кто может себе позволить уколы красоты, а кто нет?» +26
калининград ваши впечатления, что понравилось, что» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879455
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • 4czquemorknh писал(а): как я вы грубая. По мне, разница не значительная.

    А в чем вы увидели грубость? Я задала вполне резонный вопрос. Вы всеми своими темами и комментариями в них пытаетесь убедить форум (а прежде всего - себя) в том, что для похудения можно ни в чем себя не ограничивать, а подсчет калорий - это вообще что-то бесполезное и отягощающее. Вам ну очень не хочется себя урезать в еде, но хочется быть худой. Это же в каждом вашем ответе просматривается. Когда я в одной из ваших тем написала про свой вес и калораж, вы прямо изо всех сил пытались меня уязвить, говоря, что и обменку-то я себе замедлила, и ем катастрофически мало, и вешу крайне мало для своего роста, и т.д. Ну, если вы все так хорошо сами знаете, к чему эти вопросы? Ешьте и худейте на здоровье, откроете новое направление в похудении.
    А насчет незначительной разницы - ну, если для вас нет разницы между, например, “не есть пирожные и торты совсем“ и “есть их в определенных количествах“ - тогда да, разницы нет.
  • МайскийМотылек писал(а): А вы не понимаете разницу между значениями слов? Ограничения применительно к обсуждаемой теме - это когда вы не позволяете себе чего-либо, а контроль - когда вы полностью руководите, управляете процессом своего похудения, понимая, при каких количествах и балансе еды будет набор веса/удержание/похудения. Контролируя количество калорий, можно, в принципе, есть почти все, не нарушая эффективности процесса.
    как я вы грубая. По мне, разница не значительная.
  • 4czquemorknh писал(а): чем контроль от ограничения принципиально отличается?

    А вы не понимаете разницу между значениями слов? Ограничения (применительно к обсуждаемой теме) - это когда вы не позволяете себе чего-либо, а контроль - когда вы полностью руководите, управляете процессом своего похудения, понимая, при каких количествах и балансе еды будет набор веса/удержание/похудения. Контролируя количество калорий, можно, в принципе, есть почти все, не нарушая эффективности процесса.
  • МайскийМотылек писал(а): Подсчет калорий - это не ограничения, а скорее, разумный контроль, который, например, лично мне дает возможность удерживать желаемый вес уже почти 12 лет.
    чем контроль от ограничения принципиально отличается?
  • 4czquemorknh писал(а): я продолжаю худеть!!! Ем сто хочу!!!

    Если вы худеете, значит, вы расходуете больше, чем потребляете. А от превышения калорий вес обычно растет. У меня быстро набирается(.
  • невеста Дракоши* писал(а): Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют. А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
    я продолжаю худеть!!! Ем сто хочу!!!
  • невеста Дракоши* писал(а): От пролактина
    ааа...
  • 4czquemorknh писал(а): я проще прощения а что от гормонов?

    От пролактина)
  • невеста Дракоши* писал(а): Рост 170, вес 82, препараты психотропный от гормонов.
    я проще прощения а что от гормонов?
  • 4czquemorknh писал(а): простите какой вес и препараты?

    Рост 170, вес 82, препараты психотропный+ от гормонов.
  • невеста Дракоши* писал(а): Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют. А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
    простите какой вес и препараты?
  • МайскийМотылек писал(а): Для поддержания - 1200-1300, для снижения - меньше 1100. Но это лично моя норма, она мной проверена и принята, мне легко ее держать, анемии и истощения нет, поэтому никому ее не советую, как эталон, просто делюсь. Я просто еще в какой-то момент лично на себе убедилась, что желудок можно приучить к любому объему пищи, было бы желание. Ничего нового не скажу, но все съедаемое лишнее, то, что обычно кажется, как ну я же не могу есть меньше - это не реальный голод, а желание вкусненького/привычка/растянутый желудок/психологический голод и т.д. Если это понимать и не убеждать саму себя, что с меньшим количеством пищи вы умрете, то прекрасно получается есть меньше без вреда для здоровья.

    Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют.
    А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
отчим не дает покоя. орет и наезжает на всех. сломал всем жизнь! в гости к » 6
говорю: бери билеты через 2 недели! и он замолчал. может, он уже не один? дочь » 36
в каких жарких странах вы были? где понравилось больше всего? чем? кто был » 58
мне скоро 26. около года нет интимной жизни, спать с кем попало не хочу. есть » 24
свекровь попрекает! зачем ты мясо берешь?! я его не тебе покупала! живешь тут » 93
тема содержит фото выставляю свой красивый сарафанчик! » 45
тема содержит фото искала брюки для офиса. и они выглядят так, будто глянцевые. а может это так » 25
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 40
есть ли срок годности у изюма? можно ли его есть, если он пролежит года 2? » 10
я ей отправила, что оплатила, она мне пишет: дай мне свой номер, я напишу. » 14
тема содержит фото выбираю платье. купили бы такое? да, или нет? » 18
как вы трактуете сны, в которых снятся умершие люди? » 29
стоит ли рассказывать гинекологу о медикаментозном прерывании беременности? » 20
с ума просто схожу! духотища! у нас сегодня +32, хотя на центральном градуснике » 37
у всех толстых и некрасивых добрая душа и они щедрые, а стройные и красивые » 45
тема содержит фото какая порода кошки у аркадия укупника? фото. » 96
была договоренность с перевозчиками, что заберут мои вещи, но не могли доставить » 8
взял конфету, женщина отобрала, и сказала, что нельзя кушать до оплаты. ей » 16
среди ваших знакомых много изменщиков, или тех, кому изменяли? как люди с лёгкостью » 35
носили бы вы такие брюки? это хороший состав для брюк? плюсы и минусы какие? » 3
порвался презерватив! месячные были 10 числа. цикл регулярный. стоит ли принять » 42
все прям совершенные, а я - нет! я недостаточно красивая, недостаточно хорошая » 21
сказал: встречи не будет! долго терпел меня, заботился. у нас было такое, но » 8
если кто-то из родителей не одобрил кавалера, мол, жадный или бедный, то отношения » 15
у кого проблемная кожа с фурункулами и подкожниками, попробуйте копеечное средство! » 12
домовой в доме! вы сталкивались с ним? может как-то кормили его или еще что-то? » 18
когда я нахожусь у мамы в гостях, одна мадам приходит к моему парню и спит » 67
сижу и жру сладости! не хочется ничего! потому что мысли все о решении проблемы! » 14
тема содержит фото зацените пиджак и платье! муж говорит, если я попрыгаю, буду похожа на медузу! » 110
общается со всеми, но ненавидит всех, потому что они лживые! такое чувство, » 15
пришла стажироваться, а заставили мыть всю кухню, противни, печь, которые неделями » 9
носят сейчас кожаные юбки? допустим вечером когда прохладно? у меня юбка-карандаш, » 16
билет предложил купить отдельно, стоит 15 к! очень хочется с ним побыть вместе, » 90
есть ли у кого-нибудь из ваших знакомых повышенная пенсия? реально ли как-то » 17
тема содержит фото хорошая фигура - частое явление? сколько процентов видите таких среди женщин » 29
вы когда-нибудь уходили со свадьбы голодными? могли бы заказать себе прям в » 60
всё было связано с человеком. закончилось все подлостью. было много плохого, » 16
2 года живём в гражданском браке. подали заявление в загс. вроде бы все хорошо, » 12
белое золото и серебро меня не украшает, но и выглядеть старомодно не хочется! » 4
что вы бы никогда не подарили своим детям? какие подарки считаете перебором, » 30
как поблагодарить за заботу ещё раз? мужчина присылает доставку продуктов, » 61
вы бы постеснялись пойти одна на чужую свадьбу или пошли бы без пары? на свадьбе » 30
тема содержит фото нравится или нет? » 24
как относитесь к мужчинам, сидящим в инстаграме? это серьезно? » 19
тема содержит фото слева такая ерунда, как колбаска. что это такое? косметолог предлагает заколоть » 12
тема содержит фото как вам такое лицо, внешность в целом? что нравится, что нет? » 19
лежим в больнице. вылечились, но не выписывают. а вдруг подселят больного ребёнка? » 20
он - подлец! не позволяй ему к себе на работу приезжать! вам мамы такое говорили » 7
стало лень ходить на работу! на ней не устаю, но вот сил идти туда вообще нет. » 8
сегодня день борьбы с гепатитом. вы или ваши родственники болели? есть у вас » 6
максимум 33-40 лет, без детей, не алкаш, ведущий зож, хорошо зарабатывающий, » 266
почему родители могут не любить своих детей? » 35
тема содержит фото у вас есть лайфхак, чтобы такая юбка меньше мялась? она из натурального хлопка. » 8
почему пацаны не хотят с нами делиться деньгами? мы нуждаемся в платьях и юбках. » 20
снова пандемия - будет или нет? прошлой пандемии с головой хватило! » 15
кто сам, без помощи мужчин и родителей, купил жилье в другом городе, трудно » 4
тема содержит фото на каком фото больше нравлюсь? год назад и сейчас? если ли разница? » 18
ты чё с ней здороваешься? она не из нашей компании. пошла отсюда! другие поддерживают: » 14
кто мылся шампунем для мужчин от перхоти, как вам? » 3
такие брючки будут мяться? у кого-нибудь такие были? » 18
чем вы спасались, когда спину продуло и невозможно было двигаться? » 35
ушла сама с ребёнком, не жалею! тяжело, но думаю, что справлюсь! как у вас » 8
он ее обеспечивает, помогает в жизни. она видит в нем определенные недостатки, » 31
считает, что нужен мне только для постели! мне бы хотелось просто наслаждаться, » 10
если черную варочную панель брать, то смущает, что на ней все видно, даже отпечатки » 15
стоит ли сдавать анализы в пятницу? их достаточно много. могут ли в лаборатории » 13
тема содержит фото друзья раскритиковали сарафан и сказали не носить! но мне нравится. а вам? » 71
узнал про мою ложь и его накрыло сильно! от всех этих разборок на душе осадок, » 13
тема содержит фото эти фото лучше? знаю, верх купальника не идеален. » 111
если парень достаточно ревнив, он ещё и жадный часто! вы согласны с этим? » 6
минус 200 грамм! бросила безуглеводку, 2 недели не ходила в зал. и после этого » 59
думала, мужчина подарил, а так не интересно! почему парфюм должны дарить? я » 7
мне с тобой лучше, чем без тебя! вам говорили эту фразу мужчины? как вы воспринимали » 6
не могу получить свой товар, хотя уже оплатила все! говорят, количество пересылаемых » 38
если вернется мода 2008 года, в магазинах сложно будет найти одежду свободного » 16
бывший нашёл другую, а я одна! мало того, что она старше меня, так ещё и живут » 4
я не нравлюсь людям, мужчинам в первую очередь. все усилия напрасны. меня даже » 69
какие из новых сериалов вам понравились? недавно смотрела архив 81. сюжет интересный, » 24
фолиевая кислота. помогает забеременеть? » 30
тема содержит фото как вам внешность? нравится? что бы изменили? » 42
посоветуйте одноразовую процедуру по восстановлению секущихся волос! нужно » 1
спросил время, когда доступно забрать товар, потом адрес, и пропал! как бы » 1
попадали ли вы в аховые ситуации из-за денег? как нашли выход? есть ли у вас » 15
тема содержит фото наконец-то талантище появилось на сцене! такой страсти и настоящего таланта » 51
если облиться, как дешевой водой, то до обеда держится! я очень расстроилась. » 32
если крем липнет на лице даже после 30 минут, значит он не впитывается? » 4
другая женщина живет в голове! она носила бы конкретные платья, ходила бы по » 25
задала вопрос о замужестве, а он говорит, что не готов и вообще, зачем ей это! » 38
есть те, кто ходит с отросшим тотал блондом больше 3 месяцев? прямая и некрасивая » 10
сказала, что ухожу, а он в чс кинул. ждала, что одумается, а он нашел себе » 35
4 года отношений - это много или мало? » 27
тема содержит фото чем мои фото могут отпугивать? начинается переписка, просят открыть фотки. » 55
кто выходил замуж второй раз? как к этому отнеслись ваши новые мужья? вы смогли » 4
как окончательно бросить курить? когда у меня нет сигарет дома я сразу на панике. » 6
как быстро наступила беременность от начала попыток? сколько вам было лет? » 53
весь первый триместр пробегала на ногах, а теперь просыпаюсь по ночам в страхе » 42
ставлю лайки всем одноклассникам, а они мне - вообще никогда. никаких мальдив, » 26
параметры фигуры: 100-80-110 - это какой тип фигуры? » 14
что вас смотивировало к переезду в другой город по россии? с какими трудностями » 30
тема содержит фото какие ноги нравятся больше на фото: худые или спортивные? » 30

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Respekta +119 +137 хорошо, когда ешь и при этом худешь хорошего дня» +2
+2

KissЮлик +3006 пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти» +9
+4



МантиГуа +794 +137 прострел.» +1
+13



Самая +3234 -2 сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» +4
+21



Шмидт +2868 +2 «я всегда полагаюсь на брюки. в брюках ты вольна играть своими ногами,» +10
+14



-Мася- +858 -51 2 тысячи шагов за день» +1
+6



Кто ЛевТотИ помидорно-грушовая диета. и это не мода какая-то , а результат поездки.» +3
+9

SSS112 +3317 +137 3. доброго времени суток всем присутствующим! каждый в этом мире ищет» +2
+5



Xозяйк@ +350 -51 уснул за обедом хомячок наш.прямо в кормушке» +6
+2
SSS112 +3317 +137 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:28, в эту» +4
+7



KissЮлик +3006 всем доброе утро! вот снова рабочая неделя впереди и нужно бодриться и» +9
+6



Xозяйк@ +350 -51 у меня уже прогрес!я обедаю во время!ура!и дела идут, контора пишет» +2
+8
Шмидт +2868 +2 сегодня у меня на завтрак банан, яйцо, морковь и кофе, на обед помидоры,» +27
+23



Шмидт +2868 +2 почему-то я прям с утра на взводе. не знаю, неприятное какое-то чувство,» +11
+1



Гречкина-Печ сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские» +2
+2
ACOMAN не каждый день получается, не превышать 250 кал» +3
+2

SSS112 +3317 +137 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +7
+2




Д@ШуткА +2181 -63 на весы не становилась сегодня, что-то не вспомнилось мне что надо взвеситься.» +4
+14



Классика +3211 -2 сытый голодного не понимает.» +8
+32



KissЮлик +3006 ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так» +8
+3



Xозяйк@ +350 -51 панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот» +6
+2
Xозяйк@ +350 -51 ишь ты, расцвёл!» +5
+5
KissЮлик +3006 всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму» +12
+22



Аленька26 сейчас на сайте +1282 +2 минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.» +16
+17




Kris_veg +41 +122 прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие» +1
+4
Victoria_88 +951 +137 14.08.202день» +6
+10



Гречкина-Печ что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» +2
+1
Белый_Ангел 14.08.202» +2
+2


Kris_veg +41 +122 вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть» +1
+4

SSS112 +3317 +137 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:24, медленый» +24
+17



KissЮлик +3006 вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила» +9
+11



SSS112 +3317 +137 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» +4
+5



Самая +3234 -2 всем приветы! хорошего дня!» +4
+9



Классика +3211 -2 очень жарко у нас, сижу умираю.» +6
+32



Шмидт +2868 +2 лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» +1
+1



Классика +3211 -2 не знаю что сегодня кушать буду» +5
+23



SSS112 +3317 +137 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +9
+18



Классика +3211 -2 omad keto питание. день 42.» +6
+26




Самая +3234 -2 проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» +2
+1



tatyanakorol +785 -63 14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» +4
+2
ACOMAN удержал сегодня день на 20 кал.» +1
+2
Классика +3211 -2 как же хорошо дома» +4
+22



KissЮлик +3006 вчера я все таки управилась с кабачками и наварила икры кабачковой. конечно» +9
+13



Самая +3234 -2 сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» +4
+1



Д@ШуткА +2181 -63 уже 15-е число, две недели первое число, скоро осень. но гоню от себя» +4
+7



Самая +3234 -2 сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» +4
+1



Хома1 14.08.202» +3
+2
Стройняшка Т +68 -1 14.08.202» +1

ЯНА без воскресенье. день быстро пролетает.завтра на работу, надо что-то приготовить» +3
+2

Svetlanкa +1686 -63 привет всем сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,» +13
+17



Шмидт +2868 +2 с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах» +9
+8



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»