Кошка_в_белом писал(а): Ривьен который? Но там же нет этих бактерий. Или вы в русских магазинах находите именно кефир? Я имею ввиду тот, который по 3 дня срока годности, кисленький такой, немного газированный. Капуста и ряженка да, я их постоянно вижу, с этим нет проблем. |
Сырые овощи едите отдельно от приёма пищи, или совмещаете с каким-нибудь блюдом? Как правильно?
Сырые овощи едите отдельно от приема пищи или совмещаете с каким нибудь блюдом? Как правильно?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться,
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тест: ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?
- доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем обычно. хотя не ела ничего
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
briony 03.05.23 13:46 (ответ для: Кошка_в_белом)
Меня и пастеризованных устраивает, но иногда встречаю кибуцные кефиры, там прям написано слово кефир. Не помню точно срок годности у них, но вроде небольшой. -
Кошка_в_белом 03.05.23 13:38 (ответ для: briony)briony писал(а): Да прям кефир и есть, который . И ряженка есть в русских магазинах. И капуста квашеная
Ривьен который? Но там же нет этих бактерий. Или вы в русских магазинах находите именно кефир? Я имею ввиду тот, который по 3 дня срока годности, кисленький такой, немного газированный. Капуста и ряженка да, я их постоянно вижу, с этим нет проблем. - как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.
- это слишком сексуальное фото?
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фото!
- тест: твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что можно смело
-
briony 03.05.23 13:38Ой, я там на иврите слово написало и сайт его не пропустил. Кефир, который «ревийон». Правда только 1% видела.
-
briony 03.05.23 13:37 (ответ для: Кошка_в_белом)
Да прям кефир и есть, который . И ряженка есть в русских магазинах. И капуста квашеная)Кошка_в_белом писал(а): Если я правильно помню, вы тоже живете в Израиле? Подскажите, чем вы кефир заменяете? Вот чтобы натуральный с этими бактериями. Сама я не умею готовить, да и лень мне если честно ехать за свежим молоком и тд. Может вы что-то в продаже видели? -
Кошка_в_белом 03.05.23 13:34 (ответ для: briony)briony писал(а): Да, еще квашенная капуста и другие овощи - это все очень важно для микробиоты.
Если я правильно помню, вы тоже живете в Израиле? Подскажите, чем вы кефир заменяете? Вот чтобы натуральный с этими бактериями. Сама я не умею готовить, да и лень мне если честно ехать за свежим молоком и тд. Может вы что-то в продаже видели? -
briony 03.05.23 13:13 (ответ для: Кошка_в_белом)Кошка_в_белом писал(а): Ферментированные это типо кефир, всяких заквасок и прочего?
Да, еще квашенная капуста и другие овощи - это все очень важно для микробиоты.Кошка_в_белом писал(а): Ферментированные это типо кефир, всяких заквасок и прочего? - отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или
- как вам фото? какое нравится больше?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- тест: тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения, удачи в делах
-
Кошка_в_белом 03.05.23 12:32 (ответ для: briony)briony писал(а): Да на здоровье: Еще ферментированные продукты очень важны.
Ферментированные это типо кефир, всяких заквасок и прочего? -
briony 03.05.23 11:16 (ответ для: Кошка_в_белом)
Да на здоровье:) Еще ферментированные продукты очень важны.Кошка_в_белом писал(а): Не, порции рыбы это я примером привела. Спасибо, что объяснили. Потому что я действительно не понимала, что за 5 порций овощей в сутки. -
Кошка_в_белом 03.05.23 10:21 (ответ для: briony)briony писал(а): А где вы видели несколько порций рыбы в день? Стандартная рекомендация это 2 порции в неделю. И 5 порций овощей и фруктов вместе, а не по 5 порций каждого. Я в рекомендациях воз ничего невозможного не вижу. 5 порций овощей очень легко раскидать по приемам пищи. Если сложно считать по порциям, то можно пользоваться гарвардской тарелкой, то есть хотя бы пару приемов пищи в день делать по принципу 50 овощи и фрукты, зелень, 25 белок и 25 сложные углеводы. В перекусы можно уместить кальций и еще порцию овощей. Например, съесть сендвич с салатом, помидором и сыром. Жиры легко добавить в салат - авокадо, масло, орехи.
Не, порции рыбы это я примером привела. Спасибо, что объяснили. Потому что я действительно не понимала, что за 5 порций овощей в сутки. - слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр
- вы когда-нибудь воровали?
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
-
АнастасияКузнеца 03.05.23 01:26 (ответ для: jtzj402job3)ntzj652dzn3 писал(а): а будет ли польза, если запивать чаем? Жидкость же нельзя после овощей
ну не запивайте, какие проблемы -
АнастасияКузнеца 03.05.23 01:25 (ответ для: jtzj402job3)ntzj652dzn3 писал(а): а с молочными продуктами разве можно сырые овощи? Диареи не будет?
А традиционный салат огурцы-помидоры-перец-редиска-лук со сметаной едят -
Мисс Цветок Апел 02.05.23 22:04 (ответ для: jtzj402job3)У меня нормально все с этим делом. Очень люблю , например , такой рецепт :сырую морковь или тыкву пробить в кухонном комбайне с творогом, несладким йогуртом ,отрубями и протеином с каким нибудь вкусом. Получается очнеь вкусная и полезная паста. Из нее можно делать диетические сырники - запеканки. Но и в свежем виде все очень вкусно
главная | в темы | вход |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
любите роллы? » | 51 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
нравится или нет? » | 13 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Эйва Шекер +3550 +18 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
oxyd +180 +18 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+11 +13 |
KissЮлик +4939 -1 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
Эйва Шекер +3550 +18 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
Sparkl star +178 +17 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Миссис Дарси +3290 +22 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Эйва Шекер +3550 +18 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Аленька26 +6026 +2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Классика +5227 -2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Классика +5227 -2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
OченьBезучая +551 -1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Д@ШуткА +3307 +18 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
KissЮлик +4939 -1 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Классика +5227 -2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Ш@хиризада +200 +21 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
KissЮлик +4939 -1 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Шмидт +4830 +22 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Хотюшка +522 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Лисёночек 68 +1605 +22 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Mmdms +1726 -70 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
Классика +5227 -2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
Ринуся +616 +22 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
BuketSireni +202 +1 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
KissЮлик +4939 -1 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Эйва Шекер +3550 +18 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Шмидт +4830 +22 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +3550 +18 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Mirlona +388 -1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Mmdms +1726 -70 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Шмидт +4830 +22 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +11 |
Маво4ка +1013 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+10 +14 |
Миссис Дарси +3290 +22 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Шмидт +4830 +22 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Д@ШуткА +3307 +18 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Шмидт +4830 +22 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
SSS112 +1635 +18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Д@ШуткА +3307 +18 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
Классика +5227 -2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- мои итоги
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- все диеты»
- в приступе ревности ты теряешь контроль или за твоего мужчину можно не переживать?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- твой мужчина - маменькин сынок или делает ей все назло?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |