| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Скромн@я 11.03.11 15:45
вообще хорошо бы не есть после 18.00, а днем не объедаться.. тогда результаты будут.. Сначала всегда тяжело и голодно, а потом привыкаешь и есть уже не хочется в это время.. Удачи! -
bass_on 11.03.11 15:36
Днем ем,что хочу,но не кушаю после 19ти.
для меня это лучший способ поддерживать вес. -
)(BESTиЯ)( 11.03.11 14:59
ответ для: marshmallow
Спасибо -
Вейда 11.03.11 14:58
я зеленый чай пью, но не больше 2 кружек, могу даже с ложкой меда, если совсем голодно.
Все конечно индивидуально, но я не худею, если не соблюдаю диетическое питание. -
marshmallow 11.03.11 14:57
ответ для: )(BESTиЯ)(
умница! удачи вам! -
)(BESTиЯ)( 11.03.11 14:56
ответ для: marshmallow
Ну это само собой, я вообще не понимаю тех кто в 17:55 начинают метать всё из холодильника, и за пять минут впихивают в себя суточную норму Сумоиста Я вообще щас пощусь, так что особо и объедаться нечем -
marshmallow 11.03.11 14:54
при этом до шести обжираться тоже не следует
иначе эффекта не будет -
)(BESTиЯ)( 11.03.11 14:48
ответ для: maria_supra
Да, я тоже так думаю, уж набрать точно не наберу, что уже не плохо -
maria_supra 11.03.11 14:45
ответ для: )(BESTиЯ)(
ну попробуйте, хуже то не будет, легкость появится -
)(BESTиЯ)( 11.03.11 14:37
ответ для: tasha020686
Одна наша сотрудница скинула с 93 до 55 где-то месяцев за 8-9. Не ела после 3-х, и до сих пор не ест. Рост у неё 157 где-то.tasha020686 писал(а): я вот ем ровно в 6. это считается, если потом ничего не ем?толстею, как свиноматка. извините за грубость -
)(BESTиЯ)( 11.03.11 14:35
ответ для: maria_supra
НУ ДОПУСТИМ С 53 РЕАЛЬНО ДО ЛЕТА КИЛОГРАММ ПЯТЬ СКИНУТЬ?maria_supra писал(а): на первый вопрос - чай зеленый пью без сахара всегда без сахара на второй вопрос - маленький вес это какой? ну я вот как-то худела например при весе 62 до 57 рост 168 до 18ти ела все, и за месяца 3 эти кг сбросила.. не помню точно -
tasha020686 11.03.11 14:22
я вот ем ровно в 6. это считается, если потом ничего не ем?толстею, как свиноматка. (извините за грубость)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|