вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Кто отказывался от сахара и сладкого? какие изменения происходили с телом и самочувствием?
В последнее время подсела на шоколадки, каждый день стала есть горький шоколад....причем плитку за раз с чаем.... Вижу появились изменения в худшую сторону... Плюс говорят что сахар прогрессирует старение.
У вас была ломка когда отказались от сладкого?
Я буквально год назад вообще могла сладкое не кушать... А щас как наркоманка, появилась зависимость.... Плохо без сладенького.... Боюсь я за себя....

«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: _Mermaid_


    _Mermaid_ писал(а): А мед или сухофрукты вы ели?

    Чай с мёдом был наверное пару раз в неделю, сухофрукты не ем . Мёд конечно тот же сахар, но просто так чай пить я вообще не могу, на результат это всё равно никак не повлияло
  • ответ для: bdtch


    bdtch писал(а): однажды поставила эксперимент и жила без сладкого 1,5 месяца, внимательно читала этикетки, оказывается сахар есть практически везде в первый же день под вечер у меня закружилась голова и мне поплохело тяжко было первые дни, а потом на сладкое даже смотреть не хотелось, не замечала в магазинах шоколадки и прочее, просто проходила мимо. Из огромнейших плюсов - прекрасное самочувствие,чистая кожа, много энергии, талия -5см хотя вес не менялся. Когда после этого впервые съела кусочек шоколадки,то меня аж затошнило, как будто ложку сахара съела, вот настолько отвык организм. Эхх сейчас бы с радостью опять поэксперементировала снова, но рот не закрывается

    А мед или сухофрукты вы ели?)

  • вы едите горький шоколад 75 % или 99%? в любом случае там мало сахара

  • я примерно на месяц отказывалась от сахара, первую неделю прям тянуло, а потом желание прошло, вообще не хотелось сладкого, ну я всё же фрукты ела. через месяц купила коробку конфет и попила чай с конфетами, ощущения были, что совсем не вкусно, но сейчас ем
  • ответ для: zjb8oltbckdq


    zjb8oltbckdq писал(а): А по началу может быть слабость когда отказываешься его есть? Я когда отказывалась на третий день была жуткая слабость... Но я не думала что из за этого
    это из-за падения сахара в крови у меня одно время неделю была, когда сокращала количество сладкого в день. Перебарывала себя с трудом, чуть в обмороки не падала. Но потом привыкла

  • однажды поставила эксперимент и жила без сладкого 1,5 месяца, внимательно читала этикетки, оказывается сахар есть практически везде( в первый же день под вечер у меня закружилась голова и мне поплохело тяжко было первые дни, а потом на сладкое даже смотреть не хотелось, не замечала в магазинах шоколадки и прочее, просто проходила мимо. Из огромнейших плюсов - прекрасное самочувствие,чистая кожа, много энергии, талия -5см хотя вес не менялся. Когда после этого впервые съела кусочек шоколадки,то меня аж затошнило, как будто ложку сахара съела, вот настолько отвык организм. Эхх сейчас бы с радостью опять поэксперементировала снова, но рот не закрывается((

  • Я ем сладкое каждый день, но сознательно ограничиваю. Это же быстрые углеводы и пустые калории. При чем калорий много, а сытости на полчаса, а потом, хочется еще добавки. Поэтому без сознательного контроля не обойтись.

  • Не могу, отламываю столбик шоколадки и ем, но 1 раз в день..., горький не люблю.., лучше молочный), он вкусный
  • ответ для: zjb8oltbckdq


    zjb8oltbckdq писал(а): А по началу может быть слабость когда отказываешься его есть? Я когда отказывалась на третий день была жуткая слабость... Но я не думала что из за этого

    Да, слабость бывает, но я стараюсь на белок налегать и зеленые овощи, самочувствие улучшается+рыбий жир принимаю.
  • ответ для: zjb8oltbckdq


    zjb8oltbckdq писал(а): я к этому стремлюсь
    Хорошее стремление,поддерживаю. Вот только что то не очень получается у меня.
  • ответ для: звезда давида


    звезда давида писал(а): Нет,я без сладкого не могу.Никогда не пыталась отказываться. Просто ем в меньших количествах.Не плитку за раз с чаем,а половину.Это единственное,что я сумела достичь.
    я к этому стремлюсь

  • Нет,я без сладкого не могу.Никогда не пыталась отказываться. Просто ем в меньших количествах.Не плитку за раз с чаем,а половину.Это единственное,что я сумела достичь.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
встречались ли вам люди гипнотики?» 1
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 26
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 5
кто-нибудь из вас рождён в рубашке? » 15
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 26
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 8
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 18
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 2
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 39
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 37
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 19
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 14
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 6
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 56
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 7
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 22
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 38
вам снятся приятные сны? что снится? » 2
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 40
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 11
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 8
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 21
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 25
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 69
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 58
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 32
где найти мужа? » 122
тема содержит фото не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, коро» 10
приставали ли к вам в детстве?» 77
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 17
любите тортики из вкусвилла? какие любимые? » 17
тема содержит фото купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя аватаром » 13
если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей э» 38
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 9
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 30
моете голову на третий день?» 6
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 42
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 38
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 5
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 19
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 51
что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать? » 1
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 74
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 171
какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества? » 14
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 13
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 7
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 5
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 10
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 82
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 15
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 13
с днём победы! всех поздравляю с самым великим праздником! мирного неб» 20
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 97
много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац» 86
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 8
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 15
как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет, машин» 17
вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным темпераментом? » 12
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 16
вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь просто? » 17
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 16
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 27
тема содержит фото как вы поняли этот момент из римских каникул? » 2
тема содержит фото кто красивей? считаете, ли красоту достижением?» 9
какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить» 14
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 31
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 16
тема содержит фото как думаете, эта девушка работает? если да, то кем? » 36
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 34
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 23
тема содержит фото какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе? » 2
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 21
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 24
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 12
можно съесть товар в магазине, а уже потом оплатить пустую обертку на » 19
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 23
какое мыло предпочитаете - жидкое или кусковое?» 45
есть здесь такие, кто пользовался косметикой марки la prairie? цена с» 4
вы пользуетесь благовониями? если да, то какие покупаете? палочки, бах» 8
у кого складной смартфон? мне кажется, они в месте складки быстро лома» 10
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 4
кто-нибудь из вас покупал духи burberry her blossom и armani si passio» 3
вы чаще заказываете доставку продуктов или ходите в магазин? вам нрави» 30
покупаете дорогие крема для лица? чем крем за 5000 отличается от крема» 52
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 27
есть ли аналог косметики руби роуз? » 5
какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали? » 21
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 9
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 29
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 18
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 21
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 32
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 23
как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы видели их р» 9
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 29
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 24
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 30
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru