А вообще девочки,разгрузочный день нужно делать всем! -
ane4ka1987 09.05.12 00:45
я делала разгрузку на рисе и не голодаю и уходит лишняя вода и очищаетс яорганизм -
berry_gelato 09.05.12 00:18
ответ для: уже_не_девушка
оооо.... спасибо.... -
уже_не_девушка 09.05.12 00:00
ответ для: berry_gelato
помните главное правило, нехватка белков затормаживает обмен веществ, достаточное количество белков ускоряет обмен веществ на 30%. Поэтому выбирайте всегда белковый разгрузочный день. -
berry_gelato 08.05.12 23:41
ответ для: ovjzw9a614wv
Ну, я не совсем уверена, поэтому спрашиваю)))).... -
ovjzw9a614wv 08.05.12 23:36
а по-моему,разгрузка на воде это полезно)) -
rosal 08.05.12 23:16
не стоит.лучше фрукты добавить.иначе обмен веществ может замедлиться -
ТеНьВтЕнИ 08.05.12 23:10
раз в неделю почему бы и нет? -
berry_gelato 08.05.12 23:07
ответ для: ei41xv5s4q89
Я и так придерживаюсь правильного питания)))...
Но сегодня я съела два шоколадных яйца и заварную лапшу (не за весь день, я до этого с утра была на правильном питании)))). >____<
Мне было... мммм... очень плохо. Болела голова, болел живот, слезились глаза. И я почувствовала, что позарез хочу лапшу и яйца.
вы не подумайте, я не боюсь, конечно, что тут же разжирею и т.д. Но как-то хочется очиститься.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|