| ||||||
| ||||||
|
начало
-
!Взрыв мозга! 09.01.12 21:10
На воде терпеть не могу, а вот на молоке овсянка моя любимая каша, с вареньем вкусно и не так калорийно -
агент смит 09.01.12 18:13
знаете я молоко первый раз попробовала в 13 лет))) была пищевая непереносимость))) кашку мне мама варила на воде. без соли и сахара. сахар тоже нельзя было))так вот для меня по сей день это самая вкуснянская каша
я просто закидываю хлопья заливаю их водой на глаз в микроволновку пихаю и на пару минуток -
Lady ZHU 09.01.12 17:34
ответ для: Idealinaya
ооо, про ваниль еще не слышала!!! попробую обязательно!!! хорошая идея!!! -
Lady ZHU 09.01.12 17:11
ответ для: Angelika29
Можно просто залить кепятком и пойти заниматься своими делами (можно сразу как проснулись залить и пойти собираться, умываться)... через 15 минут она готова уже... незачем в микроволновку лишний раз - вредно... -
Chiquita 09.01.12 16:45
ответ для: Miledi950
Miledi950 писал(а): А я печенье из овсянки стряпала, очень вкусно получается: яйцо, мука, овсянка, сахар. Можно еще изюм или орехи, кому-что нравится добавить. И в духовку. А вообще овсянка полезна в любом виде - она очищает организм от шлаков и сосуды от холестерина.
клево -
Chiquita 09.01.12 16:45
я ваще не люблю овсянку. от нее вес ползет вверх, несмотря на то, что ем буквально 3 чайные ложки овсянки(в сухом виде).я просто запариваю ее кипятком, накрываю тарелкой и через 2 минуты ем. не добавляю ни сахара, ни соли, ни фруктов. если Вы так ее есть не можете, попробуйте добавить чуток корицы -
АТЛАС МИРА 09.01.12 16:29
ответ для: ei41xv5s4q89
а я так люблю на воде -
лиса красота 09.01.12 16:28
а я ее варю на воде,добавляю мёд,оливковое масло,грецкие орехи-очень вкусно!!!!!!!!! -
Irisha-999 09.01.12 15:48
если просто залить кипятком - жрать невозможно, но попробовать можно. добавить куругу, чернослив заменитель сахара. лучше не есть холодной, немного подогреть - не варить. -
mari_450 09.01.12 15:29
ответ для: ei41xv5s4q89
Не за что, я вот знаю, как лучше, полезней и не калорийно, но так не ем)))) -
ei41xv5s4q89 09.01.12 15:27
ответ для: mari_450
Спасибо за полезную информацию! Про то что лучше фрукты замачивать предварительно, не знала. -
mari_450 09.01.12 15:23
а полезней конечно только с водой, с добавлением фруктов или сухофруктов(которые уже полежали в кипятке минут 20), вода заберёт лишний сахар с фруктов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|