Раньше очень часто.. оказалось, что из-за инсулинорезистентности. А как стала писаться по системе Моньтиньяка, так прошла инсулинорезистентность и настроение появилось, перестала раздражаться по пустякам

Бывает,но редко,раньше было чаще, скорее всего просто раньше больше каких-то гормонов больше вырабатывалось, которые вызывали плохое настроение, а с возрастом это прошло

вес 52 кг сожгла 77 к баллы 59
50		60

Стройная леди писал(а): хе, а у меня наоборот, самый поздний подьем максимум пол девятого. В год 1-2 раза могу проснуться в пол десятого и в этот день я собака. Мне кажется что я все проспала. Сейчас сын в первый класс ходит. Просыпаюсь в 6 и кайфую. Но вечером ложусь в 10

Ну вы, значит, жаворонок.

Сейчас все бесит, потому что не знаю что завтра будет.

Фаталист писал(а): Я сова и для меня доброе утро начинается после 11. Но на практике это невозможно, потому что приходится жить не по своим биологическим часам, а по будильнику, и от этого очень портится настроение. В 6 утра меня бесит примерно ВСЕ.

хе))), а у меня наоборот, самый поздний подьем максимум пол девятого. В год 1-2 раза могу проснуться в пол десятого и в этот день я собака. Мне кажется что я все проспала. Сейчас сын в первый класс ходит. Просыпаюсь в 6 и кайфую. Но вечером ложусь в 10

В последнее время настроения нет! Я из- за проблем со здоровьем сейчас без работы, нет ни мужа,ни парня,ни друзей, ни детей. Мне одиноко, и плохо на душе. Я , конечно,себя стараюсь занять ,то уборка,то готовка,то стирка, читаю книги,смотрю фильмы, слушаю музыку,но все равно плохо ((( Что делать ,я не знаю пока

Бывают такие периоды. Окружающим достается мама не горюй. Мне потом жутко стыдно за свое поведение. Обычно всему виной плохое физическое состояние, когда что то сильно беспокоит, ну, или когда работаю без выходных(усталость, выгорание).

люблю покапаться в себе порой.
стараюсь мое “плохое настроение“ разобрать, понять, что откуда взялось.
а берется оно из-за ругачки с кем то-долго часто отхожу.
Или вспомню что-то. Но стараюсь это прорабатывать, чтоб потом меньше болело.
у всего есть причина-люблю конкретику.

по несколько раз в день такое состояние. Очень много недовольства от того, что денег много нужно на все нужды

Нет.Редко.И чтобы “всё бесит“ такого тоже нет. Я не бешеная.Бывает,конечно,что то серьёзное расстроит ,тогда и настроение плохое.

Чтобы бесило и общаться не хотелось ни с кем,такого не помню.Бывает раздражает что то,но в основном я стабильна.Анализирую неприятный эпизод и понимаю,что ни делается все равно к лучшему.

4czquemorknh писал(а): Интересно почему утром?

Я сова и для меня доброе утро начинается после 11. Но на практике это невозможно, потому что приходится жить не по своим биологическим часам, а по будильнику, и от этого очень портится настроение. В 6 утра меня бесит примерно ВСЕ.