ответ для: briony
briony писал(а): Ой нуну, начались песни про силу воли и свой опыт викинга. А я сужу по науке. Все рекомендации по здоровому питанию давно даны национальными системами здравоохранения на основани исследований. Придумать себе можно какую угодно систему и бить себя в грудь за отказ от любого набора продуктов. Здоровье и сила воли тут не при чем, про здоровье все сказано учеными и запретов никаких нет, речь всегда про принципы полноценного здорового питания, а не про запреты. |
это ваши оправдания собственной слабости звучат жалко. А я сужу по себе и если я на ПП мне делать нефиг травить себя усилителями, е-шками, пальмовым маслом, тем более, что на это сразу моя кожа и организм реагируют. А вы ешьте хоть какахи, всем ровно на вас, чего опрадываетесь вообще