| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Aptechka 28.07.07 20:32
Диеты в её возрасте - только порча желудка, спорт - пусть займётся, пусть серьёзно увлечётся, победы на конкурсах только будут помогать, да и похудеет в любом случае, займитесь поиском подходяещей секции вместе -
ADONIA 28.07.07 20:13
онечно стоит избавится от животика...но честно сказать,не в животике дело, а то, как она себя преподнесёт.
Попробуй провести с ней беседу, накрась её, одень красиво и стильно, что бы скрыть недостаток-животик. Допустим прямые ,стильные джинсики и кофточку-разлетайку под грудью. что бы верх был открыт , а низ прикрыт. Отведи к парикмахеру. пусть сделает ей мелирование на её каштановые волосы. накрутит на бигуди...
В 14 лет уже можно учить стилю.
Ксожалению в таком возрасте всегда встречают по одёжке... а если дать правильное направление ребёнку, то в классе будут просто восхищёные взгляды!
Ещё неплохо почитать с ней книг о психологии, то же Дейла Карнеги. Да много сейчас таких книг!
Удачи вам с племяшкой! -
-Alenka- 28.07.07 19:47
ответ для: Изабель
покажи ей диск Синди - пусть недельку позанимается по короткой программе. потом может перейти на длинную, полную.
потом пусть займется параллельно с Синди калланетикой... вещь - супер! силуэт подтянется...
исключить хлеб!!!! и простые углеводы ВСЕ!!!! сладкое - ни в коем случае!!!
фрукты - только до 13 часов, вечером можно только киви или апельсины.
побольше овощей и белка, сыр - только белый. после 19 лучше не есть, только часов в 10 вечера - стакан кефира.
соль не исключать!!!
и спорт, спорт, спорт!!!
время у нее - месяц... будет красавицей!!! -
Blackkitten 28.07.07 19:29
Нужно занять ее спортом. Ну там - танцы, аэробика, волейбол, еще чего-нибудь
И самооценка подымется, и фигура изменится к лучшему -
Изабель 28.07.07 19:26
но если ее дразнят толстухой?То это же не само оценка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|