| ||||||
| ||||||
|
начало
-
dubai 10.02.11 00:35
обратитесь к мануальному терапевту, моя племянница ходила на сеансы, массаж, потом на специальную лечебную физкультуру, ей очень помогли, она вашего возраста, а самостоятельно это практически невозможно. -
Kathleen Caren 09.02.11 22:32
я вот тоже недавно такую тему создавала наверное у нас это обострение.. в зеркало как глянула - испужалась) талия ассиметрична.. так я давай ныть.. а надо то не ныть, надо заниматься.. я вот запустила себя. в 15ть 1-2 степень поставили.. вот я дура то, не занималась, прям такое желание прийти к себе 15тилетней и сказать: ты че, вобще уже? показать тебе какая у тебя талия в 17ть будет??? и такая хоп, разделась короче
хочу на плавание пойти, реально говорят помагает.. вот только некуда мне идти, до города ездить далеко..
съезжу к ортопеду, пусть еще раз вынесет вердикт.. -
пол-плюшки 09.02.11 20:28
позвоночник - не шутк. выравнивать может только костоправ, что рискованно. да и остеохондроз остеохондрозу рознь. надо показаться вертубрологу. он распишет ЛФК.
_______
-
счастье-это я!!! 09.02.11 20:23
ответ для: Кэти)
кстати никакой корсет не поможет! -
счастье-это я!!! 09.02.11 20:21
смотря какая у тебя степень искривления...если 1-2-я, то да, если больше, то нет. Но опять же даже при небольшом искривлении, нужно очень сильно постараться, чтобы позвоночник выровнялся, и потом всю жизнь не расслабляться и поддерживать гимнастикой, физиопроцедурами. Тебе обязательно нужно к травматологу-ортопеду, это прогрессирует. -
Кэти) 09.02.11 15:46
Попробуй корсет купить в аптеке,говрят помогает. -
Мифическая 09.02.11 15:08
очень хорошее средство - плаванье!!! Я так в 18 или 19 лет избавилась от кифосколиоза. Но потом опять запустила.... -
WTF1993 09.02.11 14:10
ответ для: WTF1993
Искривление позвоночника есть, отсюда и бок кривой(
Невооруженным глазом не видно, но просто самой неприятно, что так. Вот и интересно, можно ли еще что-нибудь сделать? -
Пожрать бы чё,,, 09.02.11 13:55
ответ для: WTF1993
не понятно. -
WTF1993 09.02.11 13:53
ну от сутулости я избавилась, а вот бок, к сожалению, кривой -
Пожрать бы чё,,, 09.02.11 13:50
осанка в смысле сами горбитесь или это уже полноценное искривление?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|