вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

начало

  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): как я вы грубая. По мне, разница не значительная.

    А в чем вы увидели грубость? Я задала вполне резонный вопрос. Вы всеми своими темами и комментариями в них пытаетесь убедить форум (а прежде всего - себя) в том, что для похудения можно ни в чем себя не ограничивать, а подсчет калорий - это вообще что-то бесполезное и отягощающее. Вам ну очень не хочется себя урезать в еде, но хочется быть худой. Это же в каждом вашем ответе просматривается. Когда я в одной из ваших тем написала про свой вес и калораж, вы прямо изо всех сил пытались меня уязвить, говоря, что и обменку-то я себе замедлила, и ем катастрофически мало, и вешу крайне мало для своего роста, и т.д. Ну, если вы все так хорошо сами знаете, к чему эти вопросы? Ешьте и худейте на здоровье, откроете новое направление в похудении.
    А насчет незначительной разницы - ну, если для вас нет разницы между, например, “не есть пирожные и торты совсем“ и “есть их в определенных количествах“ - тогда да, разницы нет.
  • ответ для: МайскийМотылек


    МайскийМотылек писал(а): А вы не понимаете разницу между значениями слов? Ограничения применительно к обсуждаемой теме - это когда вы не позволяете себе чего-либо, а контроль - когда вы полностью руководите, управляете процессом своего похудения, понимая, при каких количествах и балансе еды будет набор веса/удержание/похудения. Контролируя количество калорий, можно, в принципе, есть почти все, не нарушая эффективности процесса.
    как я вы грубая. По мне, разница не значительная.
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): чем контроль от ограничения принципиально отличается?

    А вы не понимаете разницу между значениями слов? Ограничения (применительно к обсуждаемой теме) - это когда вы не позволяете себе чего-либо, а контроль - когда вы полностью руководите, управляете процессом своего похудения, понимая, при каких количествах и балансе еды будет набор веса/удержание/похудения. Контролируя количество калорий, можно, в принципе, есть почти все, не нарушая эффективности процесса.
  • ответ для: МайскийМотылек


    МайскийМотылек писал(а): Подсчет калорий - это не ограничения, а скорее, разумный контроль, который, например, лично мне дает возможность удерживать желаемый вес уже почти 12 лет.
    чем контроль от ограничения принципиально отличается?
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): я продолжаю худеть!!! Ем сто хочу!!!

    Если вы худеете, значит, вы расходуете больше, чем потребляете. А от превышения калорий вес обычно растет. У меня быстро набирается(.
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют. А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
    я продолжаю худеть!!! Ем сто хочу!!!
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): От пролактина
    ааа...
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): я проще прощения а что от гормонов?

    От пролактина)
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Рост 170, вес 82, препараты психотропный от гормонов.
    я проще прощения а что от гормонов?
  • ответ для: 4czquemorknh


    4czquemorknh писал(а): простите какой вес и препараты?

    Рост 170, вес 82, препараты психотропный+ от гормонов.
  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют. А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
    простите какой вес и препараты?
  • ответ для: МайскийМотылек


    МайскийМотылек писал(а): Для поддержания - 1200-1300, для снижения - меньше 1100. Но это лично моя норма, она мной проверена и принята, мне легко ее держать, анемии и истощения нет, поэтому никому ее не советую, как эталон, просто делюсь. Я просто еще в какой-то момент лично на себе убедилась, что желудок можно приучить к любому объему пищи, было бы желание. Ничего нового не скажу, но все съедаемое лишнее, то, что обычно кажется, как ну я же не могу есть меньше - это не реальный голод, а желание вкусненького/привычка/растянутый желудок/психологический голод и т.д. Если это понимать и не убеждать саму себя, что с меньшим количеством пищи вы умрете, то прекрасно получается есть меньше без вреда для здоровья.

    Ого, ну, это очень мало... У меня только основной обмен 1600. Я в прошлом году питалась на эту сумму и мне хватало, сейчас не хватает. Но у меня еще и препараты влияют.
    А вам хватает 1200, наверное, потому что вы очень худенькая.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 15
где найти мужа? » 97
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 23
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 14
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 30
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 5
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 6
мойте голову на третий день?»
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 5
как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы видели их р» 8
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 22
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 15
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 29
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 9
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща»
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 30
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 20
как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что по» 4
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 27
лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа св» 3
кто-нибудь носил для повседневной ходьбы кроссовки для бега? » 7
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 9
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 30
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 19
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 16
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 22
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 3
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 1
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 96
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 25
к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей. » 7
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 15
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 13
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос. » 1
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 19
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 10
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 56
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 12
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 19
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 15
у нас дома появился домовой. пропали конфеты из холодильника, компьюте» 73
если забрала пижаму с пункта можно ли ее вернуть? забрала домой, а она» 3
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 21
сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и за»
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 73
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 9
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 5
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 16
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 16
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 27
вы видели без одежды своих родственников?» 9
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 22
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru