РИСОВАЯ ДИЕТА НА 40 ДНЕЙ. КТО СО МНОЙ?

начало

• IRNbru 24.11.10 15:16

  ответ для: х287

  
  

  х287 писал(а): Лучшая диета, это пост. возьмите правила питания великого поста и придерживайтесь, я за 48 дней потеряла 15 кг без вреда для здоровья

  
  Ух ты!!!А какой был изночально вес?????
• х287 24.11.10 14:47
  
  Лучшая диета, это пост. возьмите правила питания великого поста и придерживайтесь, я за 48 дней потеряла 15 кг без вреда для здоровья
  
• shabakysj 06.03.10 19:09
  
  ау, народ, куда все делись??? похудели и исчезли чтоли????????
• shabakysj 28.02.10 13:05
  
  ну что, сегодня ровно неделя! результат - по кг - 0!!!! по объемам - на талии -1 см, бедра -1!! кошмар(
• fovgv2hxppcq 24.02.10 21:37

  ответ для: Я - мама)))

  
  Хорошо!!!Заходи к нам в команду.У нас там весело!!!
• Я - мама))) 24.02.10 21:35

  ответ для: fovgv2hxppcq

  
  Я согласна. Да и рис мне уже надоел, смотреть на него не могу Исключим жирное, соленое, острое, копченое, жареное, сладкое, мучное... и после 18.00 ротик на замок))))
• fovgv2hxppcq 24.02.10 18:43

  ответ для: Я - мама)))

  
  Я поговорила с тренером.Он сказал,чтобы я перестала маяться дурью,перестала сидеть на этой диете.Мы с ним разработали план питания и тренировок.Ещё посоветовал заняться пилатесом.Сказал,что только правильное питание и достаточность физических нагрузок поможет мне избавиться от лишнего веса и сохранить фигуру стройной,также сохранить здоровье.Так что придется с этой диетой покончить,так и ладом не начав.Я разговаривала с другими людьми,которые там занимаются,все они на правильном питании,а не на диетах.Ну,что скажешь?
• evgeliya 24.02.10 16:07
  
  У меня нет вообще запоров. я думаю это из за таблеток каторые я пью. пантовигар и мастадинон.
• shabakysj 24.02.10 15:09
  
  девочки, простите за нескромность, но как вы боритесь с этими запорами????
• shabakysj 24.02.10 15:06

  ответ для: evgeliya

  
  во везуха))) я вот думаю, если из кишечника вытащить всю дрянь, которая там теперь из-зпа риса осталась и никак не хочет уходить)) сколько у меня будет отвес) сегодня 3 день)
• Я - мама))) 24.02.10 14:57

  ответ для: fovgv2hxppcq

  
  Молодец. Сила воли есть. Я когда работала, так легко на диете сидела, а дома пипец- сплошные соблазны. ты потом расскажи, что тренер сказал.
• fovgv2hxppcq 24.02.10 14:54

  ответ для: Я - мама)))

  
  Я стала ходить на тай-бо.Сегодня у тренера спрошу на счет питания.И рисовой диеты.Хотя я уже примерно знаю,что он мне скажет.