ХОЧУ ПОХУДЕТЬ. ИЩУ ПОДРУГУ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЭТОГО ТРУДНОГО ПРОЦЕССА. ПИШИТЕ, БУДЕМ ОБЩАТЬСЯ, ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУГ ДРУГА, ОБМЕНИВАТЬСЯ СЕКРЕТАМИ

начало

• Дагестаночка05 16.06.12 20:55
  
  привет. я ищу близкую подругу пиши мне на почту a@yandex.ru
  я знаю много чего полезного. пиши
• -Angelie- 20.04.12 16:28
  
  что за диета?умничка))а я вечером бегу)ну и 40 мин. хула- хупа) ну и конечно после 18.00 ни-ни
• *Магура* 20.04.12 09:44

  ответ для: -Angelie-

  
  да,я чисто на гречку.За предыдущие диеты я привыкла без соли питаться.Я тебе могу посоветовать диету 6 лепестков.Я на ней очень трудные для меня 7 кг скинула и после зажоров меня сильно не расплющило.Я бы с удовольствием села на неё обратно,но сейчас нет возможности...Отпрыгала я сегодня кое-как на скакалке 10 минут...С перерывами конечно.Оказалось тяжко,чем я думала и прыгать я разучилась совсем
• -Angelie- 19.04.12 23:00
  
  а ты уже худела на кефире? а то я раньше похудела, но я не знаю как((как-то само..а парень меня своими шоколадками отел при чем так прилично за 1.5 года (раньше весила 60 и чувствовала себя прекрасно) а сейчас аж 80! это кошмар..но говорят что чем полнее тем легче похудеть) буд у на это наедятся ну и конечно спорт)) но вот моно диетами боюсь здоровье испортить, так что я за здоровый образ жизни)
• Тань123 19.04.12 22:54

  ответ для: -Angelie-

  
  я за месяц 7 кг набрала. сама в шоке, не пойму как. сейчас 62 кг, вот планирую за месяц их убрать))) диета просто. к черту только на кефире сидеть буду, что-то я вообще разкабанела!
• -Angelie- 19.04.12 22:52

  ответ для: Тань123

  
  Давай,давай ,давай)какие планы?
• Тань123 19.04.12 22:51
  
  я с тобой)) давай худеть)
• -Angelie- 19.04.12 22:36

  ответ для: *Магура*

  
  завтра я хочу разгрузочный провести и начать бегать вечером,крутить хула-хуп,делать упражнения ,а уже с понедельника(просто в воскресенье гости будут) сажусь на каши и куриное мясо,овощей побольше)на конкретную диету я не буду садится так как не получается ее содержать((( а ты чисто на гречку без соли и т.д.?
• *Магура* 19.04.12 22:32

  ответ для: -Angelie-

  
  80((я буквально за праздники 3 кг наела(завтра на гречку сажусь и на скакалке буду прыгать.Ты как бороться думаешь?
• -Angelie- 19.04.12 22:23

  ответ для: *Магура*

  
  80-83(((а ты?
• *Магура* 19.04.12 22:21
  
  а с какого веса худеешь?