КАК ВЫ ПОНИМАЕТЕ ОСОЗНАННОСТЬ? ВЫПОЛНЯЕТЕ КАКИЕ-НИБУДЬ ПРАКТИКИ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ? КАКИЕ УСПЕХИ?

начало

• Idiosyncraziya 07.01.22 20:36

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  

  БесконечноеВремя писал(а): отличные результаты что за медитация, почему перестали практиковать?

  
  Нет нужды, раньше делала это из-за стресса, а сейчас не вижу смысла, а может просто скучно или нет уже столько свободного времени как раньше
  Разные, начиная от внутреннего ребенка, заканчивая очищением чакр
• к0т_рыжик 07.01.22 13:09
  
  Перед сном закрываю глаза и как бы растворяюсь в пространстве, перестаю осознавать себя как личность, очень приятное состояние, но не всегда удается отключить мозг
• VWestwood 07.01.22 13:06
  
  это спокойствие. когда сначала думаешь, а потом делаешь. и не спешить ни с решением, ни с действием, если этого не требует объективно ситуация
• AbbyWild 07.01.22 13:05

  ответ для: Miss_Isabella

  
  посмотри сначала осторожно собчак с блиновской
• БесконечноеВремя 07.01.22 13:02

  ответ для: Серое Волчишечко

  
  

  Серое Волчишечко писал(а): Разве это не признак шизофрении?

  осознанность - это нечто совершенно противоположное)
• БесконечноеВремя 07.01.22 13:01

  ответ для: Idiosyncraziya

  
  

  Idiosyncraziya писал(а): Для меня осознанность, это когда ты осознаешь все свои эмоции и поступки и то как они влияют на тебя и окружение. Практики как таковые сейчас не выполняю, но с детства увлечена духовной и эзотерической литературой и психологией, пытаюсь понять свое поведение и поведение окружающих. Во время карантина полгода посвятила медитации, как итог стала намного спокойнее чем раньше, улучшила жизнь избавившись от ненужного окружения, а еще заметила что учиться стало проще, раньше на занятиях мне было скучно и многое проходило мимо моих ушей, удивлена, но сейчас я активно участвую в обсуждениях и реально готова к тому чтобы учиться. А еще повысила эмоциональный интеллект.

  отличные результаты)) что за медитация, почему перестали практиковать?
• Серое Волчишечко 07.01.22 12:13

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  Разве это не признак шизофрении?
• Idiosyncraziya 07.01.22 10:52
  
  Для меня осознанность, это когда ты осознаешь все свои эмоции и поступки и то как они влияют на тебя и окружение.
  Практики как таковые сейчас не выполняю, но с детства увлечена духовной и эзотерической литературой и психологией, пытаюсь понять свое поведение и поведение окружающих. Во время карантина полгода посвятила медитации, как итог стала намного спокойнее чем раньше, улучшила жизнь избавившись от ненужного окружения, а еще заметила что учиться стало проще, раньше на занятиях мне было скучно и многое проходило мимо моих ушей, удивлена, но сейчас я активно участвую в обсуждениях и реально готова к тому чтобы учиться.
  А еще повысила эмоциональный интеллект.)
• Kvo 07.01.22 09:05

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  

  БесконечноеВремя писал(а): что за медитация? Почему перестали практиковать?

  
  Медитации в ютубе.
  Оставила это дело, потому что начала им заниматься в отпуске, а когда вышла на работу, уже некогда было.
• БесконечноеВремя 07.01.22 08:42

  ответ для: Серое Волчишечко

  
  

  Серое Волчишечко писал(а): О, у меня сейчас марафон осознанности. Отпуск, все деньги на ремонт, сижу на съемной хатеблаго, недолго осталось, заняться нечем. И стойкое ощущение, что ничего хорошего в жизни уже не будет.

  ну на марафоне осознанности должны быть противоположные ощущения)
• БесконечноеВремя 07.01.22 08:41

  ответ для: Kvo

  
  

  Kvo писал(а): Медитация. Когда выполняла была более спокойной, потому что происходит понимание эмоций, вырастает мгновенная возможность эти эмоции вычислить и устранить, вместо того чтобы выпускать их на всех вокруг.

  что за медитация? Почему перестали практиковать?
• Серое Волчишечко 07.01.22 07:29
  
  О, у меня сейчас марафон осознанности. Отпуск, все деньги на ремонт, сижу на съемной хате(благо, недолго осталось), заняться нечем. И стойкое ощущение, что ничего хорошего в жизни уже не будет.