вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ВЫ СПРАВЛЯЕТЕСЬ С ВЕЧЕРНИМ ПОВЫШЕННЫМ АППЕТИТОМ? ПОСЛЕ 18.00 МОЙ МОЗГ ОТКЛЮЧАЕТСЯ, ВКЛЮЧАЕТСЯ В РАБОТУ РОТ! НЕУЖЕЛИ Я ОДНА ТАКАЯ?

Целый день сама себе говорю, что не буду есть после 18.00, но как только на часах появляются эти магические цифры, мозг отключается, включается в работу рот и ....
Только после полной загрузки начинаю осознавать, что произошло....
Почитаю ваши темки или дневнички - просто не верю что так можно питаться и при этом наедаться!
Девушки, неужели я одна такая????

следующая тема»
регистрация»

автор: Fire GirL, 03.12.09 15:35 все темы»
комментарии: +24, просмотры: +838
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Я такая же!
    После 18.оо (не перекусить,хочется а “жрать“)!
    Но в последнее время просто себя немного ограничиваю, стаканчик воды+стаканчик кефира (живот набит, обманула :)))!!!
    Пару днями не обойдешься, месяцок другой, и войдешь в норму!

  • у меня тоже такое было а потом претерпела дня 4-5 и щя все нормально. в эти дни когда хотелось я делал дых. упражнения (глубоко вдыхаешь носом и до конца выдыхаешь ртом и так 30-50 раз) мне помогала хотя это индивидуально. а еще чай с молоко заглушает аппетит

  • чтобы унять вечерний жор,надо нормально есть в течение дня.хорошо завтракать, плотно обедать.тогда вечером в 18 насытишься небольшой порцией,и потом жора не будет.а мнгие наоборот,целый день терпят,а по вечер загружаются по полной программе,это не правильно)))

  • А я плотно завтракаю, обедаю, а также ужинаю неплохо часов в 17.30, а после этого или травяной чай с яблочком или кефира стакан. Есть совсем не хочется, просто нужно себя чем-то занять интересным.

  • Блин, девочки! как я вас понимаю!!! заканчиваю работать в 19.00, дома - в 19.30, а обед был - в 14.00! кушать хочется.... но вот уже три дня себя сдерживаю, вместе с мужем решили не есть после 18!! и терь друг другу запрещаем после 18 на кухню ходить!!!

  • ответ для: One God One Love


    Да-да-да)))))

  • ответ для: PrincesAchka


    ага! а потом когда становишься на весы и видишь отвес, то вообще......

  • Качай верхний пресс, тока без халявы, старайся. После этого чувство голода у некоторых пропадает.

  • блин,такая же проблема! весь день могу вообще ничего не есть,а вот после 6 появляется нездоровый аппетит!

  • а я вот сейчас угостила себя 2 (ДВУМЯ!!!!) кусками пирога с яблоками...
    слава богу, что там тесто творожное..

  • ответ для: One God One Love


    Согласна на 1000000%!!!!!у меня такой же стимул,с утра аж гордость переполняет,что такая я молодец

  • Да, как вечером избежать еды - больной вопрос... Вот сейчас надулась кефиру однопроцентного, хоть желудок заполнен чем-то, и это что-то - не будерброды и не жаренная картошка
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 32
на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники? » 8
это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца! » 11
когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений - » 4
маленький это сколько? » 10
куда бы вы точно не пошли работать? кем? » 41
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 31
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 32
что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай » 31
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 10
что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для ме» 8
кто самая ласковая участница? » 14
меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его » 24
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 33
когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой был» 11
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 7
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 98
у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см! » 8
тема содержит фото как вам такие брови? нравятся? » 8
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 20
вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем занимает» 21
как считаете, эта участница реальный человек? личность соответствует ф» 40
тема содержит фото у меня очень некрасивые ноги? » 18
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 108
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 50
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 22
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 25
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 26
что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сил» 31
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 31
тема содержит фото как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильн» 15
тема содержит фото какой персонаж из гваделупе вам был бы больше по сердцу? » 27
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 15
тема содержит фото откуда пошёл такой прикол про кастинг? » 8
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 38
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 46
встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело бы» 8
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 29
как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает меняться душевн» 22
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 21
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?» 23
доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку? како» 24
у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что » 14
что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом н» 95
не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе? » 15
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 46
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 21
тема содержит фото как вам рабочие процессы в съемках сериала? актриса была в шоке, он вы» 17
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 9
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 66
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 5
когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, эт» 9
ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы? или им это з» 15
а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему общаетесь? де» 32
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 32
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 27
у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья голов» 18
тема содержит фото какой мужчина вам больше нравится?» 23
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 35
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 75
тема содержит фото как вам пара? » 10
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 6
тема содержит фото помните этот классный фильм красота по-американски? нравится? » 9
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 29
у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас ни» 15
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 40
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 41
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 38
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 28
переехали бы жить в оренбург?» 32
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 8
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 11
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 8
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 38
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 9
оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не по» 20
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 14
какие признаки самодостаточной женщины? » 18
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 17
кем вы хотели стать в детстве? » 37
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 34
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 60
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 6
зима холода. у вас холодно? » 20
можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данно» 5
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 60
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 32
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 45
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 25
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 23
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 44
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 38
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 20
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 93
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 11
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 16
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 24
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 12
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 51
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru