КАК ВЫ ВПЕРВЫЕ ПРИШЛИ В СПОРТЗАЛ?

начало

• умка-блонди 22.05.08 20:43
  
  ой даже уже не помню когда впервые пошла на фитнес, гдето еще в класе 8-9-ом, не представляю какой бы я была сейчас если бы не начала ходить еще с того возраста
• CверхноваЯ 22.05.08 17:32

  ответ для: Busia

  
  сейчас нет времени, автошкола и спортзал - а занималась - оч. нравилось
• Busia 22.05.08 17:24

  ответ для: CверхноваЯ

  
  на дату не посмотрела, извини
  Ну как тебе танцы, продолжаешь заниматься?
• CверхноваЯ 22.05.08 17:21

  ответ для: Busia

  
  я уже всему научилась! а вставала в первый ряд, чтоб лучше видеть и инструктора и себя в зеркало
• Busia 22.05.08 17:20

  ответ для: CверхноваЯ

  
  пару рз сходишь, потом привыкнешь. Занятия, это классно!!!
• Busia 22.05.08 17:19
  
  я бы посоветовала, чтобы не было очень неловко на твоих танцах, встань в последний ряд, но так, чтобы видеть инструктора. Танец живота довольно сложная штука, врят ли сразу получится. А от толпы еще больше смущения. Поэтому встань, так, чтобы особо никто не смотрел на тебя. По большому счеты, всем пофиг, но ты сама будешь зажата и будет еще хуже получаться.
• CверхноваЯ 22.05.08 17:15
  
  жду новых историй!
• CверхноваЯ 26.11.07 09:17

  ответ для: Shadow_

  
  Конечно справишься!
  Для начала возьми хотя бы одно занятие с тренером, ну или хотя бы почитай о тренировках или сдесь в видеофитнесе посмотри как правильно упражнения выполняются!
  А вообще в зале народ отзывчивый - подскажут-помогут!
  Удачки!
• Shadow_ 25.11.07 23:27
  
  Ой, девчонки, а я вот скоро тоже первый раз пойду в тренажерный зал, так боюсь, но дмаю справлюсь!!!!!!!!!
• _КЛАССНАЯ_ 16.11.07 18:52

  ответ для: SiberianGirl

  
  Я плюнула на подруг, их никогда не уломаешь идти, то сегодня то завтра то после завтра....И сама пошла. Записалась сначала на индивидуальные. Так как правильнее это. А потом сама ходила. Ну мне было проще потому что до этого сама преподавала танцы)))))Хотя это и не сравнимо. Потом мне понравились занятия и я пошла на курсы тренеров по фитнесу)))))Закончила и преподавла. Сейчас просто в тренажерный зал хожу.....но все равно занимаюсь с тренером, потому что я тоже тренер, но не в тренажерном зале же....да и поболтать с ним тоже интересно(просто оч умный)
• SiberianGirl 14.11.07 17:58

  ответ для: CверхноваЯ

  
  главное чувствовать свое тело и музыку...если все это будет то и движение будут красивыми
• Dinora 14.11.07 17:56
  
  ya voobshem virasla v sprort zale, s 4 let vostochnie, folklornie tanci, potom mama na shaping hodili, detey nas vernee doma ne s kem ostavit' i mi ( mne 14 ,sestre 12 ) vmeste s ney prigali, potom v basseyn hodili vsey sem'ey, papa u menya kajdoe utrom begaet i mi s nim inogda za kompaniyu begali sestra s nim bolshoy tennis igrala potom. kogda syuda pereehala, 1 nikuda ne hodila , potom s mujem vzyali abonement v fitness centre, tam horosho est' detskaya mojesh rebyonka ostavit' maksimum na 2 chasa, seychas vot uje mesyac ne hoju len', tak kak na ulice holodno;