| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ставлю Коронки! 24.02.12 18:10
Я долго время питалась только раздельно, всегда стройная была. Но нужно понимать, что это вы ВСЕГДА на диете. Не всем это по силам -
Nadi09 24.02.12 13:33
ответ для: lerik%
Если будете питаться по РП,откажитесь от сладкого,хлеба,мучного,то за месяц без срывов похудеете 100% -
Nadi09 24.02.12 13:32
ответ для: lerik%
Вообще много читала про РП и результаты хорошие,но естественно,должно быть как образ жизни! Я вот как ем:Утром-кашу(геркулес)с черносливом,обед-салат овощной+курица на пару,ужин-или тоже что и обед или просто салат или творог!Фрукты ем отдельным приемом пищи,Вот выходные дни сбивают всегда,блин!!! -
lerik% 24.02.12 13:26
ответ для: Nadi09
печально((( незнаю как похудеть окончательно и безповоротно диеты дают результат на 2-3недели,потом вес оптЬ вверх ползет,а после родов я оч поправилась,последняя надежда раздельное питание -
Nadi09 24.02.12 13:23
Я месяц на раздельном питании,похудела на 2 кг...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|