Шошечка-Шошанчик писал(а): я всю жизнь была тощая, теперь помпушка, под 60 кг уже коровка |
весь день какие-то пирожные, а вечером шаурма. хочу потолстеть хоть немного. буду есть всякие крупы, макароны!
Как набрать вес с 43 до 53?
Рост 167. Параметры 75-60-86. Полностью здорова, но очень быстрый обмен веществ. Утром могу съесть что-то вкусное вроде пиццы и весь день какие-то пирожные, а вечером шаурма. Редко когда получается есть каши и макароны. Есть идея не есть кучу сладкого, тогда возможно будет большой аппетит . я буду есть всякие крупы, картошку ,макароны, мясо и потолстею хоть немного. А как вы набирали вес ?может поделитесь со своими схемами)
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- это красивая мужская фигура?
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50
- вы когда-нибудь воровали?
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко раздражает. прям жутко. но
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Проснувшаяся 19.11.20 08:10 (ответ для: Мадам ШошА)
60 кг помпушка??? Если рост 150 то да -
Проснувшаяся 19.11.20 08:08Вот проблема то... Живи да радуйся и ешь)
- вы когда-нибудь воровали?
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- тест: часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?
- вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко раздражает. прям жутко. но
-
Кракозябра 14 19.11.20 07:35Если вы полностью здорова, зачем издеваться над собой?
Но сладкого поменьше есть это всегда хорошо -
Тесс158 19.11.20 02:24С таким питанием вы останетесь худой, но с целлюлитом и жирком там где не надо.
Мясо, птица, рыба - вот что вам нужно. И крупы тоже, овощи, фрукты, орехи. Для большей калорийности добавлять спортивное питание. -
Книгабезкартинок 19.11.20 00:47Та же проблема, набирала только на отдыхе у бабушки. Ну как набирала - аж 1,5-2 кило прибавлялось. Но я почти ничего не делала, а кормила бабушка всегда много, и даже малость через силу. Но вскоре эти кило сгорали. Соотношение веса и роста примерно как у вас, со спины за школьницу можно принять, одни кости. Лопаю всё - пельмени, жареные окорочка, бутерброды, газировку и макдаковскую еду, и хоть бы что.
-
TapkiTarakana 18.11.20 22:56советую считать калории и есть не менее 2500-3000 ккал в день.
частенько слышу от девушек, что мол едят много и вредно, а на деле понаблюдаешь - как птички, дай бог 1500 ккал за день наберется. переоценивают аппетит свой, мягко говоря - чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики! фото!
- тест: ты никогда не торопишься или ценишь свое время?
- роман начинается...
-
ДеловаяВерМишель 18.11.20 18:04Ешьте нормально, а не пирожные с шавухой.У меня 4 разовое питание
Утро-один из вариантов.Каша со сливками,сырники со сметаной,яйца вареные+ хлеб с маслом,горячие бутеры (батон+колбаса+ сыр) и крепкий сладкий чай.
2 завтрак-один из вариантов первого завтрака либо гарнир (макароны либо гречка)с овощным салатом (винегрет либо маринованная капуста с душистым маслом).
Обед.Борщ со сметанкой, любой суп,уха,обязательно с хлебом.
Ужин.Рыба или курица в любом виде.
Иногда между обедом и ужином несладкий кофе с пирожным или шоколадкой или батончиком. -
смелая 26 27.10.20 21:28Я принимала гейнер, хотела набрать вес , но вкус мне ванильный так приелся, что я при каждом разе, как его пить, чуть уже не блевала. В итоге я пропила 2 недели, на большее меня не хватило, стоит этот порошок в шкафчике!
-
TARDIS) 27.10.20 20:54 (ответ для: Леди Бомж)Леди Бомж писал(а): От гейнера реально поправиться без вреда для здоровья? У меня такая же проблема, как у автора. Ем все. Ни жир, ни мышцы не растут. Бесит, что люди иногда жалеют и считают больной или помешанной на диетах. Я не болею ничем, даже ОРВИ редко тьфу-тьфу, гормоны и ЖКТ в порядке. Ну и плоская попа не очень радует.
Реально. Это очень высококалорийный продукт. Его употребляют люди при занятиях спортом, у которых от природы худощавое телосложение - эктоморфы, торым сложно набирать массу. - вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа.
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный
- внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель! фото!
- тест: у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?
- на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели
-
Леди Бомж 27.10.20 20:20 (ответ для: TARDIS))
От гейнера реально поправиться без вреда для здоровья? У меня такая же проблема, как у автора. Ем все. Ни жир, ни мышцы не растут. Бесит, что люди иногда жалеют и считают больной или помешанной на диетах. Я не болею ничем, даже ОРВИ редко (тьфу-тьфу), гормоны и ЖКТ в порядке. Ну и плоская попа не очень радует.TARDIS) писал(а): Если у вас редко получается есть каши, макароны и т. д. по причине того, что лень готовить, купите себе в магазине спортивного питания какой-нибудь гейнер. Один коктейль калорий на 400 может потянуть, а то и на все 500 если в молоке разводить. А вообще, не очень понимаю, зачем салом обрастать. Лучше же мышечную массу набирать, чтобы фигура была красивая. -
,печенюшечка, 27.10.20 20:00Спорт плюс хорошее питание. Пирожные и шаверма не лучший вариант, так максимум только жирком покроетесь.
-
Kity8 27.10.20 17:51Если будете много кушать ещё и на ночь то будет целюлит везде и выпирать живот это ужасный вид видела таких ещё и испортите себе все пищеварение если будете кушать жирное и ещё и на ночь.
главная | в темы | вход |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
как вам костюм? » | 12 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
как вам платье? » | 22 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+29 +13 |
OченьBезучая +551 -1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +7 |
Аленька26 +6026 +2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Шмидт +4830 +22 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +21 |
Шмидт +4830 +22 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+4 +5 |
Аленька26 +6026 +2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+41 +16 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
Лисёночек 68 +1605 +22 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+2 +5 |
Шмидт +4830 +22 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2 +5 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Глаша64 +415 +2 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+8 +5 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+27 +17 |
ЯРыба@ +1673 -1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+35 +12 |
Svetlanкa +5583 -1 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Аленька26 +6026 +2 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
Аленька26 +6026 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Аленька26 +6026 +2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
Алекс74 +198 -70 | лососинка» |
+2 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+36 +12 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Тили +797 +6 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+9 +4 |
KissЮлик +4939 -1 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
новая_я_) +1514 +2 | недельный план выполнен» |
+16 +7 |
Аленька26 +6026 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
Olgadobro +381 +18 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+6 +14 |
Аленька26 +6026 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
SSS112 +1635 +18 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
KissЮлик +4939 -1 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
Аленька26 +6026 +2 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+15 +5 |
ЯРыба@ +1673 -1 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
Аленька26 +6026 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Olgadobro +381 +18 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
Аленька26 +6026 +2 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
Аленька26 +6026 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+15 +1 |
BuketSireni +202 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+1 |
Лисёночек 68 +1605 +22 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+24 +11 |
Совушка ДВ +5411 +18 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+18 +10 |
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- все диеты»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- на работу ходишь, как на праздник? нравится неформально общаться с коллегами?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |