| ||||||
| ||||||
|
начало
-
tatyknyaz 10.04.12 11:25
Я ходила сначала на платформе 7 см, сейчас на устойчивых каблуках 6,5 см. Могу на шпильках ходить,но сантиметров 7 чтобы было. Выше - уже нет. -
Kissssa710 09.04.12 18:40
Я, когда начала носить шпильки, так и ходила, как пьяная, народ смешила. Причём ещё считала себя самой красивой и сексуальной Но мне тогда 12-13 лет было, в этом возрасте простительно))
А ей сколько лет?
Посоветуйте ей дома потренироваться, если полы не жалко. Если у неё совсем не получается, покажите, как надо. Когда на улице ходить будет, пусть не торопится, следит за своими движениями, потом войдёт в привычку. И нечего стесняться, все же когда-то учились. -
Нежный Крыжовник 09.04.12 18:37
ну вы прям сразу на шпильку хотите её поставить? Вспомните себя, наверняка и вы начинали с чего-нибудь простого? Может для начала предложите ей невысокую танкетку, а потом переходите на каблуки)
Кстати, а подруге оно надо?:) -
angel with horns 09.04.12 18:32
Дома ходить, но вообще дома ровный пол, а на улице ппц полный - может у Вас не так) Мне бы такие уроки точно не подошли. Были босоножки - дома супер, а как вышла на эти кочки на улице - чуть шею не свернула...
В первую очередь подобрать обувь на высоком каблуке с подошвой(платформой) устойчивой в обхвате(с ремешками), с этого только и начинать! Только никакой обуви без платформ - иначе у девушки ноги отвалятся... В общем подобрать обувь и топать вокруг дома -
be loved 09.04.12 18:27
не всем же на каблуках ходить! -
Тангоманка 09.04.12 18:27
пусть начинает не с высоких шпилек, а с устойчивого, широкого каблука. 6-7 см. -
пляска у костра 09.04.12 18:13
пусть дома учится. и каблук выбирает устойчивый и не очень высокий. а на шпильках бегать постоянно - только здоровью вредить. имхо -
Nasty26 09.04.12 18:06
пусть дома ходит...привыкает
а вообще лучшая тренировка в естественной ситуации)
прогуляйтесь вместе...переодически указывайте ей на ошибки) -
клето4ка 09.04.12 18:06
Дома пусть тренируется
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|