вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало

  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): как я вы грубая. По мне, разница не значительная.

    А в чем вы увидели грубость? Я задала вполне резонный вопрос. Вы всеми своими темами и комментариями в них пытаетесь убедить форум (а прежде всего - себя) в том, что для похудения можно ни в чем себя не ограничивать, а подсчет калорий - это вообще что-то бесполезное и отягощающее. Вам ну очень не хочется себя урезать в еде, но хочется быть худой. Это же в каждом вашем ответе просматривается. Когда я в одной из ваших тем написала про свой вес и калораж, вы прямо изо всех сил пытались меня уязвить, говоря, что и обменку-то я себе замедлила, и ем катастрофически мало, и вешу крайне мало для своего роста, и т.д. Ну, если вы все так хорошо сами знаете, к чему эти вопросы? Ешьте и худейте на здоровье, откроете новое направление в похудении.
    А насчет незначительной разницы - ну, если для вас нет разницы между, например, “не есть пирожные и торты совсем“ и “есть их в определенных количествах“ - тогда да, разницы нет.
  • ответ для: МайскийМотылек


    МайскийМотылек писал(а): А вы не понимаете разницу между значениями слов? Ограничения применительно к обсуждаемой теме - это когда вы не позволяете себе чего-либо, а контроль - когда вы полностью руководите, управляете процессом своего похудения, понимая, при каких количествах и балансе еды будет набор веса/удержание/похудения. Контролируя количество калорий, можно, в принципе, есть почти все, не нарушая эффективности процесса.
    как я вы грубая. По мне, разница не значительная.
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): чем контроль от ограничения принципиально отличается?

    А вы не понимаете разницу между значениями слов? Ограничения (применительно к обсуждаемой теме) - это когда вы не позволяете себе чего-либо, а контроль - когда вы полностью руководите, управляете процессом своего похудения, понимая, при каких количествах и балансе еды будет набор веса/удержание/похудения. Контролируя количество калорий, можно, в принципе, есть почти все, не нарушая эффективности процесса.
  • ответ для: МайскийМотылек


    МайскийМотылек писал(а): Подсчет калорий - это не ограничения, а скорее, разумный контроль, который, например, лично мне дает возможность удерживать желаемый вес уже почти 12 лет.
    чем контроль от ограничения принципиально отличается?
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): я продолжаю худеть!!! Ем сто хочу!!!

    Если вы худеете, значит, вы расходуете больше, чем потребляете. А от превышения калорий вес обычно растет. У меня быстро набирается(.
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют. А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
    я продолжаю худеть!!! Ем сто хочу!!!
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): От пролактина
    ааа...
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): я проще прощения а что от гормонов?

    От пролактина)
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Рост 170, вес 82, препараты психотропный от гормонов.
    я проще прощения а что от гормонов?
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): простите какой вес и препараты?

    Рост 170, вес 82, препараты психотропный+ от гормонов.
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют. А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
    простите какой вес и препараты?
  • ответ для: МайскийМотылек


    МайскийМотылек писал(а): Для поддержания - 1200-1300, для снижения - меньше 1100. Но это лично моя норма, она мной проверена и принята, мне легко ее держать, анемии и истощения нет, поэтому никому ее не советую, как эталон, просто делюсь. Я просто еще в какой-то момент лично на себе убедилась, что желудок можно приучить к любому объему пищи, было бы желание. Ничего нового не скажу, но все съедаемое лишнее, то, что обычно кажется, как ну я же не могу есть меньше - это не реальный голод, а желание вкусненького/привычка/растянутый желудок/психологический голод и т.д. Если это понимать и не убеждать саму себя, что с меньшим количеством пищи вы умрете, то прекрасно получается есть меньше без вреда для здоровья.

    Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют.
    А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 8
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 8
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 15
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 10
у вас хорошо растут цветы?» 4
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 32
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 23
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 15
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 7
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 9
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
тема содержит фото немного фоток из канкуна, мексика.» 6
как собраться на работу? так лень идти» 7
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 5
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 23
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 2
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 10
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 12
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 9
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 11
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 11
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 16
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 11
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 33
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
почему с возрастом портится фигура? » 23
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 61
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 16
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 5
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 38
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 11
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 19
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 17
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 2
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 17
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 10
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 6
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru