если есть роллы и вредную пищу, но тренироваться усиленно вечером в зале, все равно потолстеешь или тренировки сожгут?
Подскажите, если есть роллы, и вообще, любую вредную пищу, но тренироваться усиленно вечером в зале, плюс кардио, все равно потолстеешь или тренировки сожгут?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- из какого меха эта шуба? это соболь?
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- как вам фигура?
- с какими людьми вам скучно?
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-00, уже поужинала, поэтому часик можно почитать и готовиться ко
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Strawberrysoul 02.05.23 08:18если ту калорийность, которую переберете, сожжете на тренировке - вес не изменится.
-
Alpha Centauri 02.05.23 08:02 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): мама тоже полнела с гормональных препаратов, но они вызывали жор вы не переедали?. После отмены препаратов она похудела ровно до того состояния, как была до начала приема, а это откат на 1,5г
не, я рацион не меняла, ела как ела всегда. - с какими людьми вам скучно?
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е
- что посоветуете: плавание или пилатес?
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги.
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- тест: у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?
- поболтали...
-
от генетики зависит ВСЁGanymede писал(а): у меня одноклассница, со школы худенькая, никогда не ограничивала себя в еде. сейчас двоих родила, пьет пиво, кушает вредное и все такая же тростинка! От генетики тогда уж зависит. -
мама тоже полнела с гормональных препаратов, но они вызывали жор (вы не переедали?). После отмены препаратов она похудела ровно до того состояния, как была до начала приема, а это откат на 1,5гGanymede писал(а): и набирать я начала ровно когда на гормоны меня посадили. вот и вся арифметика. -
SamapoSebe 28.04.23 19:56В таком режиме была в одной поре. Если нужен результат,то все же лучше подключать питание. А при силовых нагрузках и усиленном питании можно ещё массивнее стать.
-
Предслава 28.04.23 14:47 (ответ для: Alpha Centauri)Ganymede писал(а): у меня одноклассница, со школы худенькая, никогда не ограничивала себя в еде. сейчас двоих родила, пьет пиво, кушает вредное и все такая же тростинка! От генетики тогда уж зависит.
я себя не ограничиваю, ем что угодно и пью пиво, 45кг, 38 лет. Ребенок один, родила в 31 год.
Но я в принципе малоежка, если это жареная картошка на сале, то 3 средних картофелины мне обожраться. Кофе и 1 бутер с сыром и маслом - ооо, это я прям поела. И так далее. Ем по 5р в день.
Подруга моя,школьная, родила двоих в юности, худая всегда была, но сейчас стала поправляться, пока не катастрофически, но +7кг к ее обычному весу прилипло. Вот она жрет так, что не каждый мужчина столько съест: 6 яиц+300гр колбасы, пол буханки хлеба, миска салата огурцы-помидоры-сметана и кофе с сахаром, сливками+конфеты. Типа перекусила. Обмен веществ замедляется и она начала ползти.
Так что “не ограничивает себя“ у всех разное. Ну, и возраст. - если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет
- в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок!
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: ты - домоседка или искательница приключений?
- поболтали...
-
kapybara 28.04.23 14:25у меня от роллов стабильно + 1 кг если поем
-
странная очень 28.04.23 14:17Освежите..ЗАКОН сохранения ЭНЕРГИИ. Он как раз в основе вашей темы.
-
p2xrdykhj47a писал(а): я на ПП обычно, мне так тренер скзал, всегда поддерживать, и раз в месяц чит мил, но я не раз в месяц, а раз в неделю в виде шашлыка, роллов, сладкого. А так, Грудка курицы варёная, рис, бурый рис, гречка по купечески, курица с овощами в духовке, плов, овощей свежих много, кашу овсяную на воде. В общем, все вот такое правильное
Ну и я так) Я потому и удивилась что у вас роллы как срыв или чит мил значатся. А там рис, рыба, ну норри и все. ПП как раз. - считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах,
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться,
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- тест: редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?
- привет всем !!! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже 4 дня, делаю одинаковый
-
p2xrdykhj47a 28.04.23 14:11 (ответ для: Эйваа)
я на ПП обычно, мне так тренер скзал, всегда поддерживать, и раз в месяц чит мил, но я не раз в месяц, а раз в неделю в виде шашлыка, роллов, сладкого. А так, Грудка курицы варёная, рис, бурый рис, гречка по купечески, курица с овощами в духовке, плов, овощей свежих много, кашу овсяную на воде. В общем, все вот такое правильноеЭйваа писал(а): Если роллы для вас пища вредная и которую вы лишь изредка себе позволяете то что вы едите на постоянной основе? Для меня роллы это.. хорошая еда Вот шашлык уже пожалуй нет. А роллы если конечно не 2 кг в один присест - вполне себе ЗОЖ. -
странная очень 28.04.23 14:10Освежите..ЗАКОН сохранения ЭНЕРГИИ. Он как раз в ОСНОВЕ вашей темы.
-
p2xrdykhj47a писал(а): каждый день? Я вот тренируюсь, и получается я шашлык с соусом ела в те выходные. И вот сегодня опять ем, но уже роллы. Боюсь набраться. Но я бегать по 6 км хожу через день, и тренируюсь в зале 4 раза в неделю.
Если роллы для вас пища вредная и которую вы лишь изредка себе позволяете то что вы едите на постоянной основе?
Для меня роллы это.. хорошая еда) Вот шашлык уже пожалуй нет. А роллы если конечно не 2 кг в один присест - вполне себе ЗОЖ.
главная | в темы | вход |
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » | 13 | |
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » | 64 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 9 | |
у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » | 6 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » | 40 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » | 5 | |
угадайте пол по фото » | 26 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » | 14 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » | 8571 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » | 13 | |
какой наряд лучше выбрать на др? » | 17 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » | 15 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » | 35 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » | 28 | |
сколько можно носить капсульное наращивание? » | 10 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » | 15 | |
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » | 29 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » | 12 | |
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » | 14 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » | 21 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » | 53 | |
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » | 24 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 57 | |
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » | 29 | |
почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » | 5 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » | 26 | |
если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » | 72 | |
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » | 37 | |
правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » | 40 | |
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » | 33 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » | 10 | |
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » | 5 | |
от какого шампуня волосы как шелк? » | 24 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » | 17 | |
40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » | 51 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » | 20 | |
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » | 33 | |
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » | 10 | |
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » | 47 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 23 | |
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » | 28 | |
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » | 16 | |
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » | 14 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » | 25 | |
как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » | 15 | |
может ли тонирование смыть кератин? » | ||
нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » | 13 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » | 22 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » | 31 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » | 15 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » | 17 | |
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » | 98 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » | 16 | |
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » | 9 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Шмидт +5068 +1 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
ЯРыба@ +2027 +4 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
KissЮлик +5679 -2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
ЯРыба@ +2027 +4 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
SSS112 +1904 +6 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
I am +3778 -1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Mmdms +1912 +4 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
KissЮлик +5679 -2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
KissЮлик +5679 -2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Лисёночек 68 +1927 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Шмидт +5068 +1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Аленька26 +7552 +2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +2440 +4 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Д@ШуткА +3482 +6 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Olgadobro +436 -1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Аленька26 +7552 +2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
SSS112 +1904 +6 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
ЯРыба@ +2027 +4 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Шмидт +5068 +1 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Аленька26 +7552 +2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Svetlanкa +6899 +4 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Шмидт +5068 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Эйва Шекер +3917 +6 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3482 +6 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Mmdms +1912 +4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+4 +5 |
Birdie@ +234 +6 | 39 den» |
+3 |
Шмидт +5068 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Аленька26 +7552 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Шмидт +5068 +1 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Шмидт +5068 +1 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+3 +10 |
liliya26 +1668 +6 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Summer24 +600 -1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Классика +5751 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Шмидт +5068 +1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
SSS112 +1904 +6 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
KissЮлик +5679 -2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- все диеты»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |