мне 25 лет, а интима никогда не было! это позорно» +56
песок, хороший вход в море, минимум волн, хорошее» +4
 вход    регистрация +863717
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!

- 14 КГ! БЕСФОРМЕННОЕ ТЕЛО УНИЧТОЖЕНО! К НОВОМУ ГОДУ БУДУ ХУДЫШКОЙ! МОЕ ФОТО!

Худею с 90 кг, сейчас 76, хочу достигнуть 55!



Как я худела



Первые 7 кг сбросила за две недели на не строгой гречневой диете. Просто поспорили с мужем, что за 2 недели можно скинуть 10 кг, спор проиграла, но победила внешне.


Так как похудела быстро - 2 кг вернулись, но 5 оставшихся тоже был хороший результат.



Потом сидела 8 дней на другой диете


Каждый день пила кефир.



Рацион составляла из:


- кефира


- картофеля в мундире


- нежирной сметаны


- куриного отварного мяса


- фруктов/овощей


Пила:
минеральную воду, чай


Было минус еще 4 кг, оставшиеся 5 кг сбросила разгрузочными днями.



В общей сложности худею 4 месяца, спортом не занимаюсь, лень, а то может результат был бы лучше.


Когда на свои фото “до“ смотрю, заряжаюсь энергией на следующий диетный заход!


Хочу еще кг 5-7 скинуть и обновить гардероб!


Надеюсь до нового года успеть сделать из себя худышку!











«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
по каким причинам могут не дать визу в сша? » 6
гоняют заставляя учить ненужную химию, физику, алгебру, английский! писать, » 18
есть ли среди вас убежденные чайлдфри? вы одиноки или есть вторая половинка? » 321
просто аттестаты раздали или был выпускной в школе? нужно ли этот праздник » 18
отношения с врачом. такой же отдаленный и вежливо холодный, как на приеме, » 13
тема содержит фото но почему меня к тебе так сильно тянет? мужчины её боготворили, женщины тихо » 16
тема содержит фото мой образ - это модно или треш? » 36
а вы обсуждаете свою половую жизнь с подругами? » 66
ещё модно или уже анти-тренд? » 9
шкуру сдираю, но на лицо смотреть страшно! от мамы только уши. сестра тоже » 9
что привлекает в мужчинах? если не вышел лицом ростом, то путь к сердцу для » 52
тема содержит фото сколько лет мне можно дать судя по данным фото? » 25
залезают в шкафы, берут без спроса вещи, ломают, рвут! а мать закрылась в комнате » 19
маникюр или наращивание ресниц? посоветуйте что лучше? » 15
пробивают товар совсем по другой цене, чем обозначено в ценнике! да мне по » 71
вид неопрятной зачуханки! настаивает на интиме без защиты! адекватный, нет? » 13
поздно рожать в 37 лет? » 445
мужчины сами же портят девушек и их психику! наговорят сказок, а потом бросают! » 22
какую бы одну книгу по психологии вы посоветовали? » 6
посоветуйте хороший скраб для лица! чтоб черные точки убирал и хорошо очищал » 4
он женат, а я замужем! знакомы неделю был интим! бросить или наслаждаться и » 11
тема содержит фото самая красивая девушка, которую я видела в жизни! » 34
ребенок влюбился! все думы и разговоры про нее, не слышит, что говорит учитель. » 22
детские терки! на физ-ре толкнул одноклассник! что бы вы посоветовали? » 19
кто пользовался продукцией эндокринол? » 3
слышали о болезни анастасии заворотнюк? что скажете? » 91
тема содержит фото стоит ли выставить в инсту или оставить для личного архива? слишком ли простые » 19
экзистенциальная бредятина, наверное, вся такая.это я по тошноте сужу. » 20
токсикоз начался, а тест еще не показывает беременность! » 20
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? какой цвет волос мне пойдет? » 15
тема содержит фото кто красивее? » 10
на природе, ночью на пляже, в поезде, подъезде и в других необычных местах. » 14
самодостаточные и без психических отклонений, как строите свою личную жизнь? » 31
эксперимент не удался - я сама слилась! запускаю спортивный марафон 2:14 дней » 19
тема содержит фото завидую девушкам с брекетами! смакую, что не у всех идеальная улыбка! боюсь » 32
можете назвать себя адекватным человеком? » 78
шугаринг в прошлом. а что делаете вы? в салонах или домашних условиях? » 26
вместо того, чтобы сходить куда-то со мной, помогает родителям! стоит ему целый » 5
какие самые большие глупости вы делали в жизни? жалеете? » 13
сижу плачу! я предоставила все факты и доказательства, мне деньги не возвращают! » 20
притащили лысого вонючего хорька, а сами поехали на отдых! не могу есть, рвотный » 20
родители забирают мой современный телефон! хотят оставить кнопочный! ну вот » 21
от начальницы за версту чувствуется запах пота. не переношу потных людей! » 69
увидела его с другой! эффектный и стильный, сам не будет никогда! а она так » 19
в каком возрасте хотели бы вы оказаться, будь у вас такая возможность? » 40
если было по 40 лет, то ещё можно понять, но когда молодые родители решили » 29
очень сильно выросло либидо! к врачу идти стыдно! » 17
отношения без интима - бред! долго ломаться глупо. мне бы было скучно. » 43
мы все примитивны в плане психологии! или под одну гребёнку все не описать? » 31
заводят отношения с женатиками! ох как мне не везет в любви! о чем они думают? » 24
тема содержит фото как вам девушка? » 25
тема содержит фото ваше мнение о нём? » 20
у кого гайморит? как вас лечат? нашли причину? » 7
сильно косячила, сказали, что не берут! где справедливость? одни умные и способные, » 6
тема содержит фото спешу поделиться отличной новостью! случайно наткнулась на трейлер новой романтической » 2
что вас может оттолкнуть в мужчине? по какой причине вы расставались? » 45
тема содержит фото как вам фигура? считаете красивой такую? » 26
я слабохарактерная, надо было послать его и пусть побегал бы! ведь наверняка » 11
все равно какой - лишь бы был. во всем идеальных не бывает. главное, чтобы » 7
резала острый перец, теперь вся рука горит, невыносимо! что сделать чтобы жжение » 10
прочитала его переписку, а он оказался женат! ему 19 и он женат! мой мир рухнул » 84
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 5
тема содержит фото у меня слишком детское лицо? » 17
хочу перевестись на заочку, или забрать документы! только вот, вернут ли мне » 7
все пугают слабым аккумулятором и корпусом. от телефона не требуется никаких » 11
зрение, как у крота. мне врач выписал, я сама хочу попробовать. хотя при сухости » 21
зачем вообще такой мужчина? случилось чп, а он ей ничего не должен, раз штампа » 18
как относитесь к юрию дудю? » 47
тема содержит фото как вам? с удовольствием почитаю ваши мнения по поводу внешности! » 51
кто читал? что из солженицына читали? » 23
оскорбляют на рынках! померили одежду, а она не подошла и отказались ее покупать. » 43
жениться не хочешь значит нам нечего делать! он молча встал и ушел. я в шоке. » 65
тема содержит фото какой цвет волос и причёску посоветуете? » 3
работаю хорошо, исполнительная! и многие эти пользуются! в ответ агрессия и » 5
в сельских магазинах только хлеб, лавровый лист и крышки для консервирования » 16
а что люди скажут, если ты вернёшься?! у парня есть жилье и мои хочу на его » 7
сильный вирус с температурой. задержка более 14 дней. было ли такое у вас? » 10
секрет моей сказочной красоты. он очень прост - не мыться! я мою только голову, » 594
общался ради секса! нет сил даже мечтать о них, не то, что добиваться. » 177
как встретить свою любовь? чувствую себя какой то не полноценной, грустно и » 4
выставляли ли вы свои какие-нибудь вещи и предметы? продавались? » 16
нет личной жизни! мужчины начинают сразу на интим намекать! не знаю что делать, » 12
в чем вы ходите дома? какую домашнюю одежду считаете красивой? в магазинах » 53
лечение кишечной инфекции. подскажите проверенные, безопасные и эффективные » 18
пользуетесь ли мочалкой при принятии душа? » 21
я ему сказала: заткнись! дошло дело до драки. отец начал его отталкивать, на » 60
заявил о разводе! начала ему писать и звонить, унижаться! или это не унижение? » 58
а вы слушаете аудиокниги? каким приложением пользуетесь? все платные и ограниченный » 9
как расшифровывается? связано с женской консультацией. » 2
дорогой тональник или масс-маркет? вы видите разницу? или нет смысла переплачивать? » 11
ощущение, что скоро начнутся месячные! такое вообще возможно? или это побочка » 3
тема содержит фото как вам? стоит что-то изменить? » 39
падающего подтолкни! согласны с этим выражением? только честно! своего тоже » 26
записалась к новенькой, а у неё, оказывается, свои личные! покупать не надо. » 13
не цветет! за 7 лет ни единого цветка! в чем причина? » 16
живем вместе! посмотрела, а в его паспорте нет печати о разводе! закатывать » 38
если создать тему про мужика, 100% с ним расстанешься! в какие приметы вы верите? » 29
тема содержит фото очень большой нос? стоит делать ринопластику? » 22
пошла в ванну мыть голову, резко шум в ушах и тошнота! сейчас в больнице! что » 7
при хроническом тонзиллите воняет изо рта? » 17

iost +161 +1 sevodnja bila v cerkvi s utra, a pozhe bila na koncert. a tak tihij denj.» +1
+3
Ирина98 сейчас на сайте +413 -1 фотка в архив.я на гале очень давно и люблю почитать что я ваяла много» +2
+5
Сладкая +1698 +2 мужик жалуется врачу на ужасный запах изо рта. врач осмотрел больного» +1
+7


Bogema146 +13 +35 про бардак в медицине. перед отпуском холила к микологу сдаоа анализы.» +2
+4

Olacutechik +1388 +2 на весах минус 10 грам» +18
+20



iizika сейчас на сайте в суботу ходила за грибами. натушила и намариновала.завтрак -гречка,огурец,помид» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +1929 +1 мелкая как-то умудрила ногу поцарапать прям под штанами. видимо, откуда-то»нежное +4
+6



ACOMAN +1925 +2 постепено начинаю удлинять беговый отрезки.» +3
+21



Olacutechik +1388 +2 ключ от всех дверей (205)» +2
+11




Svetlanкa сейчас на сайте +2560 +2 привет всем проснулась сегодня и поняла, что хочу завтракать супом навернула» +4
+12



Ирина98 сейчас на сайте +413 -1 минус ужин» +1
+4
Olacutechik +1388 +2 законопослушный гражданин (209)» +2
+11




Классика +2035 +1 уже день перевалил за вторую половину» +1
+7



SSS112 +2024 +3 доброго времени суток всем читающим! решила приготовить борщ на квашеной»задумчивое +2
+6



iizika сейчас на сайте создавать “тему на эту тему“ отдельно не буду.напишу тут в дневнике.с» +4
+4
LaPinta +2382 +2 серёга вчера притащил кучу грибов с хозяйства, полночи их перерабатывали,» +2
+9



Мася11 сейчас на сайте +523 -1 -10 и это хорошо, главное не стоит.» +10
+2




LaPinta +2382 +2 доброе утро всем! и с началом новой трудовой недельки! погода у нас» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2560 +2 фотки) сегодня сильно похолодало, но все равно погода была очень хорошая,» +8
+21



Maioli +227 +2 осень, время спать и ныть)» +2
+6

LaPinta +2382 +2 кажется, я тоже заболеваю. наверное, даришка заразила. а мне сейчас» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +2560 +2 привет всем еще раз! вышел из отпуска начальник производства» +2
+15



SSS112 +2024 +3 доброго утра вам проснувшись галчитки с утра выяснилось, что младшая»расстроенное +3
+8



ПарящаяМурча +601 -1 жизнь-это время , между утреней и вечерней медитацией.» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +2560 +2 привет всем! на улице дождь зарядил и +10 всего, пришла настоящая осень(» +2
+13



Белладонна75 14.09.2019» +1
+4

Lutik644086 +443 -1 в аэропорту в германи к моей маме подошел суровый полицейский, показал» +7
+8
Шмидт сейчас на сайте +1929 +1 вчера чудесно посидели на дне рождени у дочери подруги. посмеялись, немного»нежное +3
+7



Д@ШуткА +1697 +2 хочется чего-то сладкого» +1
+7



Miya-mama сейчас на сайте +1330 +2 яблоки яблоки. кругом яблоки.» +4
+6


KissЮлик +2152 -9 всем отличного воскресного дня! хорошего всем выходного, а я буду выдвигаться» +2
+17



Ирина98 сейчас на сайте +413 -1 до моей цели 79.9 кг осталось всего 3кг8гр.это же так мало,но так сложно» +3
+4
Bljostka +117 +13 вроде получше стало.» +2
+3

SSS112 +2024 +3 доброго времени суток всем читающим! осталось придумать, что приготовить»сонное +2
+14



Шмидт сейчас на сайте +1929 +1 на днях в тролейбус-гармошку врезались сразу три одинаковых автомобиля»нежное +19
+13



Шмидт сейчас на сайте +1929 +1 культовый роман михаила булгакова постояно набирает популярность, он»нежное +14
+15



margonika +1121 +12 книга “тысяча сияющих солнц“ зашла за два дня, давно я не читала хороших» +3
+1



Ирина98 сейчас на сайте +413 -1 фотка» +1
+3
Ирина98 сейчас на сайте +413 -1 хочу вещичек подкупить из инета,сделала внеочередные замеры тела,буду» +4
+4
LaPinta +2382 +2 ладно, хорошо с вами, но пора уже браться за работу. всем желаю плодотворного» +1
+8



LaPinta +2382 +2 даришка у меня сегодня в школу не пошла - подпростыла маленько. теперь» +1
+7



Самая +2616 +2 сегодня у меня опять 1-й день диеты маги яичной и это 8-й день похуделок.» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +2560 +2 привет всем сегодня снилось, что я с упоением курю сигарету, она мне» +3
+14



Olacutechik +1388 +2 лобстер (2015)» +12
+7



Шмидт сейчас на сайте +1929 +1 кабачковые блинчики с начинкой»нежное +5
+7



Miya-mama сейчас на сайте +1330 +2 смирение, то есть жизнь с миром в душе» +2
+4


anna.vip +124 +3 а сестра меня все учит, как жить). как следить за собой). макияж,» +2
+1
Cheese)) +268 +13 16 сентября, понедельник. (6:26)»хорошее +3
+1



Ирина98 сейчас на сайте +413 -1 отвесище -60!» +5
+4

SSS112 +2024 +3 доброго времени суток всем читающим! горло так и болит, не помогает мне»задумчивое +4
+16



Стройняшка Т +159 +2 16.09.2019» +1


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»