| ||||||
| ||||||
|
начало
-
vse ploho 13.04.10 22:43
а и еще) после 18 полностью себя не ограничиваю,вредно это)
так вот,пью стакан кефира, могу скушать апельсинку или яблоко! -
vse ploho 13.04.10 22:41
как то не ела после 18 - 2 недели! Похудела на килограммов 5-6. Результат не обрадовал, так как это очень много как по мне, а быстрое снижение веса ни к чему хорошему не приведет.
Сейчас снова решила не есть после 18:00 ) сегодня второй день)
На протяжении дня кушаю 2 раза:днем и в часов так 17-18. В основном эта гречка,рис,куриное филе,рыбка,иногда катлетки)
Сладкое тоже кушаю,стараюсь до 12)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|