| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ставлю Коронки! 24.02.12 18:10
Я долго время питалась только раздельно, всегда стройная была. Но нужно понимать, что это вы ВСЕГДА на диете. Не всем это по силам -
Nadi09 24.02.12 13:33
ответ для: lerik%
Если будете питаться по РП,откажитесь от сладкого,хлеба,мучного,то за месяц без срывов похудеете 100% -
Nadi09 24.02.12 13:32
ответ для: lerik%
Вообще много читала про РП и результаты хорошие,но естественно,должно быть как образ жизни! Я вот как ем:Утром-кашу(геркулес)с черносливом,обед-салат овощной+курица на пару,ужин-или тоже что и обед или просто салат или творог!Фрукты ем отдельным приемом пищи,Вот выходные дни сбивают всегда,блин!!! -
lerik% 24.02.12 13:26
ответ для: Nadi09
печально((( незнаю как похудеть окончательно и безповоротно диеты дают результат на 2-3недели,потом вес оптЬ вверх ползет,а после родов я оч поправилась,последняя надежда раздельное питание -
Nadi09 24.02.12 13:23
Я месяц на раздельном питании,похудела на 2 кг...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|