| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кошка_в_белом 29.05.20 19:25
Похудеть у вас локально не получится. Попа ваша скорей всего из жира состоит, раз так быстро уходит. Ее можно качать в зале- тогда и живот будет уходить, попа останется. Либо же идти к косметологу и колоть уколы для расщепления жира. Сейчас масса всяких процедур именно для проблемных зон. Но учтите, что если у вас там такой приличный слой жира- он не уйдет. -
prippp 29.05.20 13:40
ответ для: Kleinefille
Kleinefille писал(а): У меня попа уходит в последнюю очередь
Вы - исключение, подтверждающее правило :) -
ginger_Ann 29.05.20 13:37
Упражнения на прямые и косые мышцы пресса. Очень проблемная зона,трудно там проработать все слои мышц.Лучше занятия с тренером в фитнесс центре. -
Ушки-на-макушке 29.05.20 13:15
Нельзя похудеть только в одном месте. Массажем наверно можно как-то разбить старый жир, но это больно, и он всё равно не уберется полностью. -
isle 29.05.20 13:13
Потерять жир в одном месте никак нельзя. Живот может выступать из-за слабости мышц туловища. Достаточно какой-нибудь йоги или пилатеса. Может быть, Вам больше по нраву железки окажутся. Похудеть в этой области может и не получиться (даже наоборот, можно набрать объём мышцами), но осанка выправится. -
slot68 29.05.20 12:30
Добро пожаловать в мой клуб! Я всю жизнь худая с пупузиком. Но виновата сама. Тк такое убирается только тренировками кардио + силовые. А я лень лень -
,,,Натали,,, 29.05.20 07:53
Худеть а параллельно качать попу, в одном месте не худеют, живот вообще один из последних уходит, так что кардио, питание и силовые, чтоб другие части тела не пострадали -
111435 29.05.20 07:10
ответ для: Kleinefille
Kleinefille писал(а): У меня попа уходит в последнюю очередь
Мне бы ваши проблемы, всегда хотела иметь боооольшущую попу, а все остальное худое -
сладкое озеро 29.05.20 04:50
Никак, поэтому спорт в помощь, и фигура лучше будет) -
Kleinefille 29.05.20 00:11
ответ для: prippp
У меня попа уходит в последнюю очередьprippp писал(а): Локально похудеть в одном месте невозможно. Я не имею в виду операции. Так что если терять жир, то терять его везде. Как правило, живот уходит в последнюю очередь у всех. -
ea84w8umvwwk 29.05.20 00:07
Может попу качать... потому что нельзя в одном месте худеть. Только липоксация -
Pamby 28.05.20 23:20
Пресс, вакуум.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|