| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ш@хиризада 05.02.23 14:43
попробуйте травяные чаи мята успокаивает . чай с лаванды -
kleniha 05.02.23 06:15
Мелатонин. -
GаDюка 05.02.23 01:33
Ложиться и вставать в одно и тоже время. Например, в 23 ложиться, а в 6 - вставать. Причем, подчеркну, всегда, в любой день, в выходные, праздники, в отпуске. Тяжеловато, сначала, в постели покрутитесь, но это нормализуется. А, очень важно, не ложитесь спать, полежать и тд. днём, никаких послеобеденных снов. -
Кракозябра-14 05.02.23 00:51
ответ для: наВаиД
наВаиД писал(а): февраль начало.. скоро март а там весна с кричащими котами и этот самый жесткий факт покоя не дает ночами но это не точно -
Кракозябра-14 05.02.23 00:34
Что то вас тревожит -
Это нервы. -
kjlcy9aogcy6 04.02.23 20:34
ответ для: Северус Снегг
каждое утро спорт)и вечеромСеверус Снегг писал(а): Добавить физические упражнения в течении дня, какой-нибудь фитнесс после работы, ну и рано вставать. -
Северус Снегг 04.02.23 20:25
Добавить физические упражнения в течении дня, какой-нибудь фитнесс после работы, ну и рано вставать. -
wvgfc6hdst3d 04.02.23 20:23
Магний попить -
отражение души 04.02.23 20:15
Нормализовать режим дня, полночь это поздновато для отхода ко сну. И решить все проблемы, если они есть, из за которых вы переживаете.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|