| ||||||
| ||||||
|
начало
-
dubai 10.02.11 00:35
обратитесь к мануальному терапевту, моя племянница ходила на сеансы, массаж, потом на специальную лечебную физкультуру, ей очень помогли, она вашего возраста, а самостоятельно это практически невозможно. -
Kathleen Caren 09.02.11 22:32
я вот тоже недавно такую тему создавала наверное у нас это обострение.. в зеркало как глянула - испужалась) талия ассиметрична.. так я давай ныть.. а надо то не ныть, надо заниматься.. я вот запустила себя. в 15ть 1-2 степень поставили.. вот я дура то, не занималась, прям такое желание прийти к себе 15тилетней и сказать: ты че, вобще уже? показать тебе какая у тебя талия в 17ть будет??? и такая хоп, разделась короче
хочу на плавание пойти, реально говорят помагает.. вот только некуда мне идти, до города ездить далеко..
съезжу к ортопеду, пусть еще раз вынесет вердикт.. -
пол-плюшки 09.02.11 20:28
позвоночник - не шутк. выравнивать может только костоправ, что рискованно. да и остеохондроз остеохондрозу рознь. надо показаться вертубрологу. он распишет ЛФК.
_______
-
счастье-это я!!! 09.02.11 20:23
ответ для: Кэти)
кстати никакой корсет не поможет! -
счастье-это я!!! 09.02.11 20:21
смотря какая у тебя степень искривления...если 1-2-я, то да, если больше, то нет. Но опять же даже при небольшом искривлении, нужно очень сильно постараться, чтобы позвоночник выровнялся, и потом всю жизнь не расслабляться и поддерживать гимнастикой, физиопроцедурами. Тебе обязательно нужно к травматологу-ортопеду, это прогрессирует. -
Кэти) 09.02.11 15:46
Попробуй корсет купить в аптеке,говрят помогает. -
Мифическая 09.02.11 15:08
очень хорошее средство - плаванье!!! Я так в 18 или 19 лет избавилась от кифосколиоза. Но потом опять запустила.... -
WTF1993 09.02.11 14:10
ответ для: WTF1993
Искривление позвоночника есть, отсюда и бок кривой(
Невооруженным глазом не видно, но просто самой неприятно, что так. Вот и интересно, можно ли еще что-нибудь сделать? -
Пожрать бы чё,,, 09.02.11 13:55
ответ для: WTF1993
не понятно. -
WTF1993 09.02.11 13:53
ну от сутулости я избавилась, а вот бок, к сожалению, кривой -
Пожрать бы чё,,, 09.02.11 13:50
осанка в смысле сами горбитесь или это уже полноценное искривление?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|