| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Aptechka 28.07.07 20:32
Диеты в её возрасте - только порча желудка, спорт - пусть займётся, пусть серьёзно увлечётся, победы на конкурсах только будут помогать, да и похудеет в любом случае, займитесь поиском подходяещей секции вместе -
ADONIA 28.07.07 20:13
онечно стоит избавится от животика...но честно сказать,не в животике дело, а то, как она себя преподнесёт.
Попробуй провести с ней беседу, накрась её, одень красиво и стильно, что бы скрыть недостаток-животик. Допустим прямые ,стильные джинсики и кофточку-разлетайку под грудью. что бы верх был открыт , а низ прикрыт. Отведи к парикмахеру. пусть сделает ей мелирование на её каштановые волосы. накрутит на бигуди...
В 14 лет уже можно учить стилю.
Ксожалению в таком возрасте всегда встречают по одёжке... а если дать правильное направление ребёнку, то в классе будут просто восхищёные взгляды!
Ещё неплохо почитать с ней книг о психологии, то же Дейла Карнеги. Да много сейчас таких книг!
Удачи вам с племяшкой! -
-Alenka- 28.07.07 19:47
ответ для: Изабель
покажи ей диск Синди - пусть недельку позанимается по короткой программе. потом может перейти на длинную, полную.
потом пусть займется параллельно с Синди калланетикой... вещь - супер! силуэт подтянется...
исключить хлеб!!!! и простые углеводы ВСЕ!!!! сладкое - ни в коем случае!!!
фрукты - только до 13 часов, вечером можно только киви или апельсины.
побольше овощей и белка, сыр - только белый. после 19 лучше не есть, только часов в 10 вечера - стакан кефира.
соль не исключать!!!
и спорт, спорт, спорт!!!
время у нее - месяц... будет красавицей!!! -
Blackkitten 28.07.07 19:29
Нужно занять ее спортом. Ну там - танцы, аэробика, волейбол, еще чего-нибудь
И самооценка подымется, и фигура изменится к лучшему -
Изабель 28.07.07 19:26
но если ее дразнят толстухой?То это же не само оценка
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|