| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Angela Anaconda 09.05.12 11:54
ОБмен веществ не затормозит(за один день) это точно, но вот после него может такоооой аппетит появиться . Так что лучше добавить фруктов, овощей, творог. -
xp924twqjbw 09.05.12 11:32
я много читаю на медицинские темы,так вот скажу что один день на чае никому не повредит и обмен веществ не затормозит -
berry_gelato 09.05.12 09:27
ответ для: leto_zima_lalala
нет, нет, я бы с радостью, но я не могу... только не молоко... -
leto_zima_lalala 09.05.12 02:15
попробуй делать разгрузочный день на молокочае
4 раза в месяц
похудеешь хорошо,но не стоит забывать что питаться после такого дня нужно начинать медленно не спеша)Удачи!)
А вообще девочки,разгрузочный день нужно делать всем! -
ane4ka1987 09.05.12 00:45
я делала разгрузку на рисе и не голодаю и уходит лишняя вода и очищаетс яорганизм -
berry_gelato 09.05.12 00:18
ответ для: уже_не_девушка
оооо.... спасибо.... -
уже_не_девушка 09.05.12 00:00
ответ для: berry_gelato
помните главное правило, нехватка белков затормаживает обмен веществ, достаточное количество белков ускоряет обмен веществ на 30%. Поэтому выбирайте всегда белковый разгрузочный день. -
berry_gelato 08.05.12 23:41
ответ для: ovjzw9a614wv
Ну, я не совсем уверена, поэтому спрашиваю)))).... -
ovjzw9a614wv 08.05.12 23:36
а по-моему,разгрузка на воде это полезно)) -
rosal 08.05.12 23:16
не стоит.лучше фрукты добавить.иначе обмен веществ может замедлиться -
ТеНьВтЕнИ 08.05.12 23:10
раз в неделю почему бы и нет? -
berry_gelato 08.05.12 23:07
ответ для: ei41xv5s4q89
Я и так придерживаюсь правильного питания)))...
Но сегодня я съела два шоколадных яйца и заварную лапшу (не за весь день, я до этого с утра была на правильном питании)))). >____<
Мне было... мммм... очень плохо. Болела голова, болел живот, слезились глаза. И я почувствовала, что позарез хочу лапшу и яйца.
вы не подумайте, я не боюсь, конечно, что тут же разжирею и т.д. Но как-то хочется очиститься.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мои итоги
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|