КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ ДО СВАДЬБЫ? ХУДЕЛА НА 1500 ККАЛ + 3 РАЗА СПОРТ В НЕДЕЛЮ, НО ТЕПЕРЬ ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ.

начало

• Лисёночек 68 26.07.20 09:45

  ответ для: Corazon Latino

  
  

  Corazon Latino писал(а): Девушка, я боялась, что платье не смогу найти - в нашем городе в моем размере это достаточно сложно. А платье мне как раз, просто хотелось бы, чтобы сидело в руках посвободнее, так как ткань нестрейч и совсем не тянется.

  
  Ну тогда полный отказ от всего вредного и сладкого и очень много спорта, в интернете посмотрите упражнения на руки, я бы вообще советовала каждый день заниматься по часу. Ккал уменьшать не нужно кстати. Ну и может в итоге платье придется ушивать, главное правильно стараться.
• Keeoy74 26.07.20 08:29
  
  Вместе с руками похудеет и все остальное. Там по фасону есть возможность его ушить?
• сладкое озеро 26.07.20 04:13
  
  Упражнения на руки делайте и много кардио.уменьшать калорийность не надо, а то в обморок упадете.
• Бегемотик80 25.07.20 23:15
  
  я месяц до свадьбы ходила на массаж рук. Но ручной массаж. Можете попробовать тоже.
• qjchem9ymf6o 25.07.20 22:52
  
  Ужас
• Corazon Latino 25.07.20 22:40

  ответ для: Лисёночек 68

  
  

  Лисёночек 68 писал(а): Я одна не могу понять, а зачем нужно было покупать платье так рано, да еще и не совсем вам по размеру? За почти 1,5 месяца может случиться как набор веса так и наоборот, и далеко не факт что вы добьетесь нужного результата чтобы влезть в это платье. Вы конечно можете отказаться от всего сладкого мучного и так далее и заниматься спортом, но результат может быть не тот, который хотите вы.

  
  Девушка, я боялась, что платье не смогу найти - в нашем городе в моем размере это достаточно сложно. А платье мне как раз, просто хотелось бы, чтобы сидело в руках посвободнее, так как ткань нестрейч и совсем не тянется.
• Corazon Latino 25.07.20 22:38

  ответ для: наВаиД

  
  

  наВаиД писал(а): я прочел и не вполне понял Вы под себя платье подбирали? или платье подобрало Вас под себя и теперь подгонять по размеру приходится Вас

  
  Господин Наваид, платье мне как раз, просто хотелось бы, чтобы в руках было посвободнее, так как ткань не стрейч и совсем не тянется, поэтому-то и хочу скинуть немного.
• Лисёночек 68 25.07.20 21:53
  
  Я одна не могу понять, а зачем нужно было покупать платье так рано, да еще и не совсем вам по размеру? За почти 1,5 месяца может случиться как набор веса так и наоборот, и далеко не факт что вы добьетесь нужного результата чтобы влезть в это платье. Вы конечно можете отказаться от всего сладкого мучного и так далее и заниматься спортом, но результат может быть не тот, который хотите вы.
• Lapulenjka 25.07.20 21:29
  
  Разгрузочные дни отлично, сейчас лето покушайте салаты, ягоды. Можно сесть только на теплые и свежие салаты. да и разгрузочные дни это хорошо. Единственное что руки обычно уходят в самом конце и долго, поэтому не знаю насколько поможет.
• ДеловаяВерМишель 25.07.20 21:25
  
  Может ,это отеки?Пропейте мочегонный сбор.Не надо резко худеть.Какая есть,такая и будете.Не всем же быть тррстиночками.Если выходите замуж в таком весе,значит,парень полюбил вас такую.