| |||||
| |||||
|
начало
-
Кракозябра-14 09.07.24 00:01
Со временем должно всё восстановиться -
Надя2309 08.07.24 19:52
3 месяца мало ещё, через влагалище ребёнок пролез, ребёнок! Ну и гормоны влияют на эластичность, если бы не было этих гормонов, благодаря которым всё становится эластичное и податливое, невозможно было бы не беременность выносить, не родить. Отсутствие “ощущений“ может быть также из-за травматизации тканей во время родов, представьте размер травмы и шока для организма, быстро не заживёт. -
Вьюнок пахучий 08.07.24 14:53
ответ для: Result
result писал(а): От роста зависит. При моем росте 160, 60кг - это прям много на мой взгляд. Я в первую беременность похудела на 3 кг в первые 8 недель до 44кг, токсикоза при этом не было, потом 8кг набрала от небеременного, шла рожать 56кг с копейками. После родов через 3 месяца 45кг было, потом вес нормализовался до 46кг до Б был 47кг. В общем все наверстывается и приходит на круги своя
У меня подруга такая.
Плюс минус 8 кг. Все слетает само вообще без усилий -
Result 08.07.24 13:32
ответ для: Qully
qully писал(а): Так 60 это нет лишнего веса, а 70 есть. конечно заметно А если было 90 стало 80 заметно не будет У меня было до беременности 77-80, в первый месяц ещё набрала ела много сладкого. Сейчас 72 и из за живота выгляжу толще чем была, особенно если брюки с кофтой
От роста зависит. При моем росте 160, 60кг - это прям много на мой взгляд.
Я в первую беременность похудела на 3 кг в первые 8 недель (до 44кг, токсикоза при этом не было), потом 8кг набрала от небеременного, шла рожать 56кг с копейками. После родов через 3 месяца 45кг было, потом вес нормализовался до 46кг (до Б был ~47кг). В общем все наверстывается и приходит на круги своя -
Qully 08.07.24 13:10
ответ для: Вьюнок пахучий
Вьюнок пахучий писал(а): Значит дело в сладком . Я помню, что в день стала добавлять Сахар в чай и кофе , ну ложку, две. Сахоразаменитель нельзя. Но я понимала, что добавляю и это калорий 100-150 в день максимум . Походу это все в жир и шло.
Не только сладкое, сейчас практически везде сахар. Тяжело найти хлебцы, творожный сыр без сахара, патоки или крахмала. А соусы, кетчупы это сплошной сахар. Далее в ржаной хлеб добавляют пшеничную муку и сахар. Кокосовое молоко практически все с фруктозой в лучшем случае. Это прям боль, я его так люблю -
Вьюнок пахучий 08.07.24 13:07
ответ для: Qully
qully писал(а): Я вот никого не знаю, что в беременность боролся с диабетом и набрал больше 10 кг которые и ушли в родах
Значит дело в сладком .
Я помню, что в день стала добавлять Сахар в чай и кофе , ну ложку, две. Сахоразаменитель нельзя.
Но я понимала, что добавляю и это калорий 100-150 в день максимум .
Походу это все в жир и шло. -
Qully 08.07.24 13:05
ответ для: Вьюнок пахучий
Вьюнок пахучий писал(а): Опять же у кого то так, а у кого- то нет. Некоторые Вообще не набирают ни сколько. У них получается инсулин не вырабатывается? Ну вот как так, я понять не могу.
У всех по разному, да. Чем больше мышц и чем больше активность, тем меньше нужно инсулина. И чем меньше углеводов ешь. А в беременность очень хочется сахара в любом виде. И фрукты тоже сахар, а они типа полезные, значит можно есть ведрами)
И зависит от возможностей организма в принципе, не все могут поддерживать высокий уровень инсулина. Тогда будет диабет, но не всех обследуют -
Вьюнок пахучий 08.07.24 13:04
ответ для: Qully
qully писал(а): Ну спорт это лучше чем его отсутствие И бывает по разному, кто то бросает и просто гуляет в лучшем случае. А кто то всю беременность занимается практически как и не беременная. У меня тренер была, она вела занятия до 7 месяца и вернулась на работу через 3 мес. По ней вообще не видно что рожала Сестра мужа до беременности постоянно ходила в зал. Во время беременности бросила, много ела и набрала 20 кг. Но через 2 года уже была такая же как до беременности. И ей было 37, к вопросу что рожать надо в 20 а то развалишься
Ну у меня вообще сил не было заниматься , жуткая слабость, что даже повседневные дела с трудом делала .
Кому то повезло, такого не было.
Но это исключение, кого не спрошу у всех слабость была -
Вьюнок пахучий 08.07.24 13:01
ответ для: Qully
qully писал(а): Ну я не врач, но думаю что беременные набирают из за инсулина. Во время беременности ткани становятся инсулинорезистетны и чтобы сохранить низкий сахар организм вырабатывает много инсулина. А на инсулине в отсутствие высокобелковое питания и жёстких нагрузок вся еда пойдет в жир. И жрать хочется больше. Плюс и другие проблемы, отеки
Опять же у кого то так, а у кого- то нет.
Некоторые Вообще не набирают ни сколько. У них получается инсулин не вырабатывается?
Ну вот как так, я понять не могу. -
Qully 08.07.24 13:00
ответ для: Вьюнок пахучий
Вьюнок пахучий писал(а): Ну ок, согласна. Зачем тогда байку пускают, что если девушка была до беременности в таком режиме, то она мало наберет ? Я сплошь и рядом это читаю в пабликах и блогах. Это везде как панацея преподносится. Это панацея разве что после родов восстанавливаться так как уже умеешь худеть.
Ну спорт это лучше чем его отсутствие
И бывает по разному, кто то бросает и просто гуляет в лучшем случае. А кто то всю беременность занимается практически как и не беременная. У меня тренер была, она вела занятия до 7 месяца и вернулась на работу через 3 мес. По ней вообще не видно что рожала
Сестра мужа до беременности постоянно ходила в зал. Во время беременности бросила, много ела и набрала 20 кг. Но через 2 года уже была такая же как до беременности. И ей было 37, к вопросу что рожать надо в 20 а то развалишься) -
Вьюнок пахучий 08.07.24 12:58
Я сплошь и рядом читаю форумы и вижу этих фитоняшек , которые набирают эти 15-20 кг, абсолютно стройные до и поплывшие и разжиревшие после -
Qully 08.07.24 12:56
ответ для: Вьюнок пахучий
Я вот никого не знаю, что в беременность боролся с диабетом и набрал больше 10 кг которые и ушли в родах
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|