помогите советом. Гормональный сбой после беременности: вес набрался, а уходить не хочет. Кормила грудью 11 месяцев, снова забеременела, за время 1х месяцев потеряла почти 10кг, потом они же вернулись. опять кормила 11 месяцев. Уже 5 мес.не кормлю грудью, а вес не уходит. Ничего вредного не ем, стараюсь зарядку каждый день делать. На спорт.залы с 2 малышами просто нет времени. После 6, если и ем, то чай с сыром или фрукты, максимум рис с овощами свежими, если днем вообще поесть не успеваю.
сестра подарила 2 массажера, каждый день ими пользуюсь, пью очищаю травы (сено, подорожник...)застрял вес и все тут ((( Врач сказала - гормональное. И что теперь: так и сидеть с лишними 30кг??? Помогите советом