В первый день или два, когда самые обильные выделения, не вижу смысла бегать/заниматься спортом. Я не проф.спортсмен, два дня из 30 погоды не сделают.
В остальные дни не вижу проблемы заниматься.
Но в принципе ходила и в походы с рюкзаком в эти дни - если начнутся, тут уж некуда деваться... В целом во время кд чувствую себя нормально, пластом не лежу. Но если есть выбор, не вижу смысла напрягать организм повышенными нагрузками в первые дни.
бегаете в критические дни? Набрала вес в отпуске, хочу все согнать, бегаю каждый день.
Девочки вы бегаете в критические дни?
Набрала немного вес в отпуске, хочу все согнать, бегаю каждый день. И вот думаю пробежаться ли сегодня, если легким бегом?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний,
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое фото!
- тест: ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
S1M0NE 11.11.21 10:08
-
Манюська 11.11.21 09:51все зависит от вашего самочувствия в эти дни. Есть девочки не то что бегать, ходить не могут пластом лежат. А есть которые никак не ощущают что КД. У меня, например, 2-3 дня до КД все ломит тянет словно меня переехали. А в сам первый день - как будто заново родилась. И если тренировка за 1-2 дня - пропускаю, иначе просто ползаю по залу, как говорится для галочки, что тренировка была а толку 0 - ни вес норм не могу взять ни некоторые упражнения, даются с огроменным трудом. Так что по своим ощущениям смотрите.
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пути!
- тест: ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
-
Амбрела30 11.11.21 09:07Какое бегать, я в кровати лежу
-
ksjuha3181 11.11.21 08:45В спорт зале спокойно занимаюсь
-
milch_waffel 11.11.21 07:25Никак. Вообще не совершаю резких движений в кд.
-
sqpis737657683 11.11.21 07:16 (ответ для: Z0ohatmaly)
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- как избавиться от мешков под глазами?
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Z0ohatmaly 11.11.21 07:13 (ответ для: sqpis737657683)sqpis737657683 писал(а): Никогда не бегаю и не занимаюсь спортом во время месячных-организму в это время надо больше отдыхать,дольше спать и баловать себя вкусной полезной едой.А спорт никуда убежит.
Да мне пофиг, я лежу печеньки ем -
sqpis737657683 11.11.21 07:10Никогда не бегаю и не занимаюсь спортом во время месячных-организму в это время надо больше отдыхать,дольше спать и баловать себя вкусной полезной едой.А спорт никуда убежит.
-
,,,Натали,,, 11.11.21 06:26Я не бегаю в принципе, а вот в зал хожу и с ними тоже
- как вам такое платье?
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
Истина где-то ря 11.11.21 06:21Нет, считаю, что обильная фаза, а это второй день, иногда третий, должны в покое проходить, и два - три дня особого значения не имеют. Нужно спортом заниматься в удовольствие, а не на износ.
вес 52 кг сожгла 256 к баллы 368 50 60 -
Жировая складка 11.11.21 06:14Бегаю к холодильнику если только) у меня первые два дня месячных без особых физ нагрузок. Два дня погоды не сделают
-
Змеевна 11.11.21 05:46Я и не в критические не бегаю, а в критические я просто подыхаю, поэтому даже если бы и бегала, то в эти дни вообще бы носа из дому не казала, потому что это ад адский.
главная | в темы | вход |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
как вам образ? » | 10 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
это про меня. » | 39 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
Ш@хиризада +200 -1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Лисёночек 68 +1551 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
liliya26 +1460 +2 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
ЯРыба@ +1629 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+15 +8 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+24 +16 |
SSS112 +1580 +42 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
KissЮлик +4758 -59 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
OченьBезучая +548 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Миссис Дарси +3252 +52 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Аленька26 +5811 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Ринуся +591 +52 | вернулись мз мурманска» |
+6 +15 |
Хотюшка +503 -1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
BuketSireni +190 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+9 +3 |
Шмидт +4681 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Аленька26 +5811 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Шмидт +4681 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Шмидт +4681 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Аленька26 +5811 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Sparkl star +168 -46 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Шмидт +4681 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Миссис Дарси +3252 +52 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Шмидт +4681 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Mmdms +1676 +1 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
KissЮлик +4758 -59 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Аленька26 +5811 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Аленька26 +5811 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Mirlona +386 +1 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
Svetlanкa +5456 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Совушка ДВ +5221 +42 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
oxyd +178 -1 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет терять по 500 грамм в день!
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- все диеты»
- тебя трудно довести до слез или плачешь по любому поводу?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |