| ||||||
| ||||||
|
начало
-
tatyknyaz 10.04.12 11:25
Я ходила сначала на платформе 7 см, сейчас на устойчивых каблуках 6,5 см. Могу на шпильках ходить,но сантиметров 7 чтобы было. Выше - уже нет. -
Kissssa710 09.04.12 18:40
Я, когда начала носить шпильки, так и ходила, как пьяная, народ смешила. Причём ещё считала себя самой красивой и сексуальной Но мне тогда 12-13 лет было, в этом возрасте простительно))
А ей сколько лет?
Посоветуйте ей дома потренироваться, если полы не жалко. Если у неё совсем не получается, покажите, как надо. Когда на улице ходить будет, пусть не торопится, следит за своими движениями, потом войдёт в привычку. И нечего стесняться, все же когда-то учились. -
Нежный Крыжовник 09.04.12 18:37
ну вы прям сразу на шпильку хотите её поставить? Вспомните себя, наверняка и вы начинали с чего-нибудь простого? Может для начала предложите ей невысокую танкетку, а потом переходите на каблуки)
Кстати, а подруге оно надо?:) -
angel with horns 09.04.12 18:32
Дома ходить, но вообще дома ровный пол, а на улице ппц полный - может у Вас не так) Мне бы такие уроки точно не подошли. Были босоножки - дома супер, а как вышла на эти кочки на улице - чуть шею не свернула...
В первую очередь подобрать обувь на высоком каблуке с подошвой(платформой) устойчивой в обхвате(с ремешками), с этого только и начинать! Только никакой обуви без платформ - иначе у девушки ноги отвалятся... В общем подобрать обувь и топать вокруг дома -
be loved 09.04.12 18:27
не всем же на каблуках ходить! -
Тангоманка 09.04.12 18:27
пусть начинает не с высоких шпилек, а с устойчивого, широкого каблука. 6-7 см. -
пляска у костра 09.04.12 18:13
пусть дома учится. и каблук выбирает устойчивый и не очень высокий. а на шпильках бегать постоянно - только здоровью вредить. имхо -
Nasty26 09.04.12 18:06
пусть дома ходит...привыкает
а вообще лучшая тренировка в естественной ситуации)
прогуляйтесь вместе...переодически указывайте ей на ошибки) -
клето4ка 09.04.12 18:06
Дома пусть тренируется
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|