есть тут девушки, которые объективно считаются» +50
почему знакомства в интернете в большинстве» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876749
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения?

Сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения?

следующая тема»
регистрация»

автор: Алла Борисовна, 18.10.21 14:29
комментарии: +22, просмотры: +3422
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
кто болел герпесной формой ангины? может она быть без температуры? болеем с » 7
на что вам жалко денег? на себя, на других, на еду, одежду, дорогие вещи, кафе, » 31
добились ли ваши одноклассники, одногруппники чего-либо в жизни? ходите ли » 39
какую сумку возьмёте? чёрную, коричневую или тёмно-зеленую? при условии, что » 18
у кого среди близких людей есть ангелины, как вы их называете сокращенно? » 19
кто смог похудеть на 7-12 кг и удержал вес? как вам это удалось? » 44
оскорбляли ли вас когда-нибудь за отказ знакомиться? сколько лет вам было? » 20
тема содержит фото это хорошая растяжка? поперечный не получается до конца, зато на продольный » 29
нравится парень, но он уже встречается с девушкой, она ему надоела! мне говорит » 29
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 23
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 102
тема содержит фото очень притягательная топ-модель, красивая внешность даже до пластики была. » 10
тема содержит фото это сильные тёмные круги под глазами? как от них избавиться? » 19
интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради этого, какую именно пользу » 84
не нравится атмосфера на работе! все какие-то нервные, раздражённые, недовольные » 17
все ли ваши одноклассники живы? классная руководительница ошарашила что трёх » 38
тема содержит фото познакомлюсь для длительные серьёзные отношения, парень, 27 лет. скромный, » 41
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 15
брюки из хб выглядят как треники? неприлично такое носить? » 26
вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в корпоративы? » 22
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 56
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 10
стало раздражать его спокойствие и забота! у него гордость есть? бегает за » 11
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 259
если человек следит за бывшим в соцсетях уже 4 год, о чём это говорит? » 16
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 43
девушки 35-40, что носите на работу? » 14
тема содержит фото наконец-то выпал снежок! чему я рада! а вы? давайте делиться зимними фотками! » 26
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » 4
какой цвет глаз для вас самый красивый? бывают все цвета красивыми, но голубой » 34
кто-то носил брекеты без удаления зубов мудрости? боюсь что мои зубы будут » 17
одногруппница ярко красится! пацаны над ней стебутся, якобы она девочка лёгкого » 19
не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка! почему не » 64
четвёртый месяц слякоть длится, зима к нам что-то не спешит. а где-то вьюга » 3
кто работал или работает регистратором в стоматологии, расскажите плюсы и минусы » 1
в детстве подарили набор для рисования, никому не давала, в итоге высох. теперь » 28
любопытная соседка лезет в личную жизнь других: кто с кем живет, спит, встречается! » 24
мне было бы стрёмно смотреть видео где я сплю! вдруг во сне говорю или хожу, » 14
после развода мужчины не обращают на меня внимание! может видя по лицу что » 10
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 13
вы пойдете на корпоратив на работе? я уж лучше дома поем! скоро нг - будет » 34
айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая температуры, говорят, » 16
тяжело переношу стрессы! стоит перенервничать, так дней 5 из жизни вычеркнуто, » 44
как ведёт себя муж, когда вы болеете? мой может спокойно лечь спать, если у » 33
брюки из х/б выглядят как пижама? вы носите брюки из такой ткани? » 5
как прошла ваша суббота и какие планы на воскресенье? мы поехали с мужем к » 24
правда ли, что с орви и гриппом можно быть на больничном максимум 15 дней? » 20
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 19
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 42
тема содержит фото кто была красивее? » 9
отслойка сетчатки. кто сталкивался? как вас лечили? помогло ли? » 1
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 22
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 16
тема содержит фото это большой нос? » 23
на сайтах знакомств очень много женатых парней! они даже не скрывают! где моральные » 40
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий аромат роз невозможно забыть » 11
что бы вы ответили на ку-ку? » 30
тема содержит фото как я здесь получилась? » 38
сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте засыпать » 16
мы к вам хотим записаться на урок! в итоге ничего дальше нет, а они даже время » 12
тема содержит фото у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной » 18
обильные месячные после родов! чет меня беспокоит, что так много вытекает. » 7
я на 6 неделе беременности, не выношу людей рядом с собой. лезут мысли, что » 21
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 17
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 70
сказать ли жене мужчины, что он со мной переспал? что бы вы посоветовали? » 24
гинеколог настаивает, чтобы я в дневной стационар роддома ездила! пусть там » 22
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 24
тема содержит фото кто она такая? почему она всех бесит? вас она бесит? » 28
тема содержит фото как вам такое фото? » 11
каждый час ходит по-маленькому, даже ночью встаёт часто. но не идёт к врачу, » 6
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 23
как боритесь с апатией? какая-то хандра наступила, вообще ничего не хочется. » 23
мужчины и в 45 могут легко жениться, а женщины после 30 вряд ли! нафига им » 242
какие у вас были отношения с одноклассниками в школе? и были ли у вас в классе » 25
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 20
бывало ли такое, что на вас высокомерно кто-то смотрел на улице, в общественном » 29
нормальная ли фамилия или неблагозвучная? » 16
тема содержит фото в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не » 40
фамилия кранспортье чья? » 4
почему может быть температура 37 несколько месяцев? анализы вроде в норме, » 12
его бывшая хочет, чтобы взяли с собой его дочь! хочу отдыхать своей семьёй! » 140
бывший уговаривает к нему приехать, потому что женщины ведутся на его бабки, » 25
тема содержит фото это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга будто » 35
сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с завалами, » 21
как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети? » 30
приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке. чтобы вы делали, если есть » 267
почему так долго не предлагал интим? просто общался со мной, но искал других. » 2
тема содержит фото у вас бывают гнойные пробки в миндалинах? » 44
тема содержит фото какой больше нравится? камешек у фиолетового в реале светлее » 24
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4176
в понедельник родительское собрание, а у моей сестры день рождения! учительница » 22
из-за чего может быть непереносимость любого молока и йогуртов на их основе? » 15
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 878
надоели интеллигентные мальчики с высшим образование, хочу себе гопника! а » 18
положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление легких! у коллеги » 18
тема содержит фото кто кого больше любит в их паре? » 10
назначила сама встречу, я согласилась, отодвинула свои планы, а она заявляет » 24
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 36
где ты вы лучше отдыхали: на пляже или в деловом центре, от которого до пляжа » 14

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +142 +2 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +10
+10
Мисисс Дарси +665 -5 воскресенье. у меня ещё один рабочий денёчек и в понедельник на недельку» +12
+9
Д@ШуткА +674 +2 вечером надо прогуляться с семьёй в магазин, смотрю что у меня крупы закончились,» +4
+10
Эйва Шекер +692 +1 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +4
+16
Шмидт +765 +1 градский умер. очень жаль, ну прям реально очень жаль. он очень плохо» +16
+12
Шмидт +765 +1 набрала мелких подарков от гнома на весь декабрь, сегодня приедут. с 1» +20
+21
Эйва Шекер +692 +1 норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это» +4
+8
Д@ШуткА +674 +2 приветики всем, девочки! как ваши дела? как настроение? подарочки на новый» +5
+16
@nn@_y@ сейчас на сайте +216 -1 надеюсь воскресенье будет спокойне,чем вчера.»задумчивое +20
+8
Мисисс Дарси +665 -5 день рабочий относительно короткий сегодня, не до шести как обычно, а» +9
+12
Самая +727 +1 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27
главная цель +287 +1 1 неделя 7 день» +3
+15
Roberta +82 -1 до нового года осталось всего 3 дня!» +7
+14
Подарок +25 готовлю для себя сюрприз к новому году ! для себя !» +2
+10
Svetlanкa +990 +2 привет всем!» +31
+22
Эйва Шекер +692 +1 петр первый имел собственый метод, чтобы бороться с алкоголизмом в стране.» +4
+7
Лисёночек 68 +126 +1 неделю уже стараюсь не есть сладкое и сахар. пока получается. правда на» +4
+9
President +770 +1 вчера смотрела“ взрослые девочки“ с олей поляковой и машей ефросининой» +1
+10
Svetlanкa +990 +2 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +14
+12
SSS112 +884 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +20
+11
Совушка ДВ +467 +2 27.1.2021дневник № 1» +21
+41
Svetlanкa +990 +2 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22
Бусинка Кэт +135 +2 интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.» +4
+6
Мисисс Дарси +665 -5 всё, выходные у меня начались! пришла с работы и что-то меня спать» +8
+4
poxydelki сейчас на сайте +250 +1 результаты недели.» +8
+12
Svetlanкa +990 +2 привет всем! фото. вес встал и не двигается никуда. сегодня немного» +46
+31
Классика +958 +1 на фото одна из моих любимых студий.» +8
+68
Классика +958 +1 71-й день omad keto питание» +5
+46
Svetlanкa +990 +2 всем привет! сегодня снова выспаться не получилось, но спала» +20
+28
Эйва Шекер +692 +1 только что проснулась, сижу лате пью, ещё глаза толком и не открылись)» +4
+4
Olacutechik +281 +2 питание на сегодня не запланировано» +4
+9
Мисс Мэри +36 +24 28.1.2021 день перед стартом.меню на 2 недели-худею играючи.»игривое +2
+9
Эйва Шекер +692 +1 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +4
+8
Мисисс Дарси +665 -5 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4
Самая +727 +1 сегодня в меню была картошка жареная (сто лет уже не было), гречка с» +5
+16
oxyd +23 +25 вот и ноябрь подходит к концу и вот вот будет новый год :)» +2
+11
Глаша64 +223 +1 28.1.2021 свининка получилась супер!» +4
+11
Бусинка Кэт +135 +2 завтра себе молочные коктейли буду готовить, хочется мне молока попить.» +4
+3
Мадам_булка +97 +2 печеньки вчера удались. и вкусно и не так вредно как чисто углеводный» +22
+18
Стройняшка Т +12 +2 28.1.2021» +3
+6
ГлаvнаЯ +25 что то я так конкретно пропала с гали на этот раз.аж самой не привычно.девочки,как» +2
Мисисс Дарси +665 -5 думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла» +8
+6
Д@ШуткА +674 +2 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +5
+11
Совушка ДВ +467 +2 28.1.2021дневник № 1» +28
+49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»