| |||||
| |||||
|
начало
-
КрейцероваСоната 23.05.23 08:43
Раньше, когда худела, на сайте Калоризатор смотрела рецепты.
Сейчас можно в Ютубе посмотреть.
Я готовлю всякие соте, рагу овощные, много чего можно. -
Ник30Ник 22.05.23 23:20
Гугл открывайте ,там таких рецептов миллион -
5y4emigttmwx 22.05.23 15:11
ответ для: Эйваа
ну так -то да)) просто некоторые готовят всякие овсяноблины и т.д.) думала может что-то подобное кто-то напишет.Эйваа писал(а): Вы так разом исключили все запеченное мясо и рыбу, и даже тварное исключили, что не представляю какие могут тогда быть ПП рецепты. Для меня ПП это белок мясо-рыба-морепродукты и овощи-зелень-фрукты не крахмальные. Чаще всего мясные продукты отварные или запеченные а овощи предпочитаю сырые. -
5y4emigttmwx 22.05.23 15:08
ответ для: Мыловарец
ну вполне ПП)да)Мыловарец писал(а): не знаю что такое ПП-рецепты. Недавно вымачивал в огуречном рассоле окорок свиной сутки, обсушил его, напшиговал чесноком, обмазал сметаной до впитывания и в духовку - огонь получилось -
5y4emigttmwx 22.05.23 15:07
ответ для: Юляша9132
надо будет попробовать добавить так)) со сметаной давно не ела, а вот с оливковым никогда оливье не делала)4zx8t1touhcy писал(а): Всякие салаты, оливье к примеру, если я вместо майонеза добавлю сметану или оливковое масло, для меня уже станут пп. -
Эйваа 22.05.23 14:37
Вы так разом исключили все запеченное мясо и рыбу, и даже тварное исключили, что не представляю какие могут тогда быть ПП рецепты.
Для меня ПП это белок (мясо-рыба-морепродукты) и овощи-зелень-фрукты не крахмальные. Чаще всего мясные продукты отварные или запеченные а овощи предпочитаю сырые. -
Юляша9132 22.05.23 12:59
Всякие салаты, оливье к примеру, если я вместо майонеза добавлю сметану или оливковое масло, для меня уже станут пп.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|