РАССКАЖИТЕ ПРО ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ. МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ С ИЗНАЧАЛЬНЫМ НЕБОЛЬШИМ ВЕСОМ?

начало

• danaa7 28.12.09 18:10

  ответ для: CrossWord

  
  нет мне папа вообще говорил худей тебе худеть надо... а щас вроде говорят мне нормально...
• CrossWord 28.12.09 16:56

  ответ для: danaa7

  
  Вот как..Блин, мне бы такую маму: “Доченька, хватит, положи хлеб а место“=)))))У тебя, наверное, молодая мама. Мои родственник либо потомки ссыльных, либо блокадников, еда для них - святое)))Мама в возрасте уже, у неё весьма своеобразные представления о стройности
• danaa7 28.12.09 16:53

  ответ для: CrossWord

  
  да нет моя наобарот говорит поменьше ешь не переедай и тд но у меня вообще склонность к полноте мама ваще не поправляется а папа очень сильно вотя в него....
• CrossWord 28.12.09 16:51

  ответ для: danaa7

  
  Думаю, справишься. У нас в семье в принципе ни у кого нет склонности у полноте, но с детства мама приучала к довольно большим порциям. Ты обрати внимание на культуру семейного питания. Можно ведь продолжать мамину стряпню есть, только съедать половину того, что на тарелке
• danaa7 28.12.09 16:48

  ответ для: CrossWord

  
  ооо.. класно вот бы мне так я тебя меньше на 12 см а вешу больше это катастрофа!
• вэл 28.12.09 16:47
  
  можно.если отпилить ногу минус7кг минимум,а если 2 вообще красота
• CrossWord 28.12.09 16:45

  ответ для: danaa7

  
  Долгая история)))Года 4 тому назад как-то встала на весы - а там 60 кг!Это на мне сказались все наши студенческие попойки с чипсами, орешками, пельменями с майонезом. Тогда стала следить за тем, что ем. За два-три месяца 6 кг как не бывало.
  С тех пор вес больше 55 кг не поднимался. Но захотелось погеройствовать. На подсчете калорий похудела до 50 кг (довольно быстро, недели за две). Сейчас с лета не взвешивалась, но, судя по одежде, вешу не больше 49 кг. Думаю, меньше пока и не надо. А там видно будет=)))
• danaa7 28.12.09 16:40

  ответ для: CrossWord

  
  а на сколько и за какое время ты похудела?
• CrossWord 28.12.09 16:39

  ответ для: danaa7

  
  Можно=)))Я когда совсем больная на всю голову была, позволяла себе только одну конфетку “комильфо“ в неделю, теперь мозги на место встали. Если хочу - ем. Правда, если два куска торта по калориям дневную норму перекрывают, весь день потом рот на замке, так что думать приходится.
  Я сейчас с подсчетом калорий уже не заморачиваюсь - на глаз примерно прикидываю. Стала своему желудку доверять - ему виднее, где норма, а где излишек)
• danaa7 28.12.09 16:33

  ответ для: CrossWord

  
  да я просто ела так например 9 дней апельсины и такого рода потом передача была что пока организм не сформировался нельзя катигорически на диетах сидеть типа рост прекращаются проблемы с месячными и вот мама и запретила...а калории считать думаю нормлаьно мне будет) а вот если по колориям нормлаьно набирается сладкое сожно?
• CrossWord 28.12.09 14:12

  ответ для: danaa7

  
  А я на диетах никогда не сидела. Вернее, диетой-то на самом деле называется любой продуманный режим питания, хоть то же здоровое питание. Но здесь, мы, понятное дело, имеем ввиду всякие-там “японки“ да “кремлевки“
• danaa7 28.12.09 14:01

  ответ для: CrossWord

  
  аа я просто сидела на диетах... теперь мама запретила много плохого услышала... теперь думаю колории считаь надо