ВСЯ ПОХУДЕЛА, НО НЕ ХУДЕЕТ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ! В ЗАМЕРАХ 64 СМ, НО ОН ВЫПУКЛЫЙ. ЧТО ДЕЛАТЬ, НЕ ЗНАЮ.

начало

• Deva2 24.11.23 18:45

  ответ для: Ночная жрица

  
  

  Ночная жрица писал(а): Я где-то слышала, что иногда встречается какое-то там расхождение мышц живота после родов, и что в этой ситуации дело не в жире. Иногда даже оперировать приходится.

  Абсолютно верно. У меня подруга есть, в ансамбле народного танца танцевала. Фигура - сплошные мышцы. Родила дочь. Фигура не пострадала. Не прибавила веса ни грамма. Через два месяца приступила к репетициям новой программы. Все отлично. Но ее беспокоил незначительно увеличившийся живот, и это было заметно только ей. А потом она стала ощущать какой-то дискомфорт: живот как будто надувался изнутри. Пошла по врачам. Ей говорили: газики, попейте эспумизан. Но она сделала себе обычный рентген, который сразу же показал нехилый такой диастаз, с приличными такими воротами. Хирург говорит: Боже, как вы с таким диастазом ходили да еще и тренировались? Вы же себе его только увеличили!
  В общем, она прооперировалась, очень быстро восстановилась и еще протанцевала до пенсии лет 10.
• Lady Holmes 24.11.23 18:25
  
  А Рост какой?
• Лара Миллер 24.11.23 17:52

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): Вам стоит и нужно делать специальные упражнения для мышц брюшного пресса. Называется упражнение вакуум. Погуглите или посмотрите на ютубе технику выполнения.

  Андрейка?!
• q28lrpyo4vql 24.11.23 16:46

  ответ для: Koriushka

  
  Где то писали что у вас был диастаз как вам удалось добиться такого рельефного животика какие урражнения
• q28lrpyo4vql 24.11.23 16:44

  ответ для: Ночная жрица

  
  Да там и жирок есть и живот как бы домиком и расхождение палец непроходит
• ,,,Натали,,, 24.11.23 16:04

  ответ для: Koriushka

  
  

  Koriushka писал(а): да диастаз, скорее всего. Надо прессс качать. На нижний пресс упражнения делать. Ножницы там всякие и проч. Не так и сложно

  
  От диастаза пресс не поможет
• kana 24.11.23 15:47
  
  Диапазон мышц это. Сложно убрать.
• Koriushka 24.11.23 15:45

  ответ для: Kus_kusan

  
  

  Kus- Kusan писал(а): Вам стоит и нужно делать специальные упражнения для мышц брюшного пресса. Называется упражнение вакуум. Погуглите или посмотрите на ютубе технику выполнения.

  да диастаз, скорее всего. Надо прессс качать. На нижний пресс упражнения делать. Ножницы там всякие и проч. Не так и сложно
• Ночная жрица 24.11.23 15:38
  
  Я где-то слышала, что иногда встречается какое-то там расхождение мышц живота после родов, и что в этой ситуации дело не в жире. Иногда даже оперировать приходится.
• Kus_kusan 24.11.23 15:23
  
  Вот что то такое
• Kus_kusan 24.11.23 15:21
  
  Вам стоит и нужно делать специальные упражнения для мышц брюшного пресса. Называется упражнение вакуум. Погуглите или посмотрите на ютубе технику выполнения.