| ||||||
| ||||||
|
начало
-
tatyknyaz 10.04.12 11:25
Я ходила сначала на платформе 7 см, сейчас на устойчивых каблуках 6,5 см. Могу на шпильках ходить,но сантиметров 7 чтобы было. Выше - уже нет. -
Kissssa710 09.04.12 18:40
Я, когда начала носить шпильки, так и ходила, как пьяная, народ смешила. Причём ещё считала себя самой красивой и сексуальной Но мне тогда 12-13 лет было, в этом возрасте простительно))
А ей сколько лет?
Посоветуйте ей дома потренироваться, если полы не жалко. Если у неё совсем не получается, покажите, как надо. Когда на улице ходить будет, пусть не торопится, следит за своими движениями, потом войдёт в привычку. И нечего стесняться, все же когда-то учились. -
Нежный Крыжовник 09.04.12 18:37
ну вы прям сразу на шпильку хотите её поставить? Вспомните себя, наверняка и вы начинали с чего-нибудь простого? Может для начала предложите ей невысокую танкетку, а потом переходите на каблуки)
Кстати, а подруге оно надо?:) -
angel with horns 09.04.12 18:32
Дома ходить, но вообще дома ровный пол, а на улице ппц полный - может у Вас не так) Мне бы такие уроки точно не подошли. Были босоножки - дома супер, а как вышла на эти кочки на улице - чуть шею не свернула...
В первую очередь подобрать обувь на высоком каблуке с подошвой(платформой) устойчивой в обхвате(с ремешками), с этого только и начинать! Только никакой обуви без платформ - иначе у девушки ноги отвалятся... В общем подобрать обувь и топать вокруг дома -
be loved 09.04.12 18:27
не всем же на каблуках ходить! -
Тангоманка 09.04.12 18:27
пусть начинает не с высоких шпилек, а с устойчивого, широкого каблука. 6-7 см. -
пляска у костра 09.04.12 18:13
пусть дома учится. и каблук выбирает устойчивый и не очень высокий. а на шпильках бегать постоянно - только здоровью вредить. имхо -
Nasty26 09.04.12 18:06
пусть дома ходит...привыкает
а вообще лучшая тренировка в естественной ситуации)
прогуляйтесь вместе...переодически указывайте ей на ошибки) -
клето4ка 09.04.12 18:06
Дома пусть тренируется
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|