вы можете своему хорошему знакомому в лицо» +18
вход
худеем вместе
сутулюсь, зажимаюсь, тело не слушается! Мне часто говорят, что я зажата и напряжена. как это исправить можно?
Мне часто говорят ,что я зажата и напряжена. Как это исправить можно ? Ссутулюсь, зажимаюсь, тело будто не слушается меня.
|
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Omega92 31.05.21 16:26на танцы идите, где есть пластика, стретчинг. там раскрепоститесь
-
Ланком 30.05.21 21:38Может эта проблема психологического характера. Ваше тело, его поза и жесты выражают Ваше психологическое состояние. Если это так, то тут нужно работать над этим
- я ему каждый раз отказываю, но
- начала задумываться о роддоме.
- ем всё и много. заметила, что часто
- работала 6 дней всего. даже договор
- переживаю за бывшего мужа, ложиться
- любите ходить по магазинам? едете в
- сколько за раз можете съесть
- что одеваете в театр? ни разу там
- покажите мне его! сама к нему
- можно такое носить на прогулку, на
-
наВаиД 30.05.21 20:24ответ найдется у невролога.. может это исправится только найдя причину пропишут Вам какой нибудь афобазольчик на пару месяцев курс и отлагает
-
значит посоветую вам пойти к психотерапевту или на крайняк пройти какие то курсы/марафоны у пооф.психологов по подобной тематике, благо сейчас этого очень много в инстаграм.По имени солнце писал(а): Я постоянно такая. Даже сама это подмечаю. Расслаблена только дома,в гордом одиночестве. Никак не ощущаю. Чувствую себя лишней .
Проблема очевидно в голове, а тело лишь транслирует ваше состояние, защищает вас от людей. Для тела можно поделать какие-то практики на расслабление, медитации, но начинать надо с головы. -
По имени солнце 30.05.21 20:14 (ответ для: a98hks34shksc)p56dk45sl402q писал(а): отследите, в каких моментах вы зажимаетесь, что в этот момент делаете, с кем общаетесь, что чувствуете по отношению к этим людям. и вообще как ощущаете себя в этом мире?
Я постоянно такая. Даже сама это подмечаю. Расслаблена только дома,в гордом одиночестве. Никак не ощущаю. Чувствую себя лишней . -
отследите, в каких моментах вы зажимаетесь, что в этот момент делаете, с кем общаетесь, что чувствуете по отношению к этим людям. и вообще как ощущаете себя в этом мире?
- маме все не так в моей внешности и
- можно ли такое фото назвать
- кто пользуется пудрой для объема
- алкаши у подъезда! каждый раз
- уходи от мужа из-за родни его. но
- как вам такая фигура и девушка в
- лайкнул бывшую, она написала на
- какие планы на выходные? я поеду в
- можно ли сохранить такую фигуру
- певицы с сильным вокалом! какая
| главная | в темы | вход
|
 |
встречаемся с парнем третий год, два года приходил ко мне ночевал, теперь ночуем » | 7 |
|
с птичкой все хорошо! куплю ей таракашек! не может взлететь из-за того, что » | 4 |
|
лет 10 назад не представляло труда устроиться. почему сейчас так тяжело найти » | 13 |
|
мч на больничном. у меня в воскресенье пошли сопли и слабость сильная. температуры, » | 14 |
|
помогают ли таблетки от аллергии уменьшить зуд при укусах комаров? » | 6 |
|
как вы ищите нужную вам вещь? нужно платье определенного цвета, ищу по фото, » | 8 |
|
как вы относитесь к гимнастике для лица? кто-нибудь делал, покупал курсы, какие » | 6 |
|
мастер сказала, что гель-лак не портит, и ногти сами по себе тонкие, а не из-за » | 25 |
|
есть на форуме психологи, с кем можно пообщаться? » | 5 |
 |
что вы думаете про такой южный наряд за три евро? » | 37 |
|
некоторые дни прям постоянное желание, а парня нет. проскакивает мысли любовника » | 20 |
|
ну на подиуме тебе не выступать! меня прям затрясло, он ещё возмутился, что » | 6 |
|
оплачу когда приедет посылка и это правда. но ведь он меня не знает, какой » | 7 |
|
меня понизили в должности! перевели в посудомойки! ты - глупая девочка! на » | 44 |
|
парни надоедают звонками и смс, хотят болтать ни о чём, а поступков нет! я » | 10 |
|
любителям хлеба на закваске посвящается » | 18 |
|
у меня портится жизнь, настроение и самооценка от этих соцсетей! я вообще стерла » | 30 |
|
бесплатно снимать и делать портфолио - ничего себе алаверды! нет свободного » | 19 |
|
как вы шутя называете своего молодого человека при нём? » | 73 |
|
это женатый любовник у нее?! выложила фотографию с мужской рукой с кольцом. » | 26 |
|
ты хотела написать другому и у тебя двойная жизнь! взял и поволок за дверь, » | 15 |
|
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » | 72 |
|
оцените платье! » | 27 |
|
звоню по телефону парню с которым всё было несерьёзно и говорю что нам не нужно » | 2 |
|
ушёл играть в волейбол, а я осталась сидеть на лавке со своими вещами! в итоге » | 43 |
|
соседка наврала мужу, что мы ездили на отдых большой компанией! чего она пыталась » | 29 |
|
не точно, но скоро улечу. хотелось бы встретиться, обнять, поцеловать в щёчку » | 2 |
|
как вы разогреваете еду? например, макароны и мясо с подливой будете греть » | 28 |
|
стали бы переносить свидание? пишет что заболел, горло першит. вроде похоже » | 17 |
|
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » | 16 |
|
вам нравится такая фигура? на какой вес выгляжу? » | 26 |
|
10 лет назад очень здорово похудела на гале, но запустила себя! +20 кг! вернулась, » | 6 |
|
если мужчина-двойняшка, какая вероятность, что у него родится двойня? » | 14 |
|
врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю пойти » | 25 |
|
вторые роды легче и быстрее? сколько часов первые и сколько вторые? в чем отличие? » | 44 |
|
какое сообщение вы оставляете если не взяли трубку? расписываете вопрос, по » | 14 |
|
вы яркая личность? являетесь девушкой, которую запоминают люди? вы в центре » | 14 |
|
не хочу ни с кем с работы встречаться и видеться, потому что будут слухи. я » | 15 |
|
стараюсь избавиться от опущенных уголков губ с помощью рисовой маски. очень » | 36 |
|
в мечтах было по утрам пробежаться к морю, но вот проснулась и хочется поваляться, » | 40 |
|
не хочу от мужа ребёнка! мать подзуживает, что матка у меня тоже стареет и » | 66 |
|
как вам фото? не выгляжу тут сильно худой? » | 29 |
|
нормально пробыла 5 дней, на 6 меня начало все бесить и я хочу домой! квартиру » | 9 |
|
не чувствую свое тело! выгляжу очень зажатой. сильно неуверенно и скованно » | 9 |
|
зрение -8, кифосколиоз, зубы очень плохие. имеющие много проблем со здоровьем, » | 39 |
|
продавцы обманывают нагло наших лопоухих туристов! взвесили черешню - оказалось » | 40 |
|
невооруженным взглядом - идеально чистая клубничка. а под стеклом - маленькие » | 26 |
|
завидую ему! он молодой, красивый, популярный, у него интересная, весёлая жизнь, » | 30 |
|
рассказала неприятную историю и расплакалась, а он выдал шутку на эту тему! » | 7 |
|
какое платье лучше? » | 53 |
|
не получаю удовольствия от интима. он старается, но мне вообще всё равно, никаких » | 17 |
|
при росте 159-160 сколько вы весите? какой вес считаете идеальным? » | 9 |
|
смотрины новорожденного! сейчас устраивать или подождать, когда у ребенка окрепнет » | 60 |
|
как вы относитесь к крейзи маникюру? позитивная реакция или негативная реакция? » | 23 |
|
я в прошлой жизни был куртом кобейном! у нас в прошлой жизни не получилось » | 18 |
|
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » | 16 |
|
приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но » | 29 |
|
должен знать каждый об отбойном течении, которое забирает жизни сотен человек! » | 31 |
|
дурдом у санты-барбары! выгонял из дома и наговорил кучу гадостей. что дурью » | 8 |
|
обидно, что его друзья возведены в ранг выше наших отношений! для меня отдыха, » | 36 |
|
практически не целует, а после интима хочет быстрее улизнуть! влюблённости » | 19 |
|
психолог отказался со мной работать! просит не скидывать ей сообщения из соображений » | 39 |
|
я нравлюсь бомжам! 10 подбородков и пожалел купить кофе. так уж и быть, буду » | 36 |
|
можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять какие-то » | 1 |
|
подскажите фирму одежды, которая вам нравится. 44 размер, 35 лет. » | 1 |
|
одноклассница дочери называет меня гулящей! не хочется, чтобы моего ребёнка » | 23 |
|
новая кухня. как вам? » | 40 |
|
какое сочетание во внешности вы считаете самым ярким и красивым? может вы что-то » | 27 |
|
где можно купить хороший стойкий мужской парфюм? » | 2 |
|
кто знает как взломать страничку вконтакте? ну или прочитать чужие сообщения » | 7 |
|
что это означает на языке сленга? услышала в песне, а в интернете нет информации » | 9 |
|
парень переносит встречу второй раз! говорил что болит горло, теперь что ещё » | 20 |
|
дикий жор на 12 неделе! хочу есть каждые 2-3 часа, и при этом голод такой, » | 30 |
|
на фото платье или комбинезон? шорты внизу или юбка? » | 9 |
|
я стройная и подтянутая, в меру спортивная, но руки пухлые. можно ли похудеть » | 23 |
|
как вы относитесь к ботоксу? колете себе? » | 27 |
|
неадекватная коллега, намного старше, пытается выжить из коллектива, устраивает » | 19 |
|
вы боитесь, когда с вами пытаются знакомиться на улицах? может и нормальный » | 38 |
|
свекровь встает рано, а я привыкла спать сколько хочу, на что муж наехал на » | 120 |
|
нависла над столом и начала в грубой форме диктовать пункты о своей работе! » | 18 |
|
если бы в общественном туалете вы уронили бы в унитаз очки, либо телефон, стали » | 40 |
|
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » | 76 |
|
высказала, что нельзя про тему бывших обсуждать, находясь в нынешних отношениях. » | 26 |
|
мне нравятся умные парни! начал в трубку орать: как ты это определяешь?! ведёт » | 11 |
|
ринит у беременных. врачи капли запрещают, а терапевт сказала: не бойся, капай! » | 37 |
|
оплачивает ли бывший работодатель больничный лист, если я стою на бирже труда? » | 21 |
|
поправилась, и всех вокруг стал остро волновать мой вес! на тебя мужчины смотрят » | 51 |
|
мне уже скоро 24, а я как подросток до сих пор хожу с прыщами, особенно сильные » | 18 |
|
увидела эту актрису и буквально влюбилась! такой красоты я не встречала, хочу » | 8 |
|
прививка от коронавируса влияет на деторождение? слышала, что она приводит » | 52 |
|
прям какая-то больная любовь! мамки постоянно выкладывают на страницу своих » | 30 |
|
на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » | 30 |
|
не общались почти месяц, тут прислал сообщение, что очень соскучился, а сам » | 3 |
|
как вам такой купальник в стиле круэллы? сидит идеально и необычный » | 54 |
|
инструктор по вождению взял деньги за помощь и исчез на полгода! написала его » | 14 |
|
плов по-ташкентски. добавляю нут и изюм, очень даже вкусно получается » | 14 |
|
бесился, что я на примирение не шла. в итоге - выкидыш. 2 недели назад готов » | 17 |
|
искусственная дефлорация. кто-нибудь делал эту операцию? остались ли вы довольны » | 66 |
|
высказывала, что я постоянно ною! я осталась совсем одна в чужой городе с редким » | 24 |
|
ваши фотографии комментируют в социальных сетях? пишут комплименты? или редко? » | 9 |
Эйва Шекер
+109  +1
|
на выходных с мамой будем помидорки закручивать, в пятницу я поеду их» |
 +1 +7   |
SSS112
+123 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! завтра в планах приготовить»
|
+1 |
President
+119 +1
|
вчера вечером снова друг мужа приезжал»
|
+6+11 |
Классика
+114 +1
|
сегодня сделала вакцину от коронавируса (первую).» |
+3+17 |
| Svetlanкa
+41 +1
|
привет всем едем домой. море сегодня проводило теплой водой, штилем и»
|
+9+15 |
| liliya26
+46 +1
|
26.07.2021 не худется»
|
+9+21 |
| Шмидт
+111 +1
|
в душ уже сходила, сейчас готовить пойду. вчера по мониторингу нас с мужем» |
+3+7 |
| Самая
+89 +1
|
подстриглась я вчера и покрасилась. фото прилагаю. так и не скажешь, что»
|
+3+8 |
Кисюня83
+5 +1
|
сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» |
+3+7 |
| SSS112
+123 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня была разгрузка»
|
+1+5 |
Elle Nina
+10 +1
|
вторые сутки на работе»
|
+10+11 |
| tatyanakorol
+12 +1
|
27.07.2021 / день!»
|
+7+6 |
| President
+119 +1
|
10 дней до моря»
|
+6+10 |
Xозяйк@
+17 +1
|
добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» |
+5+8 |
Мадам_булка
+32 +1
|
ежедневно делаю 20 0 шагов к стройному телу.» |
+2+2 |
| SSS112
+123 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! муж затемпературил. вчера»
|
+1 |
| President
+119 +1
|
ровно год назад в этот день вес был 67,4 кг»
|
+9+9 |
| BSv
+21 +1
|
27.07.2021 вес прежний»
|
+5+15 |
| SSS112
+123 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»
|
+1+7 |
| iizika | огурцы закрутила, теперь на подходе компоты и щавель.» |
+2+5 |
| KissЮлик
+146 +1
|
сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет.» |
+1+7 |
| Шмидт
+111 +1
|
дочь мне ещё неделю назад купила горький шоколад на стеви, я его вчера» |
+5+11 |
| SSS112
+123 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня было в плане приготовление»
|
+1 |
| Самая
+89 +1
|
сегодня про похуделки опять писать нечего и даже наоборот. скоре всего»
|
+8+17 |
| BSv
+21 +1
|
28.07.2021 давно такую цифру на весах не видела»
|
+7+6 |
| Шмидт
+111 +1
|
говорят, что росиянки стремительно толстеют, а я наоборот вижу тенденцию»
|
+7+8 |
| _Chocolate_Q
+35 +1
|
“я осознала, насколько опасно придавать слишком большое значение своему» |
+4+5 |
| ГалинкаГалин
+28 +1
|
24.07.2021» |
+1+3 |
| Самая
+89 +1
|
про похуделки сегодня писать нечего, потому что вчера ни день, ни вечер,»
|
+21+16 |
| Классика
+114 +1
|
сегодня хочу немного разгрузиться»
|
+7+19 |
| Самая
+89 +1
|
и ещё смешные картинки для настроения. в один дневничек все не поместились)»
|
+1+7 |
| Мисисс Дарси
+115 +1
|
вчера до обеда я кушала обычную еду, а после у меня был арбуз, и у меня» |
+1+7 |
| Шмидт
+111 +1
|
жить своими обидами и ненавистью на неудавшуюся судьбу – контрпродуктивно.» |
+5+7 |
| Эйва Шекер
+109 +1
|
кто какой шоколад любит? я люблю молочный с изюмом. мне на прошлой неделе» |
+4+9 |
| Классика
+114 +1
|
ощущения после вакцинаци от ковида» |
+4+29 |
| President
+119 +1
|
на весах плюс 60 грам» |
+2+13 |
Тили
+37 +1
|
28 июля, среда. (5:02)»
|
+7+15 |
| SSS112
+123 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане отварная»
|
+1+7 |
| Т@лиЯ
+36 +1
|
вчера стресанула, целый день провела на кухне то уборка то готовка, ела» |
+5+2 |
| Классика
+114 +1
|
завтра устрою разгрузочный день» |
+4+15 |
| President
+119 +1
|
у меня с утра пополнение и на весах и в хозяйстве»
|
+8+12 |
| President
+119 +1
|
вчера ездила вещи на море прикупить» |
+1+20 |
| SSS112
+123 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+6+35 |
| Эйва Шекер
+109 +1
|
разгрузку сделаю в пятницу, прошлую делала в понедельник. какую имено» |
+1+5 |
| KissЮлик
+146 +1
|
вчера интервал меня составил меньше и 18 час 30 мин. я съела на работе» |
+3+22 |
| Классика
+114 +1
|
пища у меня сегодня неправильная» |
+4+15 |
| непутЕвая
+3 +1
|
27.07.2021» |
+1 |
| President
+119 +1
|
сегодня пол дня в разъездах»
|
+13+10 |
| Самая
+89 +1
|
всем приветики! сегодня отлично выспалась и проснулась с хорошим настроением.» |
+1+7 |
| Лиска_Кискин
+32 +1
|
27.07.2021 победала в 15-0!» |
+4+7 |
| President
+119 +1
|
мне срочно нужна жёсткая мотивация»
|
+24+31 |
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- все диеты»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
- деньги вас не интересуют или роскошная жизнь для вас самое главное?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- ты знаешь свои сильные стороны? успешно побеждаешь собственные страхи?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |